如何堅(jiān)持閱讀好習(xí)慣?

養(yǎng)成閱讀習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單搂捧,只要掌握好方法堅(jiān)持21天驮俗,就能看到自己的變化從而堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間。

關(guān)于如何養(yǎng)成閱讀習(xí)慣我有如下4個(gè)小技巧允跑。

一王凑、 每天閱讀1小時(shí)

要想養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,你首先要規(guī)定自己的閱讀時(shí)長(zhǎng)聋丝,我覺得每天閱讀至少1個(gè)小時(shí)為宜索烹。

剛開始你如果覺得讀不下去,很痛苦潮针,可以從每天閱讀30分鐘開始术荤,習(xí)慣了以后再逐漸增長(zhǎng)時(shí)間。

二每篷、 什么時(shí)間閱讀瓣戚?

閱讀時(shí)間可以根據(jù)自己的日程安排而定,最常見可利用的閱讀時(shí)間如下:

1. 早起焦读,6:00-7:00子库,上班前在家中的整塊時(shí)間。

2. 晚上睡前20:00-22:00矗晃,睡前的整塊時(shí)間仑嗅。

3. 上下班通勤,大概1個(gè)小時(shí)张症。

4. 其他碎片化時(shí)間仓技,比如等飛機(jī)、等人俗他、上廁所的時(shí)間……

習(xí)慣看書的人都是書不離身的脖捻,人到哪里,包包里也一定要放一本書兆衅,這樣一有時(shí)間就可以打開書看一看地沮,知識(shí)就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的。

三羡亩、 看書前的準(zhǔn)備

1. 梳理看書的目的

你可以先想想自己看書的目的是什么摩疑,然后根據(jù)不同的目的,選擇不同的書籍畏铆。

如果目的是學(xué)習(xí)技能雷袋,那就要選擇實(shí)用類書籍。但如何只是為了減壓休閑辞居,那就可以去選幾本漫畫或者小說片排。

2. 列書單

書是用來給大腦增加營(yíng)養(yǎng)的寨腔,所以讀書當(dāng)然是要以閱讀好書為前提,我們要學(xué)會(huì)提前為自己列書單率寡。

如果你最近想學(xué)習(xí)時(shí)間管理,那就先列出一個(gè)時(shí)間管理的書單出來吧倚搬。

可以去百度冶共、搜狗上搜索一些跟時(shí)間管理相關(guān)的書單,或者去看看豆瓣評(píng)分比較高的書籍每界,確保自己能夠讀到最好的書捅僵。

3. 看書的工具

好的閱讀習(xí)慣也需要一些工具的輔助,我平時(shí)喜歡在書上寫寫畫畫眨层,標(biāo)記重點(diǎn)庙楚,這樣在以后想回憶某個(gè)部分的時(shí)候就可以隨時(shí)翻看。

便簽紙趴樱。用于寫下自己看書時(shí)的感悟馒闷。

熒光筆。用于標(biāo)記重點(diǎn)叁征、關(guān)鍵詞句的部分纳账。

標(biāo)簽,用于為書分隔主題捺疼,方便查找疏虫。

四、 如何挑書啤呼?

1. 上面提到過卧秘,去豆瓣上查看這本書的分?jǐn)?shù),高分的書籍當(dāng)然更值得看官扣,在豆瓣上還能看到很多書友的評(píng)論翅敌。

2. 看書籍的出版社

3. 看看這本書的印刷數(shù)和再版次數(shù)

印刷次數(shù)越多,說明被讀者驗(yàn)證過的次數(shù)越多醇锚,這本書的需求量也越大哼御。而再版次越多,說明這本書越經(jīng)典焊唬,而且再版意味著作者對(duì)書中的內(nèi)容有過迭代和更新恋昼。

4. 看作者

一個(gè)靠譜的作者出的書也不會(huì)太差。

你平時(shí)都是怎么讀書的呢赶促?

我是專注個(gè)人成長(zhǎng)的視覺引導(dǎo)師液肌,用一年的時(shí)間成長(zhǎng)為想要的樣子,如果你有個(gè)人成長(zhǎng)方面的問題鸥滨,歡迎關(guān)注嗦哆,我們一起變強(qiáng)大谤祖。

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