我們經(jīng)常被自己?jiǎn)柕健笆裁词菒圩约荷谓埽 被蚴恰霸鯓硬攀菒圩约乎文溃 薄@不僅是我們自己的功課，也是困擾很多人的一個(gè)不解之謎肋演。那我們又是怎么愛自己的呢抑诸！有人說(shuō)：我給自己買新衣服，做SPA爹殊，吃美食蜕乡，旅游，消費(fèi)……梗夸；也有人說(shuō)：我把自己的生活安排得井井有條层玲，不讓親人為我操心……等等。讓我們一起再來(lái)看一看反症，以上這些也只能算得上是“愛自己的一種行為”辛块，卻并不代表全然的“愛自己”。
愛自己铅碍，是一種內(nèi)心的狀態(tài)润绵。
愛自己，是一種內(nèi)在的品質(zhì)胞谈。
愛自己尘盼，更是一個(gè)人從內(nèi)心深處對(duì)自己的欣賞與接納，無(wú)論成功或是失敗烦绳，都和自己站在一起悔叽，都不會(huì)“拋棄”自己。
愛自己爵嗅，從來(lái)不需要借助表現(xiàn)或是表演來(lái)獲得他人的認(rèn)可娇澎。
愛自己，不會(huì)自責(zé)睹晒，不會(huì)有罪惡感趟庄。
愛自己，不會(huì)覺得自己虧欠任何人伪很。
愛自己戚啥，會(huì)始終保持中立的態(tài)度，不驕不躁锉试，不褒不貶猫十。
愛自己，會(huì)時(shí)刻心懷感恩之心，并相信自己是值得被愛的拖云。
愛自己贷笛，是一種鮮活的品質(zhì)；是一種愛的品質(zhì)宙项；是一種美的品質(zhì)乏苦。
愛人者，人恒愛之尤筐。當(dāng)我們?nèi)コ送庠谒械拿暬慵觥?quán)力、地位盆繁、金錢掀淘、相貌等等之后，回到我們的心中油昂，回到與自己的關(guān)系中繁疤，就能看見我們?cè)揪褪菒郏恢倍荚陲跽∫惨恢倍荚趷壑?/p>
回憶那些讓我愛上自己的話語(yǔ):
自己是一切的根源。來(lái)自陸玫老師躁染。
親愛的鸣哀，外面沒有別人，只有你自己吞彤。張德芬
我們終其一生我衬，就是要擺脫他人的期待，找到那個(gè)真實(shí)的自己饰恕。網(wǎng)絡(luò)
做一個(gè)真實(shí)的人挠羔，遠(yuǎn)比做一個(gè)好人要有價(jià)值得多。榮格
做最好的自己才能碰見最好的別人埋嵌。
你若盛開蝴蝶自來(lái)。
