廣州今天真的太濕冷了股耽，適合在室內(nèi)碼字颜曾。
抗老意識(shí)絕對(duì)是先于抗老產(chǎn)品和動(dòng)作的，只有當(dāng)你意識(shí)到抗老是一項(xiàng)長(zhǎng)期和全面工作缸血，接下來(lái)你才會(huì)投入做抗老預(yù)防蜜氨。
但是你必須意識(shí)也必須清楚，人一定會(huì)老捎泻，人臉上一定會(huì)有皺紋飒炎，所有所有的預(yù)防和抗衰老，都只是為了延緩衰老笆豁，是為了臉上的皺紋遲幾年來(lái)臨郎汪。我們要做的就是盡自己能力之內(nèi)最好保護(hù)愛惜自己，然后可以安心接受自己慢慢變老的過(guò)程闯狱。坦然這件事煞赢，就不覺得多么可怕，進(jìn)化變化規(guī)律不是你我可以抵抗的哄孤。
我們總是連簡(jiǎn)單的事都不愿花時(shí)間去重復(fù)做照筑，總說(shuō)臉蛋不想長(zhǎng)這長(zhǎng)那，可是卻連防曬都不愿涂录豺‰猓總說(shuō)要喝酒應(yīng)酬，卻無(wú)視喝酒前的護(hù)肝和酒后修復(fù)双饥∶娇伲總說(shuō)臉上干得爆皮，卻不愿自己細(xì)心摸索routine咏花，總愛折騰產(chǎn)品折騰自己的臉趴生。不是誰(shuí)的錯(cuò)，所有的后果是你自己的懶自己的無(wú)視造成的昏翰。
以下內(nèi)容是我看了7.8個(gè)小時(shí)芳療師俊平直播整理出來(lái)的內(nèi)容加上我的抗老觀點(diǎn)苍匆，我盡量把這個(gè)主題說(shuō)的簡(jiǎn)單易懂實(shí)用。
一棚菊、到底什么時(shí)候要開始抗老浸踩？（認(rèn)真臉）
在高級(jí)護(hù)膚品在營(yíng)銷場(chǎng)景和消費(fèi)理念上，會(huì)把年齡作為是不是可以開始抗老的依據(jù)统求。但在實(shí)際抗老需求里检碗，這樣非常不可取据块，所以你會(huì)在后來(lái)很多95后，00后口中看到他們甚至已經(jīng)開始使用lamer折剃，魚子醬另假，香緹卡等產(chǎn)品來(lái)初抗老。
我總結(jié)了以下的特征來(lái)幫助你辨別是否進(jìn)行初抗老：
1.皮膚修復(fù)能力變差怕犁，18歲的痘印很快就消下去了边篮，但是在25歲或者更早你已經(jīng)感覺痘印已經(jīng)消不下去了，甚至用了很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)修復(fù)奏甫。說(shuō)明細(xì)胞的新陳代謝能力下降了戈轿。
2.臉蛋感到松弛，覺得肉在往下掉扶檐。關(guān)于這個(gè)我講一個(gè)事例凶杖，我覺得我姐姐30歲臉蛋很尖很好看啊，我媽媽說(shuō)是因?yàn)槿馔碌袅丝钪鋵?shí)我一開始是不相信這事的，等這2年學(xué)習(xí)了才知道我媽媽說(shuō)的是真的腾么。
3.熬夜后恢復(fù)能力變差奈梳，以前熬夜覺得隔天睡一覺就好了。但是現(xiàn)在我得用好幾天來(lái)恢復(fù)解虱，真不是開玩笑攘须。我還總覺得睡覺已經(jīng)修復(fù)不了熬夜帶來(lái)的傷害，我甚至還要補(bǔ)充一些額外的來(lái)恢復(fù)殴泰，比如熬雞湯于宙，口服膠原蛋白，黃金膠囊等來(lái)輔助悍汛。
4.出現(xiàn)了干紋捞魁，細(xì)紋等臉部癥狀。
