認識狗哥的第一天，就知道他是一個健身達人搓彻。狗哥的出現(xiàn)如绸，是隔著晚春乍暖還寒的單衣先胸奪人。那個時候我55kg左右旭贬，是截至目前最胖的階段怔接。很久之后，他告訴我稀轨，其實老早他就在辦公室見過我扼脐，覺得我胖乎乎的，但那時我還不認識他奋刽。
減肥這件事谎势，我叫囂了好多年，真正開始制定計劃杨名，落地執(zhí)行是在2018年的3-5月脏榆，后來保持在100斤左右。體型沒有太大變化台谍，但最后又沒有堅持了须喂。天氣熱了，天氣冷了趁蕊，月經(jīng)來了坞生，心情不好統(tǒng)統(tǒng)都是借口。然后就繼續(xù)胖著掷伙。直到2019年春節(jié)回家是己，我胖到了112斤。
重新開始減肥任柜，是在2019年2月卒废。吃小青菜、胡蘿卜宙地、香菇摔认、金針菇、雞蛋宅粥、雞胸肉等参袱，但也并不是每天如此，偶爾一兩周還是會吃燒烤，川菜抹蚀，周末自己做菜改善伙食剿牺。下班去健身房，瘋狂騎單車环壤，邁開腿跑步牢贸，但是我膝蓋總是咯咯的響，后來就不能跑步了镐捧，開始開合跳，像個兔子一樣臭增。到5月懂酱，終于下100斤了。
后來想瘦就越來越難誊抛，我開始跟著狗哥做力量訓練列牺。狗哥把身體的肌肉群組都劃分的很清晰，今天擼鐵拗窃，明天蹲腿瞎领，后天卷腹。我也一度懷疑過他是不是愛健身比愛我多随夸，后來我就不想這件事了九默。反正是狗哥帶著我一起健身的，我也從中收益宾毒，一起雕刻身體驼修。
狗哥買了很多運動周邊，健身衣更是數(shù)不勝數(shù)诈铛，很多已經(jīng)穿壞丟掉了乙各。蛋白粉，氮泵之類的運動飲品也是從不間斷〈敝瘢現(xiàn)在把我的運動衣也翻新了一批耳峦。
之前狗哥抽煙的時候，我說：“你這么愛運動焕毫，煙草的有害物質(zhì)吸收的更多蹲坷，你會早死的。而且煙味太難聞了邑飒，我受不了冠句。”
狗哥說:"我運動的時候不抽煙幸乒，我就拉屎的時候抽懦底。"
“邊拉屎邊抽煙很香嗎？”我很不解，好像很多人都喜歡在廁所抽煙聚唐，因為我也經(jīng)常在女廁所看見煙頭丐重。
“不抽煙我拉不出屎「瞬椋”狗哥似乎很委屈扮惦。
幾乎狗哥每抽一次煙，我都要嫌棄他幾句亲桦，但是他還是抽崖蜜，他又開始說“不抽煙我拉不出屎”。終于在我無數(shù)次的嘮叨中客峭，狗哥因為他牙齒生病被醫(yī)生勸告不能抽煙之后豫领，戒煙了。
我很難過舔琅，狗哥沒有因為我的身體健康著想等恐，卻為自己的牙齒痛下決心。我還不如他的牙齒备蚓。不過后來我又想通了课蔬，反正他已經(jīng)不抽煙了，我不用再吸二手煙郊尝，目的達到了二跋。
關(guān)于健身，狗哥真的是一條道走到黑流昏。不但把自己練成八塊腹肌同欠，肩寬腰細，豐胸翹臀横缔，擁有和微信表情包同款肱二頭肌铺遂，還把我也從小胖子帶成健身愛好者，我也整天跟在他后面吭哧吭哧擼鐵茎刚。
其他事情狗哥可以遷就我襟锐，但健身是不會的。大雨傾盆健身房要去膛锭，烈日炎炎健身房要去粮坞，吵架了心情不好去健身房，加班太辛苦去健身房緩解初狰。我一個人去打點滴莫杈，他也要去健身房。但是這都沒關(guān)系奢入，因為這是他最大的愛好筝闹，我支持他。
也不知道未來生活越來越繁瑣的時候，健身這條路還能走多遠关顷，但我希望狗哥一直都能夠愛好廣泛糊秆，體魄強健。我也一樣议双。
“狗哥你過幾年就像那個人一樣痘番。”我指著前面一個大肚子男人說平痰。
“那就是兩年后的你汞舱。”狗哥指著一個更胖的女人說宗雇。
“不可能昂芜，我要是胖成那樣，我就去死”我一臉不屑逾礁。
“你都不會胖，我怎么會访惜∴诼模”說完，狗哥又做了一個微信表情包债热。
