早幾年學(xué)游泳舶替，總是止于氣息不會(huì)調(diào)整令境。好不容易憋口氣，在水下游得幾米遠(yuǎn)顾瞪，便像水底彈出的魚(yú)一樣舔庶，吐水返劲，大囗吸氣栖茉，尖叫，再難深入吕漂。所以每個(gè)夏天，雖心癢癢的跟別人去下泳池惶凝，卻大多時(shí)是旁觀者吼虎。
直到去年夏天思灰，冬泳隊(duì)的師傅帶我下了三次資江河。他是教我鍛煉膽量來(lái)著混滔。游過(guò)深水區(qū)，我們來(lái)到江中狹長(zhǎng)的洲邊坯屿，那里腳能踩底。他教我手伸直撐游泳圈领跛，練習(xí)蹬水乏德，后又改為吠昭，將泳圈系在身后喊括，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)四肢劃水，他則在一邊緊緊護(hù)衛(wèi)矢棚。
從資江河里出來(lái)后郑什，我又開(kāi)車到游泳池，繼續(xù)練習(xí)幻妓。人頭攢動(dòng)的泳池根本施展不開(kāi)手腳蹦误，我在水里笨重地掙扎劫拢、撲騰肉津，嗆了好些水，越著急舱沧，身子就越沉得快妹沙，好幾次嗆得火辣辣的。徒勞無(wú)功的我只好濕淋淋地疲憊上岸熟吏。燈光下距糖，我忽然想起葉片在水面漂浮的狀態(tài)玄窝，它是靜的，是的悍引，靜而舒展恩脂，它隨水波一漾一漾，陽(yáng)光也在跟著點(diǎn)閃趣斤，波是動(dòng)的俩块，但葉不動(dòng)，它那么悠游自在浓领。我猛然覺(jué)出玉凯，以前是太性急，心慌联贩，致氣息不勻漫仆，氣不勻而致身子下沉，下沉而致更慌亂泪幌，手腳失去協(xié)調(diào)盲厌，必然失敗，最終只能掙出水面祸泪。
我像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣重新下水狸眼。入水前，盡量保持平和心態(tài)浴滴，我告訴自己拓萌，根本不用慌，就算沉到水里升略，你站起來(lái)就是啊微王，又不是踩不到底。抱了不急的心態(tài)品嚣，我深吸一囗氣炕倘，借腳后蹬之力身體前傾像船一般入水。手如船頭翰撑，劈開(kāi)水波罩旋，像漿狀一般向兩側(cè)分開(kāi)壓撥，手夾緊時(shí)腳叉開(kāi)朝兩側(cè)蹬眶诈，手展開(kāi)時(shí)則腳并攏，第一下逝撬，沒(méi)沉，第二下溯警，第三下！咦梯轻！我驚訝發(fā)現(xiàn)，不急時(shí)芬为，身子并不容易下沉了蟀悦，略有下沉?xí)r，再做個(gè)動(dòng)作询张，身子便又浮起來(lái)了浙炼，這是我第一次脫離泳圈做了三個(gè)完整動(dòng)作才站出水面！
就這樣蜗帜，我連續(xù)練了3個(gè)晚上资厉，第四天時(shí)已經(jīng)能游出十米左右了！太興奮湘捎，太激動(dòng)了窥妇！盡管是頭抬出水面像蛙一般蹬娩践，但終歸能游一會(huì)了！
到今年材泄，我已經(jīng)能在深水區(qū)游啰……
游泳的經(jīng)歷告訴我穆趴，任何事遇汞，勇于嘗試固然重要簿废，但感悟規(guī)律更重要族檬！我沒(méi)想到化戳，奮力的撲騰累得精疲力盡也無(wú)濟(jì)于事，而一個(gè)“靜”字扫尖，竟成為動(dòng)作協(xié)調(diào)掠廓，吐氣勻均的法門，這讓我想起沉颂，南岳廣濟(jì)禪寺宗顯法師的教誨——“靜心第一”悦污！這個(gè)靜字，原來(lái)是有大智慧彻坛，大能量的踏枣！
