每日一我
早起金剛芭比還是起來了忧额,還是紫薯饅頭
走起。踏實穩(wěn)穩(wěn)的滿足感在兩小時的早習(xí)良漱,
豐盛的早餐里舞虱。早上安靜的時間里完成一天
的進(jìn)化。
中午去上普拉提課母市,發(fā)現(xiàn)完成動作竟然沒那么累了矾兜,
證明我還是進(jìn)步了不少,滿足患久。
晚上做了一大盤青口椅寺,美美的吃完浑槽。
每日一善
鼻吸口呼的腹式呼吸,不止可以鍛煉腹肌返帕,還可以通過調(diào)整腹壓
的方式糾正身體左右不平衡的問題桐玻。
每日一習(xí)
今天的習(xí)得還是托福背單詞課,看起來枯燥的訓(xùn)練卻可以打下夯實
的技能荆萤。我真是幻想家镊靴,懷著一刻勃勃雄心,卻很少考慮合適的方法链韭。
每日一得
成功的人都是善于安排時間的偏竟。
早上完成學(xué)習(xí),編程+英語各一小時梧油。
工作一天苫耸;晚上完成昨天的復(fù)盤。
10點(diǎn)睡覺儡陨。
10點(diǎn)睡覺必須堅決執(zhí)行褪子,才能滿足我超長的睡眠需要。
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我善習(xí)得
無憂無懼