2017-4-24梳理自己
觀瀾
昨天寫了要如何清晰词顾，正確地認(rèn)識(shí)我們所生活的這個(gè)世界蠕趁。然后呢娜搂，我就想到說我有必要經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行梳理迁霎，以感知自己是不是有切實(shí)必要的變化和進(jìn)步，若是那變化很小涌攻，甚至沒有欧引，那我就要反思自己是不是哪兒沒有做對(duì)，哪兒還有改進(jìn)的空間恳谎，哪兒還需要學(xué)習(xí)芝此；若是那變化很大，這不就是所謂的學(xué)以致用嘛因痛，我感受到這種進(jìn)步和變化之后婚苹，我更要努力的去改變。
我要感謝李笑來老師鸵膏，這一個(gè)多月以來我?guī)缀踝x完了自己能搜索到的他寫的書和文章膊升。他的文字深入淺出，經(jīng)常是簡(jiǎn)單的幾句話谭企，就能讓人明白那些極為簡(jiǎn)單卻又常常被人忽視的道理廓译。他是那個(gè)真正改變世界的人，至少真正改變了我和很多笑友的世界债查。忽然間非区，就好像是有人在我的腦子里打開了另一扇門，我好像進(jìn)入了另外一個(gè)世界盹廷。這個(gè)世界與之前的完全不同征绸，而這扇門是笑來老師幫我打開的。
現(xiàn)在的我真的很難準(zhǔn)確地用文字來表述自己的變化。只有真正感覺過這種變化的人才能理解那變化有多美好管怠，多快樂淆衷，在這里對(duì)自己進(jìn)行梳理。
首先渤弛，最大的大招祝拯，就是元認(rèn)知能力的提升以及練習(xí)。當(dāng)明白自己可以用自己的大腦去思考自己的大腦的思考方式是否正確的時(shí)候開始暮芭，那種感覺真的很奇妙鹿驼。就好像從此隨時(shí)都有一雙眼睛在看著自己的一舉一動(dòng)。想偷懶時(shí)辕宏，那雙眼睛會(huì)自動(dòng)跳出來跟我說大腦正要試圖“控制”我畜晰。而自己也能很快“奪回“控制權(quán)，立刻去做自己應(yīng)該做的事情瑞筐；以前的自己在與人溝通時(shí)凄鼻，總能給對(duì)方一種“天下英雄舍我其誰”的感覺，而現(xiàn)在那雙眼睛就會(huì)告訴我：“學(xué)會(huì)傾聽聚假，正確了解對(duì)方的意圖块蚌，才是良好溝通的基礎(chǔ)”。
周圍人看到的是我表面的變化膘格∏头叮可內(nèi)心的這種變化，我也無法告訴他人瘪贱，因?yàn)檎f了他們也感覺不到纱控。
當(dāng)我感受到這種好處之后，我就“貪婪”起來菜秦。開始刻意修煉自己的元認(rèn)知能力-每天坐享25分鐘甜害。而這又進(jìn)一步強(qiáng)化了自己的踐行能力，你說這好處.....
再有就是球昨，當(dāng)我真正徹底的理解了“注意力”有多寶貴以后尔店，我就“吝嗇”地再也不敢隨便浪費(fèi)我的注意力了。以前的打牌主慰，無意義的爭(zhēng)論嚣州，刷朋友圈，群聊共螺，一切與成長(zhǎng)不相關(guān)的事物避诽，幾乎就再也沒做過。轉(zhuǎn)而代替的是璃谨，看書，學(xué)習(xí)，寫文佳吞，陪家人拱雏。
就像昨天說的，你怎么對(duì)你的世界底扳，你的世界將以同樣的方式對(duì)你铸抑。仿佛一切都變的更美好。那踏實(shí)的感覺真是不言自明衷模。
第三：踐行鹊汛。當(dāng)明白了一切的改變都發(fā)生在行動(dòng)以后。讓自己變的更好的動(dòng)力就一直在推動(dòng)著我不斷前行阱冶。每天的晨跑刁憋，寫文，冥想和閱讀以及思考都是現(xiàn)在必做的功課木蹬，這樣的不斷踐行也在真真正正的影響著身邊至親的人≈脸埽現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了用行動(dòng)來說話，而不是用嘴告訴他們：我不要做一個(gè)說說而已的人镊叁。
最重要尘颓，這一個(gè)月下來，我學(xué)會(huì)了反思自己以前的思考不正確的地方晦譬。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)了別人的好疤苹，提醒自己不要在犯那樣的錯(cuò)誤。學(xué)會(huì)感恩這個(gè)社會(huì)敛腌，感恩以前遇到的所有人和物卧土，看見了他們的好。在這里要感謝我以前的老板迎瞧。他真的教會(huì)我很多很多東西夸溶。只不過我后知后覺，現(xiàn)在才收到凶硅。很奇妙的是缝裁，擁有這種經(jīng)驗(yàn)以后，真的感覺好像身邊所有的人都可以教給東西足绅！好的我直接拿過來用捷绑，不好的，當(dāng)成我自己的經(jīng)驗(yàn)氢妈。相信這種思維方式可以讓自己在以后的生活中不斷積累粹污。
這可能才是真正的成長(zhǎng)吧！
觀瀾死磕自己第（135-365）天
早安
