有時候我們主動去做一件事的時候總是期待有好的反饋~比如主動向朋友發(fā)短信，期待回復(fù)接校，卻最終未收到回復(fù)猛频，心里不免失落；比如蛛勉，你做了一件事鹿寻，期待別人都理解你，卻發(fā)現(xiàn)大家都誤解你诽凌，不免心里難過毡熏；再比如主動幫助別人，卻得不到別人的感謝侣诵，內(nèi)心不免感到失望~這種情況在我們這里天天都在上演~
但是為什么會這樣痢法？
其實發(fā)生這種落差主要是因為你對對方有了期待，有期待未實現(xiàn)肯定會有落差杜顺，內(nèi)心肯定會難過~
如何避免這種狀況發(fā)生呢疯暑？
你要做的就是不再有期待，只要做了自己該做的其他的便隨他吧~自己做到問心無愧便好~希望愛糾結(jié)內(nèi)疚的你的內(nèi)心能再開闊一些哑舒，做個真正的成年人，內(nèi)心開闊而平靜~
另外要懂得與別人交流~主動交流幻馁，多說著別人愛說的話洗鸵，多了解別人的優(yōu)點，多去肯定~如果別人對你還是一臉兇相仗嗦，請不要放在心上膘滨，做你自己該做的~
