讀經(jīng)日期：2019年03月15日
農(nóng)歷：二月初九
星期：五
天氣：晴
煒圣：6周歲9個月
? ? 今天賀老師帶來了《黃帝內(nèi)經(jīng)》春三月的最后一節(jié)課陋桂，今天講：逆之則傷肝逆趣，夏為寒變，奉長者少嗜历。
? ? 春天在五臟中對應(yīng)肝宣渗，肝在五行中對應(yīng)木，木是能屈能伸梨州。肝也對應(yīng)指甲痕囱、眼睛。指甲光澤度比較好的暴匠，圓潤光滑的鞍恢，就說明肝功能比較好；但是每窖，如果指甲光澤度不夠帮掉，條紋多了，說明肝功能就不好了岛请。春天要早睡早起旭寿，如果不順著自然規(guī)律，就是在損我們的臟器崇败。
? ? 木生火盅称，火生土肩祥，土生金，金生水缩膝，水生木混狠。金克木，木克土疾层，土克水将饺，水克火，火克金痛黎。肝出問題予弧，就如農(nóng)民伯伯播種，結(jié)果種的稻谷長勢不好湖饱，就是春天播種沒跟上農(nóng)時掖蛤，該播種時沒播種。肝出問題井厌，孩子的膽子就比較小蚓庭，眼睛會有問題。當(dāng)初自己開辦讀經(jīng)班仅仆，整個班可以說是一盤散沙器赞，希望孩子能起到帶頭作用，所以就對孩子要求非常高墓拜，有了高要求港柜，批評、責(zé)罵撮弧、打壓就比較多了潘懊，給孩子造成了一定不好的影響。孩子從自信活潑的性格變得膽小內(nèi)向贿衍，一切問題的根源還是在自己身上授舟。雖然這幾年都在修復(fù)，但結(jié)果還是沒有辦法恢復(fù)到當(dāng)初贸辈，因為有些傷害已然造成释树，就好像摔破的花瓶，即使補起來了擎淤，修補得再完美奢啥，外表看不出來，但是它的內(nèi)在還是有那么一條疤嘴拢。對孩子的教育要寬嚴有度桩盲，少些批評和責(zé)罵，多些表揚和鼓勵席吴，讓孩子健康快樂的成長赌结！
? ? 夏為寒變：有些人夏天不出汗也不熱捞蛋。如果該寒的不寒，該熱的熱不起來柬姚，就是身體寒變的體現(xiàn)拟杉。體現(xiàn)在外部就是手腳冰冷，腹部寒涼量承，就容易得各種腫瘤搬设。春天要少吃葷，多吃帶綠色的當(dāng)季的蔬菜撕捍，綠色養(yǎng)肝拿穴。也可以吃帶芽類的，就如豆芽忧风，春天多吃這類食物贞言，助于我們春天的生發(fā)之氣。春天要少吃酸阀蒂，酸是收斂之氣，如眼屎多弟蚀，火氣大蚤霞，可以吃些酸的可以泄肝氣。也可以多吃水果义钉，但水果不能直接當(dāng)主食來吃昧绣。蔬菜可以來疏通和暢通腸道，累積下來的肥肉捶闸，脂肪堆積轉(zhuǎn)化成能量夜畴。四季手腳偏涼的人，可以在春季長養(yǎng)的季節(jié)多吃點姜棗茶删壮，或炒菜的時候多放些生姜和辣椒贪绘，辣味有助于肝氣散發(fā)。
? ? 春三月央碟，少數(shù)民族會對歌税灌，談戀愛，結(jié)婚生子亿虽。春天也適合踏青菱涤，親近大自然，感受自然之美洛勉。
