2016.10.27 每日美樂(lè)愛(ài)覺(jué) day16 ?
? ? ? ?謝謝娟娟看完了我寫到現(xiàn)在的所有美樂(lè)愛(ài)覺(jué)日志并幫我分析香府，給我提出誠(chéng)懇的建議翻具。最近的不穩(wěn)定狀態(tài)讓我自己也深陷其中。^_^回还，有個(gè)人客觀的幫我找到問(wèn)題并給建議是特別幸運(yùn)的事情裆泳。
? ? ? ?我自己也意識(shí)到了一些問(wèn)題，可是當(dāng)有個(gè)人能指出來(lái)的時(shí)候柠硕，會(huì)更清晰會(huì)更明了工禾。
? ? ? ?說(shuō)到底，都是我太急了蝗柔，急著改變闻葵，急著遇到更好的自己，急著處理好身邊的一切關(guān)系和問(wèn)題癣丧。我沒(méi)有活在當(dāng)下槽畔，沒(méi)有接納自己，沒(méi)有愛(ài)自己胁编。真實(shí)的情況是我不斷否定自己厢钧，否定身邊的人事物，然后急著想去做些什么努力改變嬉橙。
? ? ? ?娟娟給了我?guī)讉€(gè)建議：
? ? ? ?1.列出所有的缺點(diǎn)早直，然后一個(gè)一個(gè)接納
? ? ? ?2.安于當(dāng)下的生活里，慢下來(lái)做家務(wù)市框，慢下來(lái)跟孩子在一起霞扬，慢下來(lái)經(jīng)營(yíng)家庭
? ? ? ?3.過(guò)好每一天，不要東一榔頭西一棒枫振，什么都想要喻圃，允許自己慢下來(lái)
? 記錄美好，感恩感謝
1.昨天公交車上給一位孕媽讓了座粪滤，然后又被一個(gè)小伙子讓了座^_^斧拍。
2.感謝先生對(duì)我的體貼和照顧，我梳理完乳腺接我回家额衙，還一路上幫我疏導(dǎo)情緒饮焦，我知道其實(shí)你已經(jīng)很累了怕吴。
3.感謝梵恩詩(shī)的姑娘們用心的幫我調(diào)理窍侧，謝謝你們。
4感謝段姐用心照顧孩子转绷，做飯菜給我吃伟件。
轉(zhuǎn)變心態(tài)，在當(dāng)下的生活中修心養(yǎng)性议经。
