每日三目標(biāo)美澳。
人生管理課，聲音打卡一直在做摸航，有一天間斷一次制跟，每日早起復(fù)盤時間太長，有時早起時間達(dá)不到完成酱虎，有時占用工作時間雨膨。由于早起后，睡眼朦朧读串，社群打卡哥放，床上輕運(yùn)動，有一天還在迷糊中睡去爹土。打卡儀式雖然堅(jiān)持下來，卻沒有完成實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步踩身。原定的每日一本書胀茵，也不切合實(shí)際，幾天下來沒有完成挟阻，對自己信心大減琼娘，對目標(biāo)設(shè)定太高，對自己的積極性有所打折扣附鸽。晨間日記的奇跡雖說是完了脱拼，也是在醒目位置提醒多次，才得以完成坷备，年終復(fù)盤課聽過一遍后熄浓，提示自己復(fù)聽并完成筆記，終究沒有完成省撑。
按正常終歲尾應(yīng)該是我比較閑的時候赌蔑，今年事情格外多俯在，同事離職，公司內(nèi)部矛盾娃惯，致使各項(xiàng)實(shí)質(zhì)性工作跷乐，大部分落在我的肩上，再加上每天投資課程趾浅，占用時間太多愕提，對于完成目標(biāo)，造成不小的壓力皿哨∏城龋總而言之，對自己的目標(biāo)定的太高不是好事往史，在者自己效率不高仗颈，也是問題所在，其三椎例，眉毛胡子一把抓，想要全面卻忽視應(yīng)重點(diǎn)突破订歪。
學(xué)習(xí)到了什么脖祈？
前半程，主要集中了孩子溝通問題上盖高，后半段，由于復(fù)盤課的影響眼虱，而偏重于此。學(xué)以致用捏悬。一個懂得重復(fù)力量的人會擁有決定性的優(yōu)勢。簡單的事情重復(fù)做过牙。重復(fù)的事情堅(jiān)持 堅(jiān)持的事情認(rèn)真做甥厦。
健康。
每日堅(jiān)持起床前寇钉，輕運(yùn)動，每日走步1萬步扫倡，沒有一日達(dá)標(biāo)谦秧。白天有近路也不走，能開車則開車，不能開車就坐車油够。也和自己的時間是被別人等待的蚁袭，每日匆匆忙忙。起床后的一杯溫開水每天都有喝石咬，同時帶動家人一起揩悄。飯后走步，沒有形成規(guī)律鬼悠，堅(jiān)持了兩三天的樣子删性，然后每次如果想起才會做。
最有感觸的事：
孩子病～閱讀～借錢～打孩子～幼兒園活動～父親的電話～殺豬
孩子的感冒發(fā)展到媽媽感冒讓家里疲于照顧焕窝，也感慨本次流感的強(qiáng)大蹬挺，還好家中四人只傳染了其中之二。
每日都是記憶深刻的事情它掂，也有第二日想不起來的巴帮，及時記錄自己的實(shí)時感受也做好時間記錄。
硬本領(lǐng)修煉：
雖說自己沒有定演講作為硬本領(lǐng)修煉虐秋，但是自己認(rèn)識不到榕茧，每日練習(xí)有時也是敷衍了事，不敷衍也是對自己的人生負(fù)責(zé)客给。
新結(jié)交朋友：無用押，
沒有踐行社會資本10/20/150人法則
