2021年3月13日中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)劉永利分享n+30天
許維素老師案例督導(dǎo)。
一、疑問：案例督導(dǎo)1中，逐字稿在咨詢師和來訪者第11次對話后驼壶，標(biāo)注了時間已到47分鐘，翟老師的逐字稿是一個簡約版的吧喉酌？（需要問問翟老師）
二热凹、收獲
1泵喘、開場：稱呼、時間設(shè)置般妙、保密原則纪铺、來談話題（今天談些什么會對你有所幫助？）
2碟渺、抓住關(guān)鍵詞鲜锚，進(jìn)行具體化、澄清苫拍。
3芜繁、咨詢師和來訪者的關(guān)系不是朋友關(guān)系，不要隨便說我心疼你绒极，抱抱你骏令。
4、要看到來訪者的優(yōu)勢垄提、資源榔袋。“老板和同事都說我很厲害”铡俐，“他們叫我做什么凰兑，我努力去做∩笄穑”“做錯了都不怪我”吏够。“上司很欣賞我滩报「迨危”
問問“很厲害”指的是什么？為什么上司欣賞他露泊？上司欣賞他什么？問問“做錯了別人不怪他旅择，甚至想教他惭笑，而自己放不過自己”的原因。他們怎么看到你的優(yōu)秀和努力生真？這些是例外問句也是優(yōu)勢部分沉噩。（成功經(jīng)驗(yàn)）
看到正面并多問一些，來訪者情緒會比較穩(wěn)定柱蟀。
5川蒙、問問在職業(yè)上他希望自己是一個什么樣子就會不害怕不逃避。（想要的长已，澄清目標(biāo)）
6畜眨、用假設(shè)問句昼牛，如果她變成什么樣子就不用換工作。（澄清目標(biāo)：想要的）
4康聂、5贰健、6的督導(dǎo)部分讓我想到了“可能性的征兆”，包括三部分：①當(dāng)事人想要的有所不同②已有過的成功經(jīng)驗(yàn)恬汁。③他們已經(jīng)試著改善問題情境的作為伶椿。我把它簡化為“想要的、成功經(jīng)驗(yàn)氓侧、已做的努力”
7脊另、要看到他的應(yīng)對，自我照顧约巷。每種恐懼的程度的分?jǐn)?shù)偎痛，被罵的情緒是怎么化解掉的？在情緒不好時怎樣消化的载庭？做點(diǎn)什么可以讓自己好過一點(diǎn)點(diǎn)看彼。（已做的努力）
8、在how囚聚、why部分多停留靖榕，“怎樣做到對接客戶最多？”“上司為什么欣賞你顽铸？”“欣賞你什么茁计？”個案擅長的、能力谓松、特質(zhì)在什么地方星压？這些能力是怎樣培養(yǎng)出來的？（問例外的經(jīng)驗(yàn)鬼譬。）
9娜膘、以前培養(yǎng)自己能力的方法，可以拿來用在培養(yǎng)現(xiàn)在的新的能力上优质，培養(yǎng)擅長能力的經(jīng)驗(yàn)可以遷移到培養(yǎng)不擅長能力上竣贪。（已做的應(yīng)對到現(xiàn)在、將來可以做的應(yīng)對）
10巩螃、他害怕演怎、想逃避的是什么？怎樣練習(xí)面對避乏？比如練習(xí)面對批評（照顧自己爷耀，面對沖突）等等職場上要學(xué)的能力。（可以做的應(yīng)對）
11拍皮、在咨詢對話23里歹叮，來訪者提到專業(yè)能力提升就可以不挨罵跑杭。
我們是否可以問問，“專業(yè)能力提升指的是什么盗胀？”（what）艘蹋；“怎么想到專業(yè)能力提升就不挨罵？”（why）票灰；“專業(yè)能力提升了女阀，你會是什么樣子？”（想要的目標(biāo)）“屑迂；做點(diǎn)什么能使專業(yè)能力提升浸策？”（行動的方案）
12、“專業(yè)能力提升了會是什么樣子惹盼？”這是他想要的庸汗，可以用評量問句，他想要的實(shí)現(xiàn)了為10分手报，目前是多少分蚯舱？做點(diǎn)什么可以增加一分？
13掩蛤、無論問什么都不要偏離目標(biāo)枉昏，都是為目標(biāo)服務(wù)的。問優(yōu)勢揍鸟、資源兄裂、成功經(jīng)驗(yàn)，問想要的（目標(biāo)）阳藻，問做點(diǎn)什么可以離目標(biāo)更近一些晰奖。
14、若要問原生家庭腥泥，可問“覺察到原生家庭對你的影響匾南，對你現(xiàn)在的生活的幫助是什么？”希望他能夠更接納自己蛔外。原生家庭造成自己的不安全感蛆楞、玻璃心，怎樣離開過去這些影響冒萄？希望自己可以變成怎樣的人？
15橙数、當(dāng)來訪者談過去歷史的時候尊流，可以問應(yīng)對問句，“這么辛苦的過程是怎么熬過來的灯帮？”這些生命的力量可以累積到現(xiàn)在的生活中崖技。
16逻住、關(guān)于咨詢詢次數(shù)，可以問問“怎么想到做10次了呢迎献？”“每個人的生活心理?xiàng)l件不同瞎访，速度部分不能預(yù)估，通常5吁恍、6次會有個程度的突破”
17扒秸、當(dāng)個案不停訴說時，可以打斷冀瓦，“我剛剛聽到的重點(diǎn)……”對他前面所說的話給一個總結(jié)伴奥、歸納，然后提出自己的問題翼闽。當(dāng)來訪者有重復(fù)時拾徙，可以說，“我知道感局，你剛剛有講過尼啡，我想知道的是……”“在這里我想問一下……”，打斷用摘要询微，可以在中間崖瞭、后部的時候進(jìn)行，不要在一開始就打斷拓提，特別是所講資料重復(fù)時就打斷读恃。
18、評量的分?jǐn)?shù)不重要代态，重要的是由一分到兩三分是怎樣發(fā)生的寺惫？評量問句不是用來打分的，是用來往10分方向邁進(jìn)的蹦疑。重點(diǎn)是來談變化的西雀，是談進(jìn)展的。問變化歉摧，變化是怎么出來的艇肴？
19、在許老師的案例督導(dǎo)中叁温，感受到了許老師的容器之大再悼，讓我想到了世界多元，沒有對錯膝但，每個人都有每個人的道理冲九，先要確認(rèn)受督導(dǎo)老師的知覺，先問受督導(dǎo)老師和來訪者工作幾次后有無變化跟束。
20莺奸、對于有幻聽丑孩、妄想的來訪者，先確認(rèn)哪些是現(xiàn)實(shí)的面灭贷，給與肯定温学。對于目標(biāo)，不給評論甚疟，要先把他拉回到現(xiàn)實(shí)仗岖，進(jìn)行行動的一小步。這是簡單的古拴、安全的方向箩帚。
21、對于一些個案黄痪，心理起點(diǎn)是不要更糟就是更好紧帕。
22、要關(guān)注哪些東西是可以強(qiáng)化現(xiàn)實(shí)面的地方桅打。
23是嗜、對于病，要關(guān)注預(yù)防復(fù)發(fā)挺尾，復(fù)發(fā)后怎么辦鹅搪？什么會引發(fā)他發(fā)病遭铺？怎樣與疾病共處丽柿。兩次發(fā)病之間日子是怎么過的？
24魂挂、運(yùn)動可以讓功能不要更糟甫题，自理能力上升；可以從病友團(tuán)涂召、太極拳團(tuán)體中獲得人際的支持坠非。這些都可以把它從想象中拉回到現(xiàn)實(shí)。
25果正、咨詢的大的方向是不要更糟就是更好炎码。
26、可以去聊“你喜歡明星身上的什么秋泳？你身上有什么特質(zhì)是別人喜歡的潦闲？為什么不喜歡劉德華而喜歡阿信？”這是一個方向迫皱。
27歉闰、在后期關(guān)系好一點(diǎn)，可以挑戰(zhàn)“哪些是你的幻覺？哪些是現(xiàn)實(shí)感新娜？”
28、要訓(xùn)練精神障礙病人去區(qū)分現(xiàn)實(shí)和想象既绩。鍛煉回到現(xiàn)實(shí)的能力概龄，當(dāng)不好的聲音出現(xiàn)時，檢查現(xiàn)實(shí)感饲握，“這是真的嗎私杜？在哪里？”
29救欧、每個咨詢室里都要有警鈴系統(tǒng)衰粹，門是不能鎖的，門外要有人笆怠。
對于精神分裂病人結(jié)合精神科醫(yī)生也是可以做的铝耻？要根據(jù)情況，小心一些蹬刷。
