發(fā)現(xiàn)幸福在身邊

每天收集幸福感

感謝我每天上班路過的那片小菜園，其中有一家的園子里盛開了特別美的花，今天下班我急匆匆回家，突然一片白色從我的腦海中閃過忆嗜，把已經(jīng)走過去的我又拉回來，駐步好好欣賞崎岂，一片白色的花的旁邊還有一片黃色的花捆毫，之前是一叢薔薇現(xiàn)在枯萎了，取代的是這一片的白色和黃色冲甘〖保花的四周是小蔥呀，白菜呀损合，園子的主人很會享受生活省艳，面包和愛情都要娘纷，生活和浪漫都有嫁审，不僅有眼前的茍且還有詩和遠方，不僅有眼前的六便士赖晶，還有那天上的月亮律适。懂得生活的人在哪里，都有屬于自己的乙方世界遏插。感謝你帶給路人的美好捂贿。

感謝同事開墾的荒地，聚精會神的做了一天的報表胳嘲，眼睛有點不舒服厂僧，我去東院的時候，陽光晴好了牛，順便也參觀了同事的園子颜屠。柿子掛滿枝頭開始紅了辰妙，黃色的黃瓜花開的爭先恐后，紫色的茄子花在一堆綠色皮的小茄子中若隱若現(xiàn)甫窟，長長的西瓜藤爬滿了地密浑，在黃瓜架旁還有幾棵悠悠秧，老公這面叫星星粗井。那是我小時候最好的零食尔破，滿園子去尋找，熟了的有黑色的浇衬，有黃色的懒构，用向日葵的葉子包著或是用小碗或是小盆，只要繞著園子走一圈耘擂，保證滿碗滿盆痴脾。我們攢在一起大口吃，那種甜叫童年的甜梳星，滿嘴周圍都是甜汁赞赖，忍不住閉眼用舌頭舔著嘴唇。

葡萄樹下冤灾，夏日夜里前域，漫天星光，奶奶的故事韵吨，歲月悠長......

感謝老公今天下班坐晚飯匿垄，我能有片刻時間瞇一會兒，最近頸椎疼痛归粉，夜里睡眠不佳椿疗，總是各種的夢。上班高度集中注意力糠悼，費腦費神兒届榄，長長的夢淺淺的睡，就是劃不到夢醒的彼岸倔喂。

昨天聽了心理學大咖公益連麥铝条，講身份認同，個人打破自我席噩，重新構(gòu)建新的身份班缰，那是一段幽暗痛苦的歲月，今天的老師坐在那里云淡風輕像在訴說著別人的故事悼枢，只有自己知道那段日子是如何一個人單槍匹馬的闖了過來埠忘。經(jīng)歷過破碎，才體會到意義所在，痛苦的價值莹妒。

雖然說不破不立假丧，就是這個破，有多少人有勇氣去破动羽，就是這個立包帚，到底能不能立成功。建立一個新的身份是很難很痛苦的运吓，這需要自我探索渴邦，在探索，再探索......

最快樂的和最痛徹心扉的拘哨，很多人一輩子都不曾經(jīng)歷過其中一個谋梭。

看《盜夢空間》夢的幾層，武志紅老師說他掉進過潛意識里倦青，我很好奇潛意識到底是什么瓮床？

很多時候自己再夢里，知道愛人和孩子都在身邊产镐，自己就是醒不過來隘庄，喊不出聲，夢里喊也沒人搭理你癣亚，也知道自己再夢里就是醒不過來丑掺，那是什么原因？醒過來特別的乏力特別的累特別的困述雾，想睡還不敢街州，害怕還會重復夢里醒不過來的境況，多年來總會重復的做類似的同一個夢玻孟，我想知道這個夢是我的潛意識要告訴我哪些信息么唆缴？我想知道∈螋幔可能還需要時間面徽。

感謝非暴力溝通救了貝貝，不然今天我就打了貝貝玩敏；感謝非暴力溝通救了我斗忌，不然我今天就得氣個半死质礼。

學校老師發(fā)來信息旺聚，課程都講完了，貝貝的兩本練習冊還沒做完眶蕉，明天最后一天上交砰粹，老師希望我能晚上一定要督促貝貝完成。

我的評判：貝貝一定落下很多，貝貝的學習態(tài)度不端正碱璃，明天要考試了弄痹，今晚要補到很晚睡覺，那不得影響明天的考試嵌器。

我的覺察：非暴力溝通說親子關(guān)系大于一切肛真，都要放假了，明天還要考試爽航，不能影響貝貝心情蚓让，不能讓貝貝晚上熬夜太久，實在不行抄答案讥珍，再不行我就幫著補補吧历极。這么一想就沒了情緒，專心工作了衷佃。

下班一進門趟卸，貝貝先要求來個抱抱，這是自己給自己找臺階下呢氏义。我調(diào)侃他：兒子锄列，你真厲害（我豎起了大拇手指），你這心理素質(zhì)太厲害了惯悠，抗壓能力太強了右蕊，面對老師的勇氣太牛了，竟然讓老師都無奈的給你媽媽我發(fā)信息督促你晚上完成吮螺，你這么厲害你是怎么做到的呢饶囚？

貝貝做著鬼臉賴皮的躲在我懷來抱著我說，拖鸠补，忘萝风。我說你真行呀，一拖二忘抗壓之王紫岩。貝貝說媽媽你不用擔心规惰，就差不點，一會就完成泉蝌，我們班好幾個呢歇万。好吧，現(xiàn)在開始寫勋陪，速戰(zhàn)速決贪磺。

貝貝的話推翻了我的評判，是我自己想多了诅愚，差的不多寒锚，不用熬夜加班補了，我也可以休息了。

所以很多時候我們要看事實刹前，了解事實真相泳赋，不能自己用自己想的判斷，這樣放在以前喇喉，自己在班上白白生一肚子氣祖今。

這事就這么愉快的解決了，反正學習是他自己的事情拣技，我能補去種人家的地就輕易別越界了衅鹿，自討苦吃。

感謝我自己的堅持过咬，好幾天我都不想寫了大渤，感覺沒啥寫了，也有點犯懶了掸绞。但是我能說服自己開始動手泵三，只要一開始動手寫，總是不知不覺的就寫多了衔掸。隨心所欲烫幕，同頻共振吧。每天回顧一下這一天敞映，也算日復盤了较曼，看看有哪些讓自己喜悅平和的事情，哪些觸動給我之前哪些事情振愿，對我現(xiàn)在什么影響捷犹，我需要改變調(diào)整的是哪些。邊走邊調(diào)整冕末。

感謝有幸打開我這些碎碎念的你們萍歉，謝謝你們最忠實的傾聽者，因為有你們档桃，這就不是我的私人日記了枪孩。哈哈！Ｔ逡蕖蔑舞！

今日讀書：

視之不見名曰夷，聽之不聞名曰希嘹屯，搏之不得名曰微攻询。

此三者不可致詰，故混而為一抚垄。

其上不皦蜕窿，其下不昧谋逻，繩繩兮不可名呆馁，復歸于無物桐经。

是謂無狀之狀，無物之象浙滤，是謂惚恍阴挣。

迎之不見其首，隨之不見其后纺腊。

執(zhí)古之道畔咧，以御今之有。能知古始揖膜，是謂道紀誓沸。

譯文

看它卻看不見，叫作“夷”壹粟。聽它卻聽不到拜隧，叫作“希”趁仙。摸它卻摸不著洪添，叫作“微”。

這三者不可推問雀费，也無法加以探究干奢，它是渾融一體的。

它高居于上也不顯得特別光明閃耀盏袄，低處于下也不顯得特別幽昧不清忿峻。

它渺茫幽遠無法描摹，最終回歸到無形體的狀態(tài)辕羽。

這就是沒有形狀的狀炭菌，不見物體的象，叫作“惚恍”逛漫。

迎接它卻看不見它的前頭黑低，跟隨它卻看不見它的最后。

依據(jù)早已存在的“道”來駕馭今天的具體事物酌毡。

能夠認識宇宙的起始克握，返本復初，就是符合自然之“道”的規(guī)律枷踏。

作者介紹：周舟:80后職場媽媽菩暗，喜歡文字，煮文療傷旭蠕，喜歡一切自己喜歡的事物停团；

非暴種子班學員旷坦，學習非暴，受益非暴佑稠，致力于跟隨老師傳播非暴秒梅。

做自己喜歡的事情，也能對他人有影響舌胶；有能力愛自己捆蜀，有余力愛他人。