自從一年前開(kāi)始馍盟，我有時(shí)會(huì)自動(dòng)的進(jìn)入自我療愈狀態(tài)，也有時(shí)給他人做療愈，之后時(shí)常有人問(wèn)我，你給他人的療愈是怎么做的亩钟？你的療愈是催眠嗎？我說(shuō)不是催眠瞄桨，我只是與你一起進(jìn)入當(dāng)下，以臨在的力量讶踪，喚起身體從未忘記的記憶芯侥，而我以臨在的能量陪你度過(guò)整個(gè)過(guò)程，這就是生命療愈乳讥。
這個(gè)過(guò)程需要很深入的覺(jué)知柱查，覺(jué)知整個(gè)身體的感受，覺(jué)知我們冒出的各種情緒雏婶，覺(jué)知我們頭腦的各種念頭物赶，覺(jué)知我們這些背后我們?cè)?jīng)未滿(mǎn)足的需要，而在保持當(dāng)下?tīng)顟B(tài)時(shí)我們?nèi)ミm當(dāng)回應(yīng)留晚，這就是我體會(huì)到的療愈四步酵紫。
這個(gè)覺(jué)知是根本告嘲，需要一步步來(lái)鍛煉，學(xué)習(xí)知識(shí)有三個(gè)層次：知奖地、覺(jué)橄唬、在。大家現(xiàn)在學(xué)的課程参歹、法門(mén)仰楚、知識(shí)都很多，而當(dāng)下我更強(qiáng)調(diào)覺(jué)犬庇，有深入的覺(jué)的基礎(chǔ)僧界，下可以連接我們學(xué)習(xí)到的知識(shí)，去融會(huì)貫通臭挽，深入的覺(jué)也可帶我們進(jìn)入臨在狀態(tài)捂襟，所以這段時(shí)間以來(lái)，我想分享九型欢峰，但我?guī)Т蠹夜残迺r(shí)葬荷，更多的以覺(jué)知練習(xí)為主，很少在共修提到九型的原因纽帖。
我期待大家學(xué)習(xí)后宠漩，學(xué)到的收獲是一種能自我提升的生命狀態(tài)，能自我療愈懊直，能支持他人給他人帶來(lái)療愈扒吁。
