是否每日昏昏沉沉，總覺得精力不夠用稿茉？是否總覺得世界如此美好锹锰，而自己卻命途多舛？是否有想過漓库，改變這個局面的人城须，就是你自己？
「費斯汀格法則」指出米苹，生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成糕伐，而另外的90%則是由你對事情做出的反應(yīng)所決定。簡單來說蘸嘶，就是對世界笑笑良瞧，世界也會對你笑笑。
掌握積極的情緒训唱，能形成正面反饋的有效循環(huán)褥蚯。愛笑的女孩運氣都不會太差，并不是因為運氣差的笑不出來况增，而是即使運氣不好赞庶，笑笑也會讓自己鼓起勇氣面的殘局，正面反饋。
前面掌握積極的情緒歧强，是形成正能量的輸出澜薄。而關(guān)閉“抱怨”工廠，就是停止負(fù)能量的產(chǎn)生摊册。
而控制了正能量的產(chǎn)出肤京，停止了負(fù)能量的輸出后，還差什么呢茅特？就是周圍人的影響了忘分。周圍人來傳遞負(fù)能量，萬變不離其宗的一招白修，就是轉(zhuǎn)移注意力妒峦。但需要轉(zhuǎn)移得別讓你一眼看出你的不走心，你的敷衍兵睛，進(jìn)而導(dǎo)致對方的不滿舟山。
不抱怨，讓我們的正能量爆棚卤恳。
