總是給自己找了很多很多的理由琐脏，這樣不想做那樣不想做攒砖，最終就是一份放縱自己缸兔。
這周感冒未好，只好把所有的事情都推了吹艇。其實(shí)不推惰蜜，按照今天的天氣情況，出門也去不了什么掐暮，最多去湊一下頭馬活動(dòng)蝎抽，當(dāng)然，身體好還是可以出去的路克。
一般感冒是說(shuō)休息的樟结，但是也并沒有正常去休息，你看呀精算，八點(diǎn)多就起來(lái)了瓢宦。叫個(gè)外賣作為早餐。也遲遲沒有去吃灰羽。等起來(lái)了吃過(guò)了驮履，還躺回去，繼續(xù)看劇廉嚼。
原來(lái)自己那么喜歡看劇啊玫镐。看一下《無(wú)恥之徒》怠噪，話說(shuō)為了看個(gè)卡爾恐似，就追這樣的劇。感受美國(guó)底層人的生活傍念。
而這樣矫夷，把很多本該要完成得事情而一推再推。確實(shí)一天的時(shí)間是很寶貴的憋槐，錯(cuò)過(guò)了也就沒有了双藕。
不知道什么時(shí)候開始，很著意的去放縱自己阳仔。明明時(shí)間很多忧陪，但是自己總是沒有去做，去努力近范，去把想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)嘶摊。最終成了一個(gè)個(gè)遺憾。
有時(shí)候覺得一件事就是花費(fèi)半天的時(shí)間顺又，有些就是幾天的時(shí)間就可以做起來(lái)了。但是很多一拖就是數(shù)月等孵，最終是一年稚照，而后是好多年。生生把那些可以完成的事情變成再也難以做下去，不小心又在各種自責(zé)果录。
有時(shí)候與別人聊天上枕，那份不自信，就很容易出現(xiàn)了弱恒。有時(shí)候是不自覺的否認(rèn)自己辨萍。不否認(rèn)不行啊，很多事情沒有做好返弹。一般是說(shuō)當(dāng)天事當(dāng)天閉锈玉。最終呢？不是一拖再拖就是再也完成不了了义起。當(dāng)然拉背，每份都有其意義，完不成就表示內(nèi)心不是那么想了默终，眼睜睜錯(cuò)過(guò)椅棺。
有時(shí)候，會(huì)聽到一首歌而潸然淚下齐蔽。為什么呢两疚？時(shí)光的流逝，而自己還在放縱的含滴，當(dāng)時(shí)自己的那份豪氣呢诱渤？當(dāng)年的目標(biāo)想法呢？如今成什么樣子了蛙吏？一份份揪心的事涌現(xiàn)源哩。過(guò)的不好，那不是理所當(dāng)然的嗎鸦做？都沒有去努力励烦，沒有去奮斗。眼前沒有做好泼诱，怎么能夠顧及未來(lái)呢坛掠？多少遺憾，也變成了無(wú)奈治筒。
常常知道放縱自己是不好的屉栓，但是總是說(shuō)明天開始吧，今天就這樣子了耸袜。而不知道“明日復(fù)明日友多，明日何其多”。等待是最大的錯(cuò)誤堤框，而一放縱自己就形成了習(xí)慣了域滥，想去改過(guò)來(lái)就變得越發(fā)困難了纵柿。
如何克服放縱呢？一般是按照三個(gè)方法启绰，一個(gè)就是列清單昂儒，第二個(gè)是形成打卡習(xí)慣，第三個(gè)是一定的激勵(lì)機(jī)制委可。
清單是很重要的渊跋，如列好了目標(biāo)，放在顯眼處着倾，看著一二三等的未完成事項(xiàng)拾酝，不自覺就想去完成他。
打卡也是很重要的屈呕，如每天打卡一件事微宝，那件事就形成心頭念想，不去完成就會(huì)很糾結(jié)虎眨◇恚總想早日完成。
第三個(gè)就是獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制嗽桩，很多人想的多而沒有做岳守，就是沒有什么獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制÷狄保看打游戲的湿痢，有通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。而我們生活中的打卡也需要通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)扑庞，如完成獎(jiǎng)勵(lì)自己買杯奶茶譬重，獎(jiǎng)勵(lì)自己買套衣服等。當(dāng)然罐氨，獎(jiǎng)勵(lì)也得看自己喜好臀规，完成獎(jiǎng)勵(lì)自己想要的就很不錯(cuò)了。
當(dāng)然栅隐，首先得列清單塔嬉，看自己需要完成什么∽馇模可以列長(zhǎng)遠(yuǎn)的谨究，也可以列短期的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的也得有個(gè)期限泣棋，而短期的算是給長(zhǎng)遠(yuǎn)的一個(gè)分類計(jì)劃胶哲。一項(xiàng)項(xiàng)完成，想必能夠給生命一份精彩潭辈，也不會(huì)那么虛度人生鸯屿。
很多想著是很好俩檬，而自己卻不自覺的放縱自己了。如果不放縱碾盟，那得有所目標(biāo)，有所計(jì)劃技竟，此刻就開始冰肴。動(dòng)起來(lái)。相信榔组，也就少了很多遺憾熙尉。
別讓光影虛度，有份努力的方向搓扯，總會(huì)有往后的精彩检痰！
