1. 面帶微笑。
記住:愛笑的人運(yùn)氣 永遠(yuǎn)不會太差探孝。
2. 不要在意別人的想法。
這個(gè)世界只有三種事:
自己的事誉裆、別人的事顿颅、老天的事。
3. 每天至少花10分鐘的時(shí)間靜坐足丢。
每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間,
因?yàn)?定能生慧粱腻。
4. 花點(diǎn)時(shí)間與70歲以上的老人
和6歲以下的小孩相處。
你能獲得更多人生智慧,以及短暫的重拾童真斩跌。
5. 不要太較真绍些。
人生到了一定階段,
就會意識到有些事情是我們無法改變的……
所以,盡人事,聽天命。
6. 你不需要贏得每次爭論耀鸦。
試著接受不同的意見,
君子和而不同柬批。
7. 不要把寶貴的精力用在與人談?wù)摪素陨稀?/p>
吸引力法則告訴我們:
你會把你最關(guān)注的吸引到生活中來。
8. 人生苦短,別把時(shí)間浪費(fèi)在恨任何人,
遠(yuǎn)離所有負(fù)面情緒袖订。
生活終將教會我們:
沒有任何人該對我們的人生負(fù)責(zé),除了我們自己氮帐。
9. 沒事多喝水,喝水是健康之源,
水堪比任何良藥。
10. 在你清醒的時(shí)候,請多多夢想洛姑。
在此奉上“成功公式”,助你美夢成真:
正面的思維+積極的情緒
+強(qiáng)烈的渴望+堅(jiān)定的信念
+持續(xù)的關(guān)注=心想事成
11. 每天睡滿8小時(shí)上沐。
建議睡眠時(shí)間:
晚10點(diǎn)至次日早6點(diǎn)。
12. 忘記那些不開心的過去,
別總糾結(jié)在過去的錯誤上楞艾。
活在當(dāng)下,就是說:
不要活在對過去的追悔中;
不要活在對未來的擔(dān)憂中参咙。
13. 讓自己每個(gè)月的閱讀量都比上個(gè)月高。
書到用時(shí)方恨少啊!
不要到了某個(gè)年紀(jì)才倍感遺憾:
年輕時(shí)讀的書太少了!
閱讀并且悅讀吧,趁還來得及的時(shí)候硫眯。
14. 每天花10-30分鐘慢跑蕴侧。
知道最有效又最省錢的運(yùn)動方式是什么嗎?
慢跑,
持之以恒的慢跑!
15. 沒有人能主宰你的幸福,除了你自己。
所以,當(dāng)下一次感到悲催的時(shí)候,
千萬別再將手指向別人两入。
16. 你工作再忙拼死拼活,
它不會在你生病時(shí)給你體貼和溫暖;
而你的朋友們會給你净宵。
所以,記得保持聯(lián)系哦。
真正的友情是經(jīng)得起考驗(yàn)的,
感謝時(shí)間、空間塘娶、名利幫你淘汰掉那些
曾經(jīng)一起哭归斤、一起笑的人;
而剩下的,請你學(xué)會珍惜!
17. 也別忘記:時(shí)常打電話給你的家人。
當(dāng)然,更重要的是,
記得:车蟀叮回家看看!
18. 嘗試每天讓至少3個(gè)人微笑脏里。
如果能夠做到這點(diǎn),你將收獲多多:
健康的身心、良好的人際……
19. 花點(diǎn)時(shí)間去冥想,練練瑜伽或是禱告虹曙。
沉淀下來,與自己好好對話迫横。
外在的和諧源自內(nèi)在。
20. 不管心情如何:
趕緊起身,梳洗打扮,閃亮登場!
