雖然愛你之深异赫,但是彼此不合適也到了極致的地步,我想头岔,我們還是來(lái)個(gè)了斷塔拳,讓各自尋找到各自的幸福吧。那天在微課里聽到了一樣一門課程《如何在信息大爆炸與物欲橫流的時(shí)代里做得真正的斷舍離》
峡竣,咋眼一看靠抑,非常高大上的東西。課程聽完下來(lái)适掰,大概講述的還是斷舍離的問(wèn)題颂碧。自己在網(wǎng)上找到了山下英子多年前出版的《斷舍離》
影印版,進(jìn)行了更為深入的了解與學(xué)習(xí)类浪。
根據(jù)作者所說(shuō)载城,我覺(jué)得,斷舍離是一種愉悅的心態(tài)戚宦,是一種快樂(lè)的習(xí)慣个曙,是一種高尚的分手辦法。自己家里面已經(jīng)無(wú)法再容納的東西受楼,放置更多只會(huì)導(dǎo)致家里生存窄小垦搬,情緒低落,而況自己的家是家艳汽,而不是倉(cāng)庫(kù)猴贰,不必為舍棄東西而覺(jué)得有太大的負(fù)擔(dān)和責(zé)備。所謂的高尚的分手辦法河狐,也就是我不能給你更好的照顧米绕,我希望有別人會(huì)好好珍惜你瑟捣,代我愛你≌じ桑或者這樣聽上去有點(diǎn)渣男的感覺(jué)迈套,但是這也是我們之間最好的結(jié)局〖盍郏或許將來(lái)你不會(huì)哀怨我桑李,還會(huì)感激我。把握這種心態(tài)很重要窿给,作者也利用了超大篇幅贵白,重復(fù)再重復(fù)地述說(shuō)著心態(tài)的重要性。因?yàn)檫@不是教你丟東西的指導(dǎo)手冊(cè)崩泡,而是調(diào)整自我情緒的心靈雞湯禁荒。
這本書最好看的部分就是前言和第一章,后面講的就是我上面寫得角撞。書中給斷舍離下了一個(gè)定義呛伴,是通過(guò)收拾物品來(lái)了解自己,整理自己內(nèi)心的混沌靴寂,讓人生更舒適的行為技術(shù)磷蜀。書中也給這句話做了人話解釋,通過(guò)收拾家里的破爛兒百炬,也整理心中的破爛兒,讓人生變得開心的方法污它。我再說(shuō)句大白話剖踊,說(shuō)到底就是怎么讓你丟東西丟得理所當(dāng)然的“借口”。斷舍離衫贬,每個(gè)字都有自己獨(dú)特的意識(shí):
斷=斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西德澈。
舍=舍棄家里到底泛濫的破爛兒。
離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念固惯,處于游刃有余的自在的空間梆造。
斷舍離講就的主角是自己,是自己的調(diào)整葬毫,而不是物品的收拾整理镇辉,而且時(shí)間軸永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在。 對(duì)于目前贴捡,對(duì)于當(dāng)下忽肛,對(duì)于自己合適且必需,也確實(shí)在用的物品烂斋,才應(yīng)該留在你的空間屹逛。這個(gè)是斷舍離的原則础废,也意味著不符合原則的,不能同時(shí)達(dá)到上述幾個(gè)條件的罕模,原則上都應(yīng)該拋棄评腺。達(dá)不到上述要求的,不愿意拋棄淑掌,或者不能拋棄的歇僧,其實(shí)都是自己留戀的借口而已。再溝通心靈锋拖,也就會(huì)闊達(dá)地拋出門外了诈悍。
書中對(duì)扔不掉東西的人進(jìn)行了分類,大概有三種兽埃。第一類是逃避現(xiàn)實(shí)型侥钳,就是不愿意回家,所以家里的東西眼不見為凈柄错,反正放在就放在舷夺,隨意就好的人。第二類是執(zhí)著過(guò)去型售貌,就是事事都留戀给猾,總覺(jué)得舍棄了就再也找不到原本幸福的美好時(shí)光。 第三類是擔(dān)憂未來(lái)型颂跨,就是害怕以后沒(méi)有敢伸,現(xiàn)在先進(jìn)行囤積,不然會(huì)覺(jué)得困擾和不安恒削。三種里面池颈,第三種的人是最多的。對(duì)比下發(fā)現(xiàn)钓丰,自己處于第二類和第三類之間躯砰,會(huì)珍藏著很多以前的東西,即使真的沒(méi)用也舍不得丟携丁,等到很久以后整理發(fā)現(xiàn)琢歇,又覺(jué)得這么沒(méi)有用的東西為什么不丟了。同時(shí)梦鉴,又會(huì)趁著便宜情不自禁去囤點(diǎn)東西李茫,就為了省去缺的時(shí)候不用專門跑去買的煩惱,這個(gè)屬于懶人思維尚揣。
書看完后涌矢,我以實(shí)踐為目的,對(duì)家里進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)性的斷舍離快骗。拋棄了很多沒(méi)用的東西娜庇,把一些更好的東西拿出來(lái)使用了塔次,不用的話擺在那里也是一種浪費(fèi)。各種東西進(jìn)行篩選和收拾名秀,一天下來(lái)家里干凈整潔多了励负。看著整齊的布局匕得,我想這樣的斷舍離還是很有必要的继榆。然而,在操作的過(guò)程中汁掠,自己斷舍離的意識(shí)還不算太強(qiáng)略吨,陶冶自己心靈的想法還沒(méi)學(xué)會(huì)。
斷舍離考阱,除了要整理現(xiàn)有家里的東西翠忠,還有一點(diǎn)要特別注意的莫過(guò)于抓好入口。對(duì)于自己想買的東西乞榨,要斷式思維秽之,到底要不要買,是否符合原則吃既,如果不是很必要還是放棄買入為宜考榨。卡住進(jìn)入家里的關(guān)口鹦倚,從一開始就舍掉那些破爛兒河质,家里就不會(huì)重踏以往亂七八糟的套路,回到從前了申鱼。
要學(xué)會(huì)斷舍離愤诱,需要時(shí)間,需要實(shí)踐捐友,需要心態(tài)調(diào)整。
不管這個(gè)叫做收拾還是斷舍離溃槐,先對(duì)你纏繞很久的物品來(lái)次最終的對(duì)話匣砖,做個(gè)了斷吧。