非原創(chuàng)
投擲沙包
沙包是幫助孩子們養(yǎng)成投挪技能最好的利器之一秩冈。與球不同本缠，沙包不會(huì)滾遠(yuǎn)，因此它們更合適入问、更安全丹锹。下面的活動(dòng)中，投沙包主要是為了提高孩子們的手眼協(xié)調(diào)能力队他，幫助他們集中注意力卷仑。
1.把繩子放在地上、圍成一個(gè)圈站在離繩子約 50 厘米遠(yuǎn)的地方麸折，為孩子示范如何把沙包投到圓圈中锡凝。
2.讓孩子試一下。
3.當(dāng)她在這個(gè)距離做得很好后垢啼，可以讓她退后一步再試一下窜锯。
小提示 ■提醒孩子投擲沙包時(shí)需要伸直手臂
你需要：
足夠大的活動(dòng)空間·跳繩或圓環(huán)
每個(gè)孩子一個(gè)沙包或一個(gè)用豆子填充的玩具
拓展活動(dòng)：
將彩色的錐形紙筒放在地上，讓她將沙包投入指定的彩色區(qū)域內(nèi)芭析。
如果有多個(gè)孩子锚扎，可以比一比誰能夠最先用沙包投中目標(biāo)。
滾球
和孩子可以將球滾來滾去馁启，這個(gè)充滿趣味性的游戲可以幫助孩子集中注意力驾孔，讓她學(xué)會(huì)與人合作。同時(shí)也有助于幫助孩子構(gòu)建整體的運(yùn)動(dòng)技能惯疙，抓球的動(dòng)作還可以鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)技能翠勉。
1.坐在地板上，雙腿分開霉颠，與孩子面對(duì)面对碌。
2.讓你的孩子以同樣的方式坐好。和孩子用腿圍成個(gè)圈蒿偎，使球不容易滾出去朽们。
3.開始輕柔地將球滾向孩子怀读。
4.鼓勵(lì)她用手停球，可以先給她示范一遍骑脱。
5.讓她把球滾向你菜枷。
6.當(dāng)孩子對(duì)游戲熟悉后，你可以向后退一點(diǎn)惜姐，拉大與孩子之間的距離犁跪，重復(fù)游戲椿息。
你需要：
沙灘球或類似的大而輕的球
拓展活動(dòng)：
孩子玩沙灘球熟練之后歹袁，可以換小一點(diǎn)的球來進(jìn)行游戲。
小提示 ■在你把球滾向孩子之前寝优，先向下看一看条舔，然后再看發(fā)球點(diǎn)。
線穿直筒
“正念”就是指完全沉浸于當(dāng)下的活動(dòng)之中乏矾，讓孩子發(fā)現(xiàn)這個(gè)簡單的游戲趣味無窮孟抗。這個(gè)游戲可以幫助孩子培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)他們的手部肌肉钻心。
1.將鈴鐺或其他小物件綁在繩子的一端凄硼，這樣可以防止繩子滑落。
2.將拴有鈴鐺或小物品的繩子放在地板或矮桌上捷沸。
3.把紙筒切成兩半摊沉，告訴孩子接下來你要做什么，以及為什么這么做痒给。
4.給孩子演示如何用繩子將紙筒穿起來说墨，并來來回回地滑動(dòng)。
5.把紙筒從繩子上拿下來苍柏，讓孩子自己試一試尼斧。
拓展活動(dòng)：
當(dāng)孩子掌握這個(gè)游戲時(shí)，可以讓他試試把通心粉穿到線上试吁。準(zhǔn)備短通心粉(管狀的)和一段 50 厘米長的繩子棺棵，先將一段通心粉穿到繩子上，打一個(gè)結(jié)熄捍，再讓孩子開始穿線烛恤。
小提示 。當(dāng)你向孩子演示動(dòng)作的時(shí)候治唤，要確保孩子坐在你的左側(cè)棒动，這樣他就能夠清楚地
看到你手中的動(dòng)作。如果孩子習(xí)慣用左手宾添，那么你也要用左手演示船惨，并讓孩子坐在你的右側(cè)柜裸。
馬戲團(tuán)演員
我們有五種越覺，而乎衡感就像是孩子的“第六感”粱锐。孩子的內(nèi)心總是渴壁能夠發(fā)展他們的平衡感疙挺，抓住每個(gè)機(jī)會(huì)在低木或矮墻上走。下面的這個(gè)活動(dòng)可以讓他們當(dāng)一次馬戲閉演員怜浅，在“鋼絲”上走铐然，但是這個(gè)活動(dòng)十分安全。
1.找一塊可以用粉筆在表面涂畫的石子路或水泥地(活動(dòng)完成以后恶座，要擦掉粉筆末)搀暑。
2.用粉筆在地上畫一條長約3米的直線
3.給孩子展示如何在粉筆畫出的線上行走，將一只腳放在另一只腳的前面跨琳。行走時(shí)身體直立眼睛平視前方自点，挺胸，雙臂打開脉让，與地面平行桂敛。
4.鼓勵(lì)孩子在細(xì)線上行走，他需要你的支持或引導(dǎo)溅潜，因此在他行走的時(shí)候要托住他展開的雙臂术唬。
拓展活動(dòng)：
當(dāng)孩子走得越來越順暢時(shí)，可以讓他試著每只手中托著一面旗子行走滚澜。也可以拿一個(gè)小鈴鐺粗仓，行走時(shí)盡量不要讓鈴鐺發(fā)出聲音。
當(dāng)孩子想要在低木或磚墻上走時(shí)博秫，讓他自己選擇想要走的路潦牛。孩子知道什么樣的高度會(huì)讓他們覺得舒服。
個(gè)人想法
實(shí)話說看到幾個(gè)內(nèi)容我是有點(diǎn)慚愧的挡育，一歲到一歲半的活動(dòng)巴碗，攸攸從來沒做過，無論是投擲即寒，還是滾球都是兩歲過以后橡淆，攸攸去運(yùn)動(dòng)館老師帶著做的。
投擲：是很簡單的運(yùn)動(dòng)母赵，但是需要大人正確的引導(dǎo)和陪伴逸爵，需要正確的姿勢(shì)，還需要有趣的互動(dòng)凹嘲，我從見到老師帶著玩兒以后师倔，我自己在家嘗試了一下，結(jié)果孩投不進(jìn)去周蹭，意興闌珊趋艘。
滾球：其實(shí)是一個(gè)很普通的活動(dòng)疲恢，稍微了解一下早教運(yùn)動(dòng)就會(huì)接觸到，可是我沒看瓷胧，我也沒陪显拳，所以基本上沒有這么玩兒過。然后我發(fā)現(xiàn)家里的皮球是有點(diǎn)輕的搓萧，不太適合這么玩兒杂数，可能我需要買一個(gè)重一點(diǎn)的足球。
線穿直筒：這個(gè)活動(dòng)對(duì)于攸攸現(xiàn)在來說是沒有什么難度的瘸洛，我之前但是看到過關(guān)于串珠游戲的視頻揍移，那個(gè)時(shí)候覺得還早，就沒有給她安排货矮，結(jié)果一轉(zhuǎn)眼就這么大了羊精。書里現(xiàn)在說的穿衛(wèi)生紙桶對(duì)攸攸來說難度太小，已經(jīng)不合適了囚玫，我可以直接準(zhǔn)備更小的桶來穿，買串珠更方便读规。
馬戲團(tuán)演員：其實(shí)從某種程度上算是走平衡木抓督，平時(shí)看到比較長的線讓孩子只走線就可以了。這個(gè)其實(shí)大部分家長沒有那個(gè)意識(shí)束亏，甚至在孩子走的時(shí)候還覺得走的慢铃在，浪費(fèi)時(shí)間。這個(gè)我覺得我也得檢討碍遍，經(jīng)常催促她《ㄍ現(xiàn)在攸攸大了，走平衡木是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)怕敬，在日常帶娃的時(shí)候揣炕，可以制造這樣的環(huán)境讓孩子多多練習(xí)。
PS：
這個(gè)是昨天的讀書內(nèi)容還有讀書筆記东跪。
