自卑感來自主觀的臆造

這是Juli的第十四篇筆記广辰。

——讀《被討厭的勇氣》

近幾日暫停了筆記的更新,原因是書中所說的內(nèi)容也越來越復(fù)雜,很難講清楚,內(nèi)心有了一些抗拒情緒,發(fā)現(xiàn)這種情緒一出現(xiàn)勤哗,就無法完成,更不要說完美啦辛馆。

哈哈俺陋,又是典型的因果論,在給自己找借口昙篙。

如果說換做目的論腊状,只是覺得最近自己有些累,想要稍微休息下苔可,就斷更啦缴挖。

先完成,再完美焚辅。

go go~

接著上一篇的話題映屋,阿德勒說,一切煩惱都是人際關(guān)系的煩惱同蜻。

為什么這么說呢棚点?

我們先來談?wù)勛员案小?/p>

阿德勒是第一個使用自卑感這個詞的人。

在德語中湾蔓,自卑感解釋為劣等感瘫析,也就是價值更少的感覺,是一個自我價值判斷的詞語。

而價值是什么意思呢贬循?

就拿鉆石來說咸包,一克拉的鉆石價值昂貴,但另一個角度來說杖虾,鉆石也不過是石塊罷了烂瘫。

所以,這個價值也是必須建立在社會意義之上的奇适。就如同100塊錢坟比,在人類社會中,是存在價值的滤愕。但如果這個世界上只有自己一人温算,那這100塊錢就沒什么價值了,可以用它折紙或者當(dāng)燃料燃燒间影。

那么,當(dāng)我們在做自我價值判斷的時候茄茁,其實就是在同身邊的其他人比較了魂贬,就如矮個子總是羨慕高個子,如果自己能夠長高一點裙顽,是不是會得到更多的愛付燥,會不會有更好的生活之類的想法。

但是這種自卑感愈犹,并不是客觀的劣等性键科,而是主觀上的自卑感。

因為個子就算是很矮漩怎,也不過是低于平均水平的客觀事實勋颖,但如何看待這件事,還是要看自己對這種客觀事實的解讀勋锤。

比如饭玲,雖然我個子矮,但我能夠讓別人感到更親近叁执,這是高個子不具備的茄厘,這樣不也是一件很好的事情嗎?

所以谈宛,困擾我們的自卑感次哈,不是客觀性的事實,而是主觀性的解釋吆录。

下集預(yù)告

《自卑情結(jié)只是一種借口》

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