微夢想清單
為了讓自己盡快走出抑郁的狀態(tài)，機緣巧合我加入了訓練營，在為期21天我決定努力做到一下幾點:
一每天堅持早睡早起；
二每天堅持給孩子換花樣做營養(yǎng)早餐傀蚌；
三每天堅持半個小時有氧運動散罕；
四堅持每天的學習計劃：每天中午11頁新華字典字詞意學習；啟動專業(yè)基礎知識課本的學習状您，每天三十頁左右勒叠，重點內容做摘抄總結兜挨；盡快找全老師推薦書籍抽時間拜讀；空余時間可以學習錄制學習音頻并分享眯分。
五工作方面：每天只管耕耘不問收獲全力完成一個新突破拌汇。
六每天與家人互動溝通（為家人制造驚喜，與家人聊天談心等不同方式）弊决，為家人帶去正能量噪舀。
七每天反思，堅持原來寫日記習慣飘诗。
