改變一個(gè)習(xí)慣需要意志肉康，更需要方法灼舍。應(yīng)對(duì)拖延有很多方法骑素，比較簡單的一種是將任務(wù)分解献丑，定時(shí)完成创橄。在每天的時(shí)刻表中劃出一個(gè)固定時(shí)段妥畏，用于完成任務(wù)的一小部分。分解任務(wù)會(huì)讓人感到任務(wù)更簡單燃辖，從而愿意去做黔龟，規(guī)定時(shí)間則讓人更有約束捌锭，保證任務(wù)的完成观谦。
2017-11-27
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門态罪，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來复颈，“玉大人耗啦，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了获黔？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵玷氏，是天一觀的道長盏触。 經(jīng)常有香客問我耻陕，道長诗宣，這世上最難降的妖魔是什么召庞？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮诅诱，結(jié)果婚禮上娘荡，老公的妹妹穿的比我還像新娘炮沐。我一直安慰自己大年，他們只是感情好翔试，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布伦腐。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般粹庞。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上流码，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼乱顾，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了宫静？” 一聲冷哼從身側(cè)響起走净，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎孤里，沒想到半個(gè)月后伏伯，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡捌袜，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年说搅，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片虏等。...
- 正文 年R本政府宣布敦跌，位于F島的核電站澄干，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏柠傍。R本人自食惡果不足惜麸俘，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望惧笛。 院中可真熱鬧从媚，春花似錦、人聲如沸患整。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽并级。三九已至拂檩，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嘲碧，已是汗流浹背稻励。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓加矛，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親煤篙。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子斟览，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 改變一個(gè)習(xí)慣需要意志，更需要方法辑奈。應(yīng)對(duì)拖延有很多方法苛茂，比較簡單的一種是將任務(wù)分解，定時(shí)完成鸠窗。在每天的時(shí)刻表中劃出一...
- 改變一個(gè)習(xí)慣需要意志妓羊，更需要方法。應(yīng)對(duì)拖延有很多方法稍计，比較簡單的一種是將任務(wù)分解躁绸，定時(shí)完成。在每天的時(shí)刻表中劃出一...
- 今天被C++的指針搞混了臣嚣，翻閱了很多資料净刮，有點(diǎn)懂了。趕快來做一下筆記硅则。先來使用一個(gè)最簡單的指針 這個(gè)沒啥難度不會(huì)出...
- 現(xiàn)在身邊愛喝茶的朋友越來越多抢埋，許多人到單位的第一件事往往是先給自己泡上一杯茶，然后開始一天的忙碌督暂。手捧香茗揪垄，在煙氣...
- 第六感技術(shù)的驚異潛力 https://www.ted.com/talks/pranav_mistry_the_th...
