#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修12班～06 靜靜 杭州#
20171009 （14/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
陪女兒補(bǔ)作業(yè)（完成）
陪女兒上畫畫課（完成）
陪女兒輕松練古箏（改成游泳了）
今日三朵玫瑰
父母臣服
看書一小時(shí)
陪女兒輕松練古箏
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
目標(biāo)1：與女兒處理好作業(yè)倒源、起床铸董、練古箏等的問題
目標(biāo)2：連接和理解女兒
目標(biāo)3：由親子關(guān)系延伸到處理好其他關(guān)系
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D14靜靜
#幸福實(shí)修#
堅(jiān)持，不是為了感動誰贸铜，也不是證明給誰看何址。而是遍蟋，一路奔跑鞋真，總比原地踏步好！
堅(jiān)持升熊，不是說說而已俄烁，而是把簡單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情認(rèn)真做级野！認(rèn)真的事情努力做页屠！一點(diǎn)一滴積累！
人生有尺蓖柔！做人有度辰企！成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多……
【覺察日記 】
標(biāo)題：#輕松休閑的假日最后一天#
昨天傍晚開了四小時(shí)車回到杭州况鸣，今天在家里是休閑輕松的一天牢贸。
早上打完卡，又睡了個(gè)回籠覺镐捧，直到10點(diǎn)鐘潜索。起床后女兒幫婆婆包餛飩，我拌下午要包的餃子餡懂酱，婆婆做各類家務(wù)竹习，爺爺和她爸爸還在海南老家未回，我們祖孫三代倒也其樂融融列牺。
忙完后整陌，又居然和女兒很順利地做完了語文作業(yè)和難搞的口算，雖然有磨蹭瞎领、有討價(jià)還價(jià)泌辫，充分理解不給壓力。女兒說做完作業(yè)感覺很高興很興奮很輕松九默。
中午我居然又在家里睡了兩個(gè)多小時(shí)午覺震放，太舒服了！
女兒下午主動想起來要求去上畫畫課荤西，有興趣就是不一樣呀澜搅！接她回來的路上一直雀躍不已。
晚上吃著婆婆包的餃子邪锌，美味勉躺，感覺很舒服。然后觅丰，在女兒的要求下饵溅，我答應(yīng)她去游泳了。一路上她一直說很興奮妇萄。我的“好商量”帶給女兒好多快樂蜕企。游泳池里和女兒戲戲水咬荷、玩點(diǎn)小游戲，她還記得兩個(gè)月前剛學(xué)會的蛙泳呢轻掩！
希望自己沒有沖突的時(shí)候過得輕松自在幸乒，有沖突的時(shí)候爭取做到大沖突變成小沖突，小沖突變成沒有沖突唇牧。
