《目標(biāo)》共讀第1天你的目標(biāo)就在你的心里

我們共讀了《生命的重建》還有《當(dāng)下的力量》,大家想一想你現(xiàn)在對(duì)目標(biāo)有沒有了感覺呢沃但?

我們總結(jié)一下磁滚,大家看看對(duì)還是不對(duì),有目標(biāo)的人宵晚,他如果目標(biāo)非常明確垂攘,那么他會(huì)是活在當(dāng)下,但是沒有目標(biāo)的人是活在過去淤刃,還有活在未來晒他。

就是他說每個(gè)人都至少有一個(gè)目標(biāo),你的目標(biāo)就在你的心里逸贾。順時(shí)針大家可以看陨仅,你的目標(biāo)就在你的心里津滞,你的目標(biāo)是獨(dú)一無二的。

你的目標(biāo)會(huì)在逆境中提供支持灼伤,你的目標(biāo)會(huì)在決策時(shí)提供思路据沈,你的目標(biāo)會(huì)賦予你工作和生活的意義,秉持目標(biāo)才能完全發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢饺蔑。你的目標(biāo)可以幫助伙伴兒們?nèi)σ愿埃愕哪繕?biāo)會(huì)帶來激勵(lì)和能量嗜诀,你的目標(biāo)會(huì)激發(fā)潛能幫你邁向卓越猾警。

大家看出什么來了?是不是如果你目標(biāo)明確那么按作者畫的這個(gè)隆敢,后面一步一步的大家仔細(xì)看发皿,領(lǐng)導(dǎo)人的五項(xiàng)行為準(zhǔn)則也概括進(jìn)去了,所以你就會(huì)成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者拂蝎。

為什么我們都需要目標(biāo)把ㄊ?作者告訴我們了温自。目標(biāo)既是激勵(lì)生存的理由玄货,它能以振聾發(fā)聵的形式喚起行動(dòng)。

你自己的目標(biāo)悼泌,便是你存在的理由:人生即是為此展開松捉。沒有目標(biāo)的人渾渾噩噩的是不是,經(jīng)常說哎呀馆里,人活著真沒有意思隘世。我們看說這種話的人是不是很多,人活著好真沒有意思還不如死了呢鸠踪,看到?jīng)]有作者告訴你那是因?yàn)槟銢]有目標(biāo)丙者。

還有經(jīng)常說抑郁,什么叫抑郁营密?抑郁的人一定是沒事閑的大家說是不是械媒,所以今天我們也看到作者說的這個(gè)答案。你自己的目標(biāo)卵贱,便是你存在的理由滥沫,人生即是為此展開。大家要不要把你的目標(biāo)挖掘出來键俱。

所以為你的人生帶來意義兰绣、方向和啟示的,就是這個(gè)“目標(biāo)”编振。大家把這個(gè)記下來缀辩。如果你遵循這個(gè)目標(biāo)臭埋,便能確保自己蓬勃發(fā)展,充分發(fā)揮潛能臀玄,達(dá)到最佳狀態(tài)瓢阴。相信在你的一生中,發(fā)現(xiàn)自己的“目標(biāo)”會(huì)是最重要的一部分健无。遵循這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)荣恐,你的人生才有喜悅。

大家想是不是這樣的累贤,比如像我們來共讀書籍叠穆,這本身就是目標(biāo),雖然今天是新年第一天臼膏,有很多人說硼被,哎呀,這個(gè)新年啦渗磅,我睡一懶覺吧嚷硫,但是因?yàn)槲覀兡繕?biāo)明確我們會(huì)嗎?我們不會(huì)是不是始鱼,我們依然在元旦當(dāng)天準(zhǔn)時(shí)開始仔掸。所以這是思涵老師一開始說為什么大家今天一定要慶祝一下,為你自己第一天的表現(xiàn)医清,對(duì)不對(duì)嘉汰。

要發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo),必須先放寬心胸状勤,真正愿意專注于生活中的高峰體驗(yàn)(PeakExperiences)鞋怀。當(dāng)你找到目標(biāo)時(shí),說明你正處于最佳狀態(tài)持搜;當(dāng)你遵循目標(biāo)前進(jìn)密似,才能心無旁騖、急速向前葫盼;始終秉持自己的目標(biāo)残腌,就會(huì)受到鼓舞和啟發(fā)。大家看這段話也很重要贫导,要認(rèn)真體會(huì)抛猫。當(dāng)你回顧生命中最閃亮的時(shí)刻,探尋它們對(duì)你的意義孩灯,你就能找到那些對(duì)你最珍貴的關(guān)鍵主題闺金,例如:提升自我、增加價(jià)值和創(chuàng)造可能性峰档。比如說我們共讀書籍的朋友們败匹,2022年這一年如果你一直在參與共讀寨昙,你是不是你現(xiàn)在就可以找到那些對(duì)你最珍貴的關(guān)鍵主題,

回顧你2022年生命中最閃亮的時(shí)刻掀亩,你提升了自我對(duì)不對(duì)舔哪?增加了價(jià)值和創(chuàng)造的可能性,比如說參加挑戰(zhàn)營的朋友們你是不是創(chuàng)造了可能性槽棍,你原來認(rèn)為你做不到捉蚤,現(xiàn)在都做到了對(duì)吧。

繼續(xù)深入探索它們?yōu)楹螌?duì)你如此重要炼七,你就會(huì)找到自己人生的終極意義外里。大家是不是更要恭喜自己了,看這段話說的就是你自己對(duì)不對(duì)特石。

現(xiàn)在,連接世界的起點(diǎn)就是要透過目標(biāo)鳖链。馬克·扎克伯格(MarkZuckerberg)在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上曾明智地指出:“我們這一代的努力能否連接更多人姆蘸、更多力量,能否把握住最大的機(jī)會(huì)芙委,關(guān)鍵都在于此:如何搭建社群逞敷,創(chuàng)造出一個(gè)人人都有使命感的世界」嗦拢”

現(xiàn)在正是各位找到自己目標(biāo)之時(shí)推捐。找到自己的目標(biāo),并學(xué)會(huì)將其運(yùn)用在個(gè)人侧啼、領(lǐng)導(dǎo)力牛柒、團(tuán)隊(duì)、組織和社會(huì)等各方面痊乾,對(duì)于抵御世界的不確定性至關(guān)重要皮壁。

這個(gè)世界是很有不確定事對(duì)不對(duì),就像突然我們疫情放開哪审,這是你感受不到的蛾魄,他是一個(gè)不確定性,突然間就來了湿滓,對(duì)吧滴须。所以你要想抵御世界的這些確定性,至關(guān)重要的就是找到自己的目標(biāo)叽奥,并且學(xué)會(huì)運(yùn)用在個(gè)人扔水、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)朝氓、組織和社會(huì)等各方面铭污。大家看是不是我們結(jié)合當(dāng)下的形式恋日,這段話你會(huì)更加的理解。

作者接下來說他自己遇到的事情嘹狞,他結(jié)婚幾年之后岂膳,在沙灘上散步的時(shí)候,他的夫人突然對(duì)他說磅网,想要生孩子谈截,建立一個(gè)完整的家庭。作者的直接反應(yīng)是:我會(huì)忙不過來啊涧偷。后來雙方的對(duì)話就陷入了僵局簸喂,因?yàn)樽髡哌€不太想要,但是他的妻子目標(biāo)堅(jiān)定燎潮。

他的妻子溫和而又堅(jiān)定地告訴他說喻鳄,不管有沒有他的支持,她都要開始建立一個(gè)完整的家庭确封!大家聽這個(gè)女人是非常有目標(biāo)的除呵。也就是說你如果再找借口,那我可以跟別人要孩子爪喘,就這個(gè)道理颜曾,所以不管有沒有他的支持,她都要開始建立一個(gè)完整的家庭秉剑。

所以這時(shí)候泛豪,作者才開始深入探索自己的內(nèi)心≌炫簦看看每一個(gè)優(yōu)秀的男人背后都有一個(gè)偉大女人诡曙,看來這個(gè)作者最后變得這么優(yōu)秀,跟那個(gè)老婆有關(guān)系略水,老婆目標(biāo)感太強(qiáng)了岗仑。所以作者就開始回憶,他為什么會(huì)變成這樣呢聚请?

他發(fā)現(xiàn)自己不想要孩子的主要原因竟然是因?yàn)槲野职忠郧罢f過不想要小孩荠雕。大家看到?jīng)]有,和其它書一樣驶赏,又回到了原生家庭炸卑,所以我們一定要解決原生家庭帶來的問題。

他姐姐還有他出生的時(shí)候煤傍,他爸爸正在攻讀博士盖文,所以他父親對(duì)成功充滿熱情,象牙塔蚯姆。正全身心為日后進(jìn)入教育界擔(dān)任大學(xué)教授努力奮斗五续。也許他就是認(rèn)同了父親的說法和做法洒敏,以為自己如果能夠在事業(yè)上取得成功,又何必在乎有沒有小孩疙驾。

難道那些小家伙不會(huì)妨礙人追求雄心壯志嗎凶伙?所以他一想到是這個(gè)原因他就打電話給他爸爸,想跟他爸爸見面聊一聊它碎。結(jié)果他們約在當(dāng)?shù)氐囊患也宛^函荣,他就跟他爸爸說他太太想生孩子,他現(xiàn)在很困惑扳肛。希望知道他父親對(duì)這件事情有什么看法傻挂。

當(dāng)他談到這件事的時(shí)候,他父親是怎么回答的呢挖息,說金拒,決定養(yǎng)育你們兩姐弟是他做過最好的事情。這是讓作者很驚訝套腹,也就是說他爸爸曾經(jīng)說的話和他真正的思想做法并不一致绪抛,他受到他爸爸當(dāng)時(shí)可能是一種心情的影響,形成了他的一個(gè)思維沉迹,但是他爸并不是這樣。所以這是這個(gè)害驹,讓作者非常的震驚鞭呕。

因?yàn)樗赣H說,他盡管工作忙碌宛官,但家人還是永遠(yuǎn)擺在第一位的葫松。所以作者很震驚,找尋“個(gè)人目標(biāo)”底洗,就是找到真相的過程腋么。作者說他一直都是這樣一個(gè)探索者,一直想知道現(xiàn)實(shí)是什么狀況亥揖、什么才是真實(shí)珊擂。他總是在提出“為什么”。

了解爸爸對(duì)孩子的看法费变,讓他也能更深入了解自己建立家庭的真相摧扇。所以他意識(shí)到努力建立自己的家庭才是他需要面對(duì)的現(xiàn)實(shí),而十七年后他擁有三個(gè)優(yōu)秀的孩子挚歧,跟他爸談完話之后扛稽,跟他老婆就目標(biāo)一致了,然后就生了三個(gè)孩子那么17年后擁有了三個(gè)優(yōu)秀的孩子滑负。如今作者已無法想象沒有三個(gè)孩子又會(huì)是什么情況呢在张。

那時(shí)候要是沒有即刻把握住自己的目標(biāo)用含,現(xiàn)在想必是完全不同的人生軌跡了。所以他總結(jié)出來秉持目標(biāo)的生活會(huì)有八個(gè)重大好處:哪八個(gè)重大好處呢帮匾?大家看他畫了一個(gè)金字塔啄骇,那么我們把握目標(biāo)的好處是什么呢?創(chuàng)造意義辟狈,明確身份(自己是誰)肠缔,展現(xiàn)自我,產(chǎn)生聯(lián)結(jié)哼转,提升能量明未,激勵(lì)啟發(fā),贏得團(tuán)隊(duì)信任壹蔓,創(chuàng)造事業(yè)差異化趟妥。所以他剛才說孩子是舉個(gè)例子,那么他在事業(yè)上是同樣找到目標(biāo)持之以恒佣蓉,所以他總結(jié)出這八點(diǎn)大家在看一遍披摄,大家看這么重要,創(chuàng)造意義勇凭,明確身份明確自己是誰疚膊,展現(xiàn)自我你開始去努力,產(chǎn)生連接因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)他跟各個(gè)方面是有連接虾标,你會(huì)有很多新的目標(biāo)寓盗。

比如說像她生了孩子,那怎么讓孩子優(yōu)秀和過的幸福呢璧函,那它就又會(huì)有很多目標(biāo)必須去完成產(chǎn)生連接傀蚌。提升能量那必然的是不是,就像大家這一年就提升了很多的能量蘸吓。然后激勵(lì)啟發(fā)善炫,贏得團(tuán)隊(duì)性,因?yàn)樗@么努力库继,目標(biāo)明確別人才會(huì)信任你箩艺。然后就會(huì)創(chuàng)造事業(yè)的差異化,也就是說事業(yè)你可能就會(huì)達(dá)到最終創(chuàng)造的目的宪萄。比如說你做某個(gè)行業(yè)舅桩,比如像馬云,結(jié)果他不是僅僅是成功雨膨,他還把這個(gè)行業(yè)創(chuàng)造了差異化擂涛。這金字塔你可以給他摘下來經(jīng)常看一看。

那么第一個(gè)就是創(chuàng)造意義撒妈,那你要找到堅(jiān)持的理由和動(dòng)力恢暖,大家看到?jīng)]有,我們的人生規(guī)劃說要找你那個(gè)愿望狰右。那么你要找到堅(jiān)持的理由和動(dòng)力是什么杰捂。你的工作、生活棋蚌、人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力有什么意義呢嫁佳?這是一個(gè)需要認(rèn)真回答的嚴(yán)肅問題。你一旦能夠明確自己目標(biāo)何在谷暮,也就會(huì)明白自己生活的方方面面到底有什么意義蒿往。那你還怎么可能抑郁呢?抑郁不了對(duì)不對(duì)湿弦。

這個(gè)“目標(biāo)”正是你要認(rèn)真面對(duì)的重大問題瓤漏,它會(huì)告訴你,你的所作所為有什么意義颊埃,你為何做出這樣蔬充、那樣的選擇,以及你所珍視的事物意義何在班利。

舉一個(gè)例子從表面上來看饥漫,蘇珊這個(gè)人表面上看已經(jīng)擁有一切。結(jié)婚二十五年罗标,家庭圓滿庸队,擁有三個(gè)孩子,在前景蓬勃的企業(yè)中擔(dān)任首席執(zhí)行官馒稍,但她還是覺得不夠充實(shí)皿哨。她懷疑自己為何如此不惜犧牲自己的幸福也想要成為“職場女強(qiáng)人”呢浅侨?作者接到她的電話纽谒,蘇珊幾乎已經(jīng)快要放棄這一切了。

所以他給蘇珊的建議是如输,在改變外在環(huán)境之前鼓黔,先專注于內(nèi)在改變。后來我們調(diào)查了她的背景不见,也越來越清楚地知道澳化,她從小追隨她最崇拜的父親的腳步,朝著父親安排好的方向走稳吮。結(jié)果現(xiàn)在雖然她擁有優(yōu)渥的生活缎谷,卻犧牲了真實(shí)的自我。再更深入了解才發(fā)現(xiàn)灶似,沖突的核心就在于她并不知道自己的所作所為意義何在列林。最后的結(jié)果是瑞你,蘇珊必須先找到自己的目標(biāo),找到對(duì)自己最重要的東西希痴,才能改變這一切者甲。大家看到?jīng)]有,很多人稀里糊涂的做砌创,你雖然看著好像挺成功的虏缸,但是他會(huì)跟他的真實(shí)愿望是背道而馳的,跟她的目標(biāo)并不一致嫩实。

那么所以作者對(duì)“目標(biāo)”的探索了解到維克多·弗蘭克(Victor Frankl)的學(xué)說刽辙,他是著名的維也納學(xué)派的心理分析師,在二戰(zhàn)的時(shí)候舶赔,他在戰(zhàn)爭期間輾轉(zhuǎn)七個(gè)集中營扫倡,飽嘗痛苦折磨,其中包括恐怖的事情竟纳。他注意到那些安慰別人的人以及愿意把最后一塊面包給予難友的人反而活得最久的撵溃。大家看到?jīng)]有,愛出來了锥累。在集中營中缘挑,凡事安慰別人的人,愿意把最后一塊兒面包給別人的桶略,反而活的最久语淘。

那段痛苦經(jīng)歷向他證明,我們擁有的一切都是身外之物际歼,別人都能奪走惶翻,但我們不管身處任何環(huán)境,都能選擇要以什么樣的態(tài)度來面對(duì)鹅心。他發(fā)現(xiàn)吕粗,被囚禁的難民最后會(huì)變成什么樣子,并不只是集中營環(huán)境的影響旭愧,更由難民本身內(nèi)在的因素決定颅筋。

因此認(rèn)為,我們?nèi)俗钌钋械挠淇荩鋵?shí)是尋找意義和目標(biāo)议泵。大家看到?jīng)]有,人不管在什么樣的環(huán)境下桃熄,他的結(jié)論就是說不管他是什么樣的環(huán)境下先口,即使在集中營那樣的一個(gè)非常糟糕的環(huán)境下,那么它并不是由這個(gè)環(huán)境決定的,是由你本身內(nèi)在的因素決定的你會(huì)怎么樣碉京。比如你會(huì)活下來桩引,你還是會(huì)死去,你會(huì)在這個(gè)期間里面還能有快樂收夸,還是你只有痛苦坑匠,所以呢我們?nèi)俗钌钋械挠鋵?shí)是尋找意義和目標(biāo)。所以大家看到?jīng)]有卧惜,人生規(guī)劃重要吧厘灼。你看這些書,這些都會(huì)告訴你人生規(guī)劃重要咽瓷。

意義和目標(biāo)在我們的心里相互聯(lián)系设凹。意義是我們想要傳達(dá)的、特定重要事物的內(nèi)涵茅姜。如果欠缺意義闪朱,我們就會(huì)懷疑、會(huì)有不確定感钻洒,我們不能肯定自己為什么那么做奋姿,無法理解原因何在。

德國哲學(xué)家兼文尼采(Friedrich Nietzsche)研究獲得的一個(gè)重要結(jié)論是:“知道自己為何而活素标,才能承受一切橫逆称诗。”所以你看這些人头遭,知道自己為什么而活的人寓免,他們的一生遇到什么樣的事情,他們都能夠度過计维,還可以創(chuàng)造輝煌袜香。比如說像褚時(shí)健老先生。

所以作者他說他寫這些話的時(shí)候鲫惶,正好剛剛經(jīng)歷過現(xiàn)代史上最激烈蜈首、狂熱的時(shí)期。他相信剑按,要順利渡過這些人類的難關(guān)疾就,必定是先要去理解它的來龍去脈澜术,才能找到解決的辦法艺蝴。

而每個(gè)人都會(huì)以自己的方式、在合適的時(shí)間做到這一點(diǎn)鸟废。雖然那些殘酷暴行不是我們所能掌控的猜敢,但找出周遭事物意義何在,是我們有能力做到的。就像疫情不是你能掌控的缩擂,但是呢你找出在這個(gè)時(shí)期鼠冕,事物意何在是我們有能力做到的。

那么翻過來再回來談?wù)勌K珊胯盯。后來在她的訓(xùn)練課程中探索蘇珊的目標(biāo)懈费,發(fā)現(xiàn)“鼓勵(lì)他人邁向卓越”對(duì)她很重要。所以作者鼓勵(lì)蘇珊每天把握住這個(gè)目標(biāo)來生活博脑,看看會(huì)發(fā)生什么好事憎乙。也就是說她的愿望,挖掘出來實(shí)際上她是特別愿意去鼓勵(lì)別人邁向卓越叉趣。找到了泞边,那么作者就協(xié)助蘇珊。

作為一個(gè)媽媽疗杉,這個(gè)目標(biāo)給她和孩子們一個(gè)相互聯(lián)系的參照點(diǎn)阵谚。她不再把自己當(dāng)作是孩子的司機(jī)或糾察隊(duì)長,不只是被動(dòng)地監(jiān)視孩子把該做的事情做完烟具,而是專注地鼓勵(lì)他們把事情做得更好梢什、更出色,因此她能以不同于過往的方式陪伴在孩子身邊朝聋。

她也變得更加好奇绳矩,想要真正去理解孩子們的愿望和恐懼。她因此有了更多耐心玖翅,能更專注地傾聽翼馆,并感受到了過去欠缺的深層聯(lián)系。她雖然是高管金度,有錢应媚。但是她覺得沒有意思,那么這個(gè)根源大家看到?jīng)]有猜极?是她對(duì)孩子中姜。她對(duì)孩子這是其中一方面,在家庭里面她是督察隊(duì)長跟伏,她老是監(jiān)督孩子丢胚,我們很多家長是不是也這樣,或者開著車帶孩子出去玩受扳,好像是挺好携龟,所以她只是一個(gè)司機(jī),所以這時(shí)候明白了勘高。

實(shí)際上她真正的愿望峡蟋,她并不是這些東西坟桅,她真的愿望是什么?是希望培養(yǎng)別人邁向卓越蕊蝗,那么作者幫她找到之后她變了仅乓,在家里面不再像過去是一個(gè)督察隊(duì)長了,而是跟孩子們成為朋友蓬戚,耐心的傾聽跟孩子們關(guān)系不一樣夸楣,那你想想是不是會(huì)發(fā)現(xiàn)很多美好的東西,那他這肯定變了子漩,我們大家都想想自己有沒有這個(gè)問題裕偿。

作為公司的高管,領(lǐng)導(dǎo)者之一痛单。她不再只是專注于達(dá)成目標(biāo)嘿棘,而是創(chuàng)造出一個(gè)更好的工作環(huán)境,讓每一位員工都有機(jī)會(huì)做有意義的工作旭绒。蘇珊的目標(biāo)讓她想要去幫助他人鸟妙,指導(dǎo)那些有心之人獲得成功和美好生活。那么原來在工作場合她跟在家一樣挥吵,她只是每天訓(xùn)斥別人重父,沒有完成這個(gè),沒有完成那個(gè)忽匈。

現(xiàn)在她明白了房午,她要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,讓大家都開開心心的一起做有意義的工作丹允。因此她家庭和事業(yè)都雙豐收了郭厌,真正的達(dá)到了那種快樂。因?yàn)楹⒆咏】党砷L了雕蔽,她的員工都變得更加快樂折柠,業(yè)績當(dāng)然就會(huì)更高對(duì)不對(duì)。

所以因?yàn)閷W⒂趧?chuàng)造有意義的生活批狐,蘇珊發(fā)現(xiàn)了自己的內(nèi)在目標(biāo)扇售。由于理解了自己的工作、生活和人際關(guān)系嚣艇,蘇珊獲得了更高層次的滿足和成功承冰。她就不再覺得沒有意思了。

這一段我們很多人是不是都是這樣的食零,你好好想想困乒,想達(dá)到目標(biāo)的人經(jīng)常會(huì)達(dá)不到,原因是什么慌洪?沒有明白你內(nèi)心深處的東西顶燕,所以這就是為什么激勵(lì)別人,創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境冈爹,你和大家的目標(biāo)才更加容易實(shí)現(xiàn)涌攻,

你不能是一個(gè)督察隊(duì)長天天盯著別人的缺點(diǎn),在家里面對(duì)著孩子也是這樣所以你就會(huì)都是煩躁啊频伤,都是不開心恳谎。所以這個(gè)蘇珊她實(shí)際上代表了很多很多人。這個(gè)世界上很多人都是這樣憋肖,為什么很多人賺了錢最后反而不快樂因痛,然后呢還得去進(jìn)行心理療愈,什么原因岸更?其實(shí)這個(gè)例子就非常的明顯鸵膏。

那這是我們今天,元旦我們講目標(biāo)這本書的第一部分怎炊,大家認(rèn)真的去體會(huì)谭企,你去挖掘出來內(nèi)心深處真正的愿望,那你的人生也將不同评肆。

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