這周從2月25號到三月三號在這個期間我完成了一些非常神奇的蛻變，當然說蛻變啊萧诫，這是事后的總結，在事情發(fā)生的當下悬嗓，我的感受就是：我感受到了生命

我的蛻變主要在以下幾個方面

第一個蛻變是第一次直面生命的終結

這次老公的親戚去世了迂求，2月26號我們一大早就去醫(yī)院的太平間接靈琅催，開車到殯儀館虱肄，最后拿著骨灰到墓園完成入土為安距帅。這個過程我其實還蠻平靜的谜叹，沒有感覺到什么恐懼匾寝，還搜索了一下殯儀館工作人員的事兒，我看到有一個表達很觸動我他說很多人都害怕在殯儀館工作會遇到類似于詐尸的情況荷腊，但實際上當觸摸到看到這些已經(jīng)死去的人會知道他們真的一點生命力都沒有了艳悔，他們不可能再動起來了。

那么什么是生命力呢女仰？為什么人到最后會沒有生命力猜年。

第二個蛻變是活出了生命力的感覺

在這一周中，我連續(xù)早起晚上在11點之前就會放下手機疾忍，早上在六點到七點之間乔外，我一定會起床的。我會把最喜歡的描繪美好的歌曲唱起來一罩。我會一邊打電話杨幼，一邊側抬腿抬的好高好高，我會在走路的時候蹦蹦跳跳，我會在想上課舉手的時候差购，大大方方地說出想說的話补疑。

我還會在每一次吃飯的時候開心的吃，想吃的東西歹撒，雖然看上去吃了很多，但我消化得非常好诊胞，這一切都讓我感覺充滿了生命力暖夭！

第三個蛻變是感受到了生命

有一次，我聽著大白的發(fā)小銀龍說著什么撵孤，我突然間眼眶濕潤迈着，腹部深處有熱流涌動。

那一瞬間邪码，我體會到生命正在發(fā)生著裕菠。這場美麗的旅行已經(jīng)進行著，而我正在一個很美好的瞬間闭专。

還有一次我聽我們的來訪者奴潘，表達著自己內心豐富的情感，我突然間感受到這是生命影钉。

我看到一個對自己不斷否定画髓，不斷否定的人，他看到自己內在平委，有很多的垃圾也有很多寶藏奈虾。他說著說著，越來越清晰廉赔，越來越輕快肉微。

這就是生命啊蜡塌！生命就是讓我們越活越清晰碉纳，越活越找到自己的。生命岗照，就是這個過程村象。

第四個蛻變我敢于接納我內心更大的渴望

當我看到一個人受困于自己的意念，信念攒至，設限厚者，使得自己內在的寶藏沒有辦法生發(fā)。而我們做教練的時候就是用教練式溝通迫吐，來陪伴她沖破一切阻礙库菲，活成自己生命的冠軍。

我好感慨地說志膀，我們做的是生命教育拔跤睢鳖擒！我們不是交一個工具的使用方法，我們不是灌輸一種生命觀烫止，我們是用我們的生命去陪伴對方的生命蒋荚，達成對方想活出的冠軍

生命教育，正是我內心更大的渴望馆蠕。

第五個蛻變我懂得了篩選

在周二晚上有一個神奇的對話發(fā)生了期升。那是一個98年出生的公益男生，來和我們無極教練探討我們能不能對防自殺熱線進行支持

我自己是北京分院的院長互躬，我的第一反應會覺得自己應該對防自殺熱線進行支持播赁，而且自己應該毫不猶豫的就答應這樣的一個合作。

我的同學雅楠教練吼渡，幾乎也是毫不猶豫的答應的容为，而且有一種舍我其誰的一定要參與的積極主動。

剛好文斌教練也在寺酪，他的態(tài)度讓我學到了好多坎背，他的觀點是防自殺，這件事情非常的專業(yè)教練不是專門來做這個的房维，于是就沒有辦法去在短暫的一個人決定自殺的瞬間沼瘫，用我們的教練方法真正幫助到他，也就是說我們并不專業(yè)

另外咙俩，防自殺熱線耿戚，并不能保證每個人都救起來。這就要考慮阿趁，如果通完電話膜蛔，這個剛剛打完電話的人還是決定去死。我們能接受嗎脖阵？我們心里邊會怎樣皂股？

這個過程我學習到的是，我可以表達“我做不到”“我?guī)筒簧厦Α薄拔也幌胱鲞@件事兒”命黔，而不是找各種各樣的理由去和對方說“防自殺熱線效果有限呜呐，所以我們不做『纺迹”

綜上所述蘑辑，我今天特別大的一個收獲就是我明確了2021年，我要和真正熱愛生命坠宴，渴望活出美好的小伙伴結伴洋魂！

不管當下的我們怎樣不理想，就算我們自卑，就算我們當下有很多很多的缺點副砍，只要我們渴望活出生命的美好衔肢，只要我們渴望活出自己的潛能，那么我們就是一條戰(zhàn)線上的豁翎！

就在剛剛發(fā)生了一個對話角骤，讓我更深刻的明白了，我真的要在2021年選擇要和什么樣的小伙伴一起成長心剥。

感謝這個小伙伴真誠地表達启搂，他說他知道有一件事情是個問題，但是她不想去面對刘陶。

放在之前呢，我會想盡辦法勸他牢撼，希望他改變匙隔，還會跟他說改變之后，他會變得多好多好熏版，總之吧纷责，我就是想改變他的意愿，我就是想讓他成為我想讓他成為的人撼短。

現(xiàn)在呢再膳，我學會了尊重他人的意愿，于是突然之間我發(fā)現(xiàn)自己輕松了曲横，我選擇與渴望前行的人一起喂柒，大家一起歡快地向前呀！

當我尊重了他人禾嫉，其實也是尊重了自己的生命灾杰。

筆芯，悅蓉

2021.3.3

北京