失焦的注意力

剛剛打開手機微信的時候磷瘤,發(fā)現(xiàn)手機里有好多聊到一半的聯(lián)系人,頁面都停留在別人回我茂洒,然后我看到了孟岛,卻沒有回復(fù)別人。

有時候是因為手頭事情比較多督勺,沒有來得及回復(fù)渠羞,看到了消息后腦子里就自動默認(rèn)已回復(fù),然后就有開始著手下一件事智哀。還有一種情況是我覺得事情已經(jīng)講完了次询,沒有必要再用表情包或者嗯嗯啊啊的語氣詞去回復(fù),太浪費時間瓷叫。

現(xiàn)在手機里可以接收到各種各樣的消息屯吊,多得你根本看不過來。我每天早上最先打開的是微信摹菠,看一下有沒有找我盒卸,給我發(fā)消息,我最喜歡看到的是微信上沒有紅點次氨,也就是沒人找我蔽介,這樣我就可以安心做我的事情,不喜歡一早就有人打亂我的節(jié)奏和時間。在檢查完消息后虹蓄,接著打開公眾號犀呼,看看有沒有什么特別多話題或者新聞。接著打開喜馬拉雅FM武花,收聽英語電臺圆凰。

從擁有自己的第一部智能手機開始,生活似乎就分了一大部分時間給手機体箕。無聊的時候刷刷手機专钉,有事情的時候用溝通軟件溝通,睡前和下班路上用手機聽歌累铅,手機這小小的東西既集中了我們大部分的精力跃须,同時也分散了我們大部分的注意力。感覺自己很難靜下心來娃兽,一個人專心地讀書菇民,思考,只是在手機上看著經(jīng)過別人加工過的知識投储。

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