筆記|| 療愈詩

14年自己畫的畫

我們真的會(huì)變成我們自己所想的那樣嗤无。

我們認(rèn)為自己好,自己就會(huì)更好怜庸;認(rèn)為自己壞当犯,自己就會(huì)更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快割疾,都是自己創(chuàng)造的嚎卫。

重復(fù)出現(xiàn)的行為表明了我們內(nèi)心的需求,我們一遍又一遍反復(fù)經(jīng)歷的那些事宏榕,我們不斷重復(fù)的行為模式驰凛,都來源于我們自身的某種需求。

自我貶低只能強(qiáng)化拖延和懶惰担扑。請(qǐng)把能量放在驅(qū)除舊的思維模式恰响、創(chuàng)造新的思維模式上。

當(dāng)我們接受和喜愛自己時(shí)涌献,我們的所有潛力胚宦,都會(huì)被激發(fā)出來。

---露易絲·海

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