在我很小很小的時(shí)候蜀肘，我非常不解，為什么那么多的大人看起來總是不開心稽屏？太陽每天都升起落下扮宠，也并沒有發(fā)生什么大不了事情。可是大人們動(dòng)不動(dòng)就氣急敗壞坛增。媽媽好像永遠(yuǎn)都在生氣获雕，無論我有多么聽話，有多么愛她收捣。她一不高興就把我扔進(jìn)屋子關(guān)起來打届案。就算我考了她最想要的雙百，也沒有什么大的變化罢艾。
大學(xué)畢業(yè)參加工作楣颠，我發(fā)現(xiàn)自己做完工作，對(duì)其他所有都提不起興趣咐蚯，我躲避沖突童漩，并不喜歡爭(zhēng)搶機(jī)會(huì)，我不想和領(lǐng)導(dǎo)講話春锋，也不想展現(xiàn)自己矫膨，可是即便做個(gè)小透明，我還是會(huì)糊里糊涂的就被同事在領(lǐng)導(dǎo)面前說壞話期奔。我不知道如何申辯侧馅，也不知道向誰尋求幫助。只是覺得無助和孤獨(dú)能庆。我變成了那個(gè)不開心的大人施禾。
? 進(jìn)入婚姻，我仍在憧憬建立一個(gè)歡樂幸福的家庭搁胆，然并卵弥搞，我仍然孤獨(dú)，家里的紛爭(zhēng)紛至沓來渠旁。2012年生下孩子我患上了重度抑郁癥攀例，伴重度焦慮癥，我關(guān)停了自己創(chuàng)立的公司顾腊，連續(xù)8個(gè)月完全沒有睡眠币他。我不明白自己如此努力，為什么人生會(huì)是這樣的遭遇雷袋。
忍受著家人的指責(zé)與謾罵备韧，看著四個(gè)月大的孩子，我實(shí)在不忍這樣的環(huán)境也圍繞著孩子的一生吗垮。最終垛吗，我放棄了推窗而下。
因?yàn)椴溉槲覜]有服用醫(yī)院開的藥烁登，我想方設(shè)法去找最厲害的心理治療師自救怯屉，也一步步鉆研最領(lǐng)先的心理治療理論技術(shù)與方法，六年之后，我了解到自己不只是?郁和焦慮而已锨络，我還是一名典型的復(fù)雜性創(chuàng)傷癥候群幸存者赌躺，且有著程度不輕的強(qiáng)迫傾向。在人生的近四十年里我沒有從周圍獲得任何滋養(yǎng)羡儿。而普遍的心理學(xué)老師并不一定能幫得了我礼患。我用更多精力投人超個(gè)人心理學(xué)以及東方智慧的學(xué)習(xí)，走過十年的自我探索與療愈之路后掠归，我成為了一名優(yōu)秀的心理治療師讶泰，我不僅對(duì)各種心理健康疾病有敏銳清晰的洞見，也徹底打通了身體疾病與心理層面交錯(cuò)影響的疾病路徑拂到。
用我自己切身的經(jīng)驗(yàn)與感同身受的耐心幫助和陪伴任何有心理困擾以及心身不健康的人群痪署，這是我的榮幸和此生的使命。
我亦從更深遠(yuǎn)的層面理解了人們?yōu)楹文菢与y以體嘗幸福兄旬，它不只關(guān)乎你如何定義價(jià)值與成功狼犯，如何定義自己，還在于人們是多么不愿意看見和承認(rèn)那個(gè)已被遺忘與掩埋的創(chuàng)痛领铐，無論你頭腦上如何說的通悯森，在更低的身體層次與意識(shí)層面上，神經(jīng)發(fā)展被阻斷绪撵，就像限制了人類在思維上的進(jìn)化瓢姻，從而難以呈現(xiàn)出更廣博的完滿與自性。
當(dāng)你沒有主動(dòng)為自己松綁時(shí)音诈，你除了不由自主的催逼自己向心目中的標(biāo)準(zhǔn)靠近幻碱，也會(huì)用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)丈量身邊的每一個(gè)人，你可能反復(fù)傷害最親密的關(guān)系细溅，還有身邊最弱小的至親褥傍。歡樂和幸福的體味大約就像掛在天邊的彩虹！
我是司寇鈞柔喇聊，跟我一起重新愛上世界和自己恍风。
