【心理援助學(xué)習(xí)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】快樂學(xué)習(xí)幸福成長(zhǎng)4005侯維霞

庚子鼠年的春節(jié)够委,注定不同尋常扰魂。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,牽動(dòng)著億萬(wàn)中國(guó)人民的心夯辖。一場(chǎng)關(guān)系人民群眾生命健康的疫情防控戰(zhàn)正在如火如荼進(jìn)行琉预。疫情防控形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,一場(chǎng)沒有硝煙的疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)蒿褂,正在全面打響圆米。盛世之下,總有人為萬(wàn)家燈火負(fù)重前行者啄栓,他們不忘過去娄帖,更不懼未來(lái)。這個(gè)世界上昙楚,從來(lái)沒什么歲月靜好近速,只不過有人替我

們負(fù)重前行而矣!正是共擔(dān)風(fēng)雨時(shí),為抗擊疫情削葱,通遼城一時(shí)間涌現(xiàn)出這樣一群人:用心理學(xué)的知識(shí)奖亚,在后方打造了不一樣的人生定位---通遼心理援助志愿者!

而在這個(gè)期間析砸,還組織了此次別開生面的學(xué)習(xí)【心理援助學(xué)習(xí)營(yíng)】昔字,在這里,通過網(wǎng)絡(luò)首繁,用科學(xué)作郭、嚴(yán)謹(jǐn)、自律的方式弦疮,進(jìn)行了一場(chǎng)不一樣的人生學(xué)習(xí)之旅行所坯。

通過此次學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)著知識(shí)挂捅、成就著自己芹助、收獲著友誼。

我個(gè)人闲先,從三方面來(lái)談?wù)劥舜螌W(xué)習(xí)的感受:

001課程設(shè)置状土。

方舟傾其所有的愛和耐心,用專業(yè)的講師團(tuán)伺糠,打造和澆注了此次學(xué)習(xí)營(yíng)蒙谓。

1.正常的授課。

授課老師通過專業(yè)知識(shí)训桶,為學(xué)員們開啟了學(xué)習(xí)的大門累驮,如春風(fēng)般吹入每個(gè)學(xué)員的心中。在知識(shí)的浸泡中舵揭,吸取著無(wú)限的精神養(yǎng)料谤专,為自己增知加油。

2.學(xué)習(xí)中的分享午绳。

每次學(xué)習(xí)后置侍,都會(huì)請(qǐng)學(xué)員進(jìn)行學(xué)心分享,將學(xué)習(xí)體會(huì)和感受說(shuō)出來(lái)拦焚,也為更多的人能開始學(xué)會(huì)講話蜡坊,打開了另一扇門。

3.學(xué)習(xí)中的督導(dǎo)赎败。

賈老師在百忙之中抽出時(shí)間秕衙,為大家答疑解惑,在回復(fù)各個(gè)疑難雜癥的同時(shí)僵刮,還有細(xì)心的指導(dǎo)据忘,既是在踐行專業(yè)學(xué)者的身體力行鹦牛,又在展示大家風(fēng)范的格局。

002盡責(zé)的功能組若河。

在學(xué)習(xí)中能岩,還有一批默默無(wú)聞的人---學(xué)習(xí)營(yíng)功能組成員。每天萧福,他們既參加學(xué)習(xí)拉鹃,又要做很多幕后的工作,比如:數(shù)據(jù)組鲫忍、海報(bào)設(shè)計(jì)組膏燕、點(diǎn)評(píng)組、活動(dòng)賦能組等等悟民,在公平坝辫、公正、愛心射亏、互助中近忙,體現(xiàn)了專業(yè)、團(tuán)結(jié)和友愛智润。為我們通遼有這樣一群人及舍,而驕傲自豪。

003心得體會(huì)窟绷。

通遼各位老師的專業(yè)授課锯玛、學(xué)員的學(xué)習(xí)中的分享、案例的督導(dǎo)和答疑解惑兼蜈。學(xué)到了太多的知識(shí)攘残。

1.親密關(guān)系。

親密關(guān)系的建立为狸,最重要的因素就是彼此的吸引力歼郭,也就是接近他人的愿望。畢竟誰(shuí)也不會(huì)和一個(gè)感覺排斥的人建立親密關(guān)系钥平。親密關(guān)系是人際關(guān)系的一種实撒,親密關(guān)系也是親子關(guān)系。學(xué)習(xí)到曝光效應(yīng)--人們對(duì)熟悉涉瘾,和接觸次數(shù)更多的人有更多的好感。所以熟悉的人捷兰,接觸次數(shù)多的人更有可能相愛立叛。你想要獲得一份滿意的親密關(guān)系,不論是愛情還是友誼贡茅,也不管你是想維系還是想挽救秘蛇,或者加深其做,都需要不斷的學(xué)習(xí),撐握正確的方法赁还,從而讓你的親密關(guān)系更透徹妖泄、更幸福。

2.人際關(guān)系艘策。

在我們的生活中:接觸到的普通人蹈胡、父母、子女朋蔫、同事罚渐、同學(xué)、愛人驯妄、朋友等等荷并,都屬于人際關(guān)系。我們所說(shuō)的親密關(guān)系青扔,其實(shí)是最后兩種:愛人和朋友源织,這是典型的成人之間的親密關(guān)系。而決定著我們構(gòu)建的人際關(guān)系因素有:

第一個(gè)微猖,就是歸屬需要的對(duì)立面:不斷變化的文化谈息。

影響親密關(guān)系變化的根源,其實(shí)和以下幾個(gè)文化方面有關(guān):

a社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平励两。b科技的發(fā)展黎茎。c性別比率。

第二個(gè)当悔,是個(gè)人經(jīng)歷的影響傅瞻。

就是嬰兒時(shí)期撫育者不同做法造就的不同依戀類型。

a安全型依戀盲憎。b癡迷型依戀嗅骄。c回避型依戀。

第三個(gè)饼疙,是個(gè)體差異的影響溺森。

依戀類型一旦形成,和他人交往時(shí)窑眯,就會(huì)顯示出獨(dú)特的個(gè)體特征屏积。

a性別差異,即生理的不同磅甩。b性認(rèn)同差異炊林,也就是性別角色。c人格卷要,由經(jīng)驗(yàn)塑造渣聚,也就是個(gè)性独榴。d人際交往中的自我評(píng)價(jià),也就是自尊奕枝。

第四棺榔,是人類的本性影響。

第五隘道,則是人際互動(dòng)的影響症歇。

人際關(guān)系的確立,還需要一個(gè)基本條件來(lái)維系和發(fā)展薄声,那就是互動(dòng)当船,通俗說(shuō)就是彼此貢獻(xiàn)。良好的互動(dòng)會(huì)加速人際關(guān)系的建立默辨。

3.親子關(guān)系德频。

親子關(guān)系的重要性:一個(gè)人的基本態(tài)度、行為模式缩幸、人格結(jié)構(gòu)壹置,在嬰兒期的親子互動(dòng)過程中早已奠定基礎(chǔ), 再經(jīng)其后的兒童期表谊、青年期等身心發(fā)展的重要階段钞护,逐漸形成個(gè)人的獨(dú)特人格。親子關(guān)系直接 影響子女的生理健康爆办、態(tài)度行為难咕、價(jià)值觀念及未來(lái)成就。

親子關(guān)系主要有三大影響

a對(duì)語(yǔ)言發(fā)展之影響(語(yǔ)言的發(fā)展更多收益于母親)

b對(duì)人格形成之影響(家庭失和協(xié)造成幼兒口吃距辆、緊張余佃、易怒,長(zhǎng)大后有神經(jīng)官能癥和少年犯罪)

c對(duì)社會(huì)人際關(guān)系之影響(良好親子關(guān)系中感受到被愛跨算、被需要爆土、被欣賞、被接受诸蚕,奠 定了孩子與他人之間良好的適應(yīng)基礎(chǔ)步势,家庭冷淡、無(wú)愛的孩子長(zhǎng)大后不易相信別人背犯,不善建立 良好的人際關(guān)系坏瘩。)

  親子關(guān)系是一項(xiàng)難以駕馭的學(xué)科,但又確實(shí)是一門非常藝術(shù)的科學(xué)∧海現(xiàn)在大多都是獨(dú)生子女桑腮,不好管教是父母最頭疼的問題。關(guān)系太親密了蛉幸,怕產(chǎn)生溺愛破讨;關(guān)系疏遠(yuǎn)了,又擔(dān)心孩子抱怨奕纫。從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始做起提陶,讀懂寶寶的眼神,讀懂寶寶的心思匹层。家長(zhǎng)和孩子的心是由一條管道連接的隙笆,如果親子關(guān)系是正面的,證明這條心靈管道是暢通的升筏,那溝通就不成問題撑柔。

本次學(xué)習(xí)營(yíng)小結(jié):

親密關(guān)系出現(xiàn)問題并不可怕,關(guān)鍵是要有一個(gè)積極解決的心態(tài)您访,就如一句俗話所說(shuō):方法總比問題多铅忿。所以,好好維護(hù)你的親密關(guān)系灵汪,出現(xiàn)問題時(shí)勇于面對(duì)檀训,你的婚姻自然會(huì)幸福而長(zhǎng)久。

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