拆書(shū)營(yíng)拆書(shū)三原則

——寫(xiě)給RIA訓(xùn)練營(yíng)小伙伴們

大家晚上好骑丸,我是太陽(yáng)姐姐陳燕霎冯,溫暖的個(gè)人成長(zhǎng)促動(dòng)者。很高興能夠以拆書(shū)營(yíng)教練的身份盹牧,和大家來(lái)談?wù)勗诓饡?shū)營(yíng)階段的拆書(shū)三原則实抡,他們分別是:

1.步步為營(yíng)穩(wěn)扎穩(wěn)打

2.切合實(shí)際聯(lián)系自身

3.享受過(guò)程建立習(xí)慣

原則一欠母、步步為營(yíng) 穩(wěn)扎穩(wěn)打

先上案例:在近三期的訓(xùn)練營(yíng)中,有幾位學(xué)員(為了尊重對(duì)方吆寨,在此不出現(xiàn)名字)出現(xiàn)了這樣的情況:原文知識(shí)點(diǎn)講了一個(gè)“在適用邊界明確的場(chǎng)景里赏淌,用1?2?3步的方法,實(shí)現(xiàn)了XX目標(biāo)的效果”啄清,學(xué)員在寫(xiě)RIA作業(yè)時(shí)六水,沒(méi)有貼合原文1?2?3步的方法,而是自己另外運(yùn)用了其他方法來(lái)寫(xiě)的A2作業(yè)辣卒。一開(kāi)始掷贾,我根據(jù)RIA的寫(xiě)作要求標(biāo)準(zhǔn)與技巧要求學(xué)員改進(jìn),后來(lái)發(fā)現(xiàn)荣茫,有學(xué)員仍舊出現(xiàn)同樣的問(wèn)題想帅。

在我的詢問(wèn)下,學(xué)員講出了真實(shí)的想法“作者講的內(nèi)容沒(méi)道理啡莉,照般作者的幾步做的話港准,感覺(jué)會(huì)很別扭∵中溃”

我惚然大悟浅缸,并不是學(xué)員TA不會(huì),而是TA不想魄咕。

當(dāng)然這樣的結(jié)果衩椒,教練判定當(dāng)天作業(yè)不及格。

在教練的指導(dǎo)下 步步為營(yíng)

為什么哮兰?

在拆書(shū)營(yíng)階段毛萌,就像吃齋念佛,重點(diǎn)不是吃齋念佛喝滞,而是在吃齋念佛的過(guò)程中讓你關(guān)注自己的內(nèi)心世界一樣朝聋,為什么一定要運(yùn)用原文中的方法,也是同理囤躁。我們演練的最重要的目標(biāo)不是解決你的那個(gè)問(wèn)題,因?yàn)榭梢杂泻芏喾ㄗ咏鉀Q這個(gè)問(wèn)題荔睹。務(wù)必將【R】+【I】環(huán)節(jié)中學(xué)到的方法用在相應(yīng)的場(chǎng)景中狸演,這樣的目的是為了應(yīng)用新學(xué)技能,從而讓RIA成為你的下意識(shí)就會(huì)自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的習(xí)慣僻他。另外宵距,我們訓(xùn)練營(yíng)中挑選【R】原文片斷的拆書(shū)家,都是拆書(shū)家中的佼佼者(這可是全國(guó)最牛X的三級(jí)拆書(shū)家啊?)吨拗。

可能有的學(xué)員在這里還是仍舊會(huì)說(shuō)满哪,那個(gè)XX書(shū)中的XX片斷就是沒(méi)道理啊??用起來(lái)就是感覺(jué)很別扭啊......之類的婿斥,尊重你的真實(shí)感受。學(xué)習(xí)都是反人性的哨鸭,有別扭民宿、不舒服的感覺(jué),這是你獲得成長(zhǎng)的“副產(chǎn)品”像鸡。另外活鹰,有效果比有道理更重要,想成為武功大師只估,需要先按步就班扎馬步志群、勤打基本功。同樣的蛔钙,想成為拆書(shū)高手锌云,需要先按RIA寫(xiě)作標(biāo)準(zhǔn)完成訓(xùn)練營(yíng)的每天作業(yè)。教練熊媛說(shuō):先學(xué)基本“動(dòng)作”吁脱,再“自由練習(xí)”桑涎,好形象的比喻!

(某期拆書(shū)營(yíng)小伙伴第三周自選原文片斷來(lái)自:狄更斯長(zhǎng)篇小說(shuō)《遠(yuǎn)大前程》豫喧,太陽(yáng)姐姐我看到很想哭......)

所以拆書(shū)營(yíng)拆書(shū)第一原則:步步為營(yíng)石洗、穩(wěn)扎穩(wěn)打?

根據(jù)RIA標(biāo)準(zhǔn) 穩(wěn)扎穩(wěn)打

原則二、切合實(shí)際 聯(lián)系自身

先上一個(gè)案例:

第7期全國(guó)拆書(shū)法聯(lián)合訓(xùn)練營(yíng)第一周第3天紧显,書(shū)籍《博恩·崔西的時(shí)間管理課》 頁(yè)碼:62 “按照計(jì)劃列表工作” (因?yàn)闀r(shí)間原因讲衫,原文內(nèi)容以及拆書(shū)家的講解,在此略過(guò)孵班,大家有興趣的涉兽,可以回頭在小程序里看一下)本組學(xué)員陳蓉的A1里面,出現(xiàn)詞有:做計(jì)劃的生活“心有余悸”篙程、“做計(jì)劃 = 痛苦”......

關(guān)于時(shí)間管理中“制定每日工作列表”無(wú)疑這是一個(gè)很棒的方法枷畏,但是任何方法都是有適用邊界的。這種“適用邊界”既包括“場(chǎng)景”虱饿、“時(shí)間”也包括“不同類型的人”拥诡。在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí),必須考慮人的不同氮发,就像DISC中渴肉,“C”型人適合的時(shí)間管理工具,“I”型人用起來(lái)就會(huì)吐血爽冕。

切合實(shí)際 避免生搬硬套

學(xué)到一個(gè)知識(shí)點(diǎn)仇祭,不問(wèn)“適用邊界”、是否“適合自己”颈畸,簡(jiǎn)單粗暴就運(yùn)用乌奇,就如同“拿到了一把錘頭没讲,看什么都是釘子都想錘一錘”。之所以產(chǎn)生這樣得原因礁苗,歸根結(jié)底是因?yàn)槲覀兊墓ぞ呦渲兄挥幸话彦N頭爬凑,我們得認(rèn)知當(dāng)中只有一種方法。那如何增加自己的認(rèn)知維度對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要寂屏,問(wèn)“適用邊界”和是否“適合自己”是一個(gè)非常有效的方法贰谣。

如果避免“拿到錘頭,看什么都是釘子都想錘一錘的生搬硬套的習(xí)慣”迁霎?這就需要利用RIA?讓你的知識(shí)由點(diǎn)吱抚、及線到面,進(jìn)行更多的“自我探索”考廉。

所以拆書(shū)營(yíng)拆書(shū)第二原則:切合實(shí)際秘豹、聯(lián)系自身?

聯(lián)系自身?

原則三、享受過(guò)程 建立習(xí)慣

仍舊上案例:我們組的學(xué)員雄震是唐龍公司的總經(jīng)理(要買銅門的找TA哈?)昌粤,作為一名近百人規(guī)模公司的老板既绕,每天工作挺忙的,還是一名鐵人三項(xiàng)的愛(ài)好者涮坐,還特別好學(xué)——參加了第七期全國(guó)RIA訓(xùn)練營(yíng)(這樣好的老板凄贩,給我們中國(guó)多來(lái)1000000打?),第一周第三天袱讹,他提交了兩天的作業(yè)疲扎,提前把第四天的作業(yè)也提交到群里了。結(jié)果捷雕,被太陽(yáng)姐姐我給懟了回去椒丧,因?yàn)椋谖覀兘M救巷,開(kāi)營(yíng)前壶熏,就有一個(gè)明確的規(guī)定:

要求當(dāng)天的中午12點(diǎn)前完成當(dāng)天作業(yè)(周一的作業(yè)周一上午06:00?11:59之間將完成作業(yè)的小程序鏈接發(fā)群內(nèi))

——本組游戲規(guī)則

是太陽(yáng)姐姐嘩眾取寵嗎?還是打擊積極學(xué)員浦译?不是的:

這樣的原因是:

1.21天訓(xùn)練營(yíng)重點(diǎn)在于建立你扎實(shí)的RIA功底棒假、將RIA嵌入你血液的DNA中,讓RIA成為你的習(xí)慣精盅。

固定行為模式:固定時(shí)間(頻率)/固定內(nèi)容/固定地點(diǎn)帽哑,可以有利于我們建立一個(gè)好習(xí)慣,而每天有且只有一個(gè)拆書(shū)主題就是從“固定內(nèi)容”的形式上渤弛,來(lái)培養(yǎng)我們的RIA習(xí)慣。我們的很多學(xué)員面臨工作/生活的多重壓力甚带,每天事情挺多的,不建議大家一次做得太多,這樣太累了只壳,太陽(yáng)姐姐我會(huì)心疼你烦绳。

所以太陽(yáng)姐姐也要求同組的所有學(xué)員都能夠保持同步,當(dāng)天上午提交當(dāng)天的作業(yè)赤拒。這樣教練和學(xué)員一起,就一個(gè)主題展開(kāi)討論,否則會(huì)出現(xiàn)什么情況:第一周第三天亭珍,有的學(xué)員還在提交第二天的作業(yè)。有的學(xué)員又交了第四天的作業(yè)枝哄,甚至有的學(xué)員肄梨,可能還需要修改第一天的作業(yè)。結(jié)果造成一組內(nèi)就多個(gè)知識(shí)點(diǎn)展開(kāi)討論挠锥,這樣就不容易聚焦一個(gè)知識(shí)講具體講透众羡。

享受RIA的每一天

2.“RIA是一種生活方式”、是一種思維體操蓖租,每天都在RIA粱侣,所以沒(méi)有必要急著把RIA做完。

因此蓖宦,以和RIA談戀愛(ài)的心情齐婴,一天只練習(xí)一個(gè)RIA就是了不得的成就。想像一下稠茂,一天一組RIA柠偶,這樣堅(jiān)持10年,20年......會(huì)是什么樣的效果主慰。

人生并沒(méi)有目的地嚣州,人生就是目的地。我們同樣可以說(shuō)共螺,RIA?并沒(méi)有目的地该肴,每一個(gè)你在享受RIA?的當(dāng)下就是目的地。

(就像我跟我的徒弟曉東說(shuō)的藐不,RIA是不可能有完結(jié)的一天的匀哄,直到我們的驅(qū)體消亡的那一天,嚴(yán)格來(lái)說(shuō)雏蛮,即使我們故去涎嚼,RIA也不會(huì)消失,因?yàn)槲覀儼裄IA的火把傳遞給了我們的徒弟挑秉、徒孫......子子孫孫無(wú)窮盡也?)

養(yǎng)成習(xí)慣 播下種子

【說(shuō)明】

以上三個(gè)原則法梯,適用于拆書(shū)訓(xùn)練營(yíng)階段的小伙伴:

如果你成為三級(jí)拆書(shū)家了,你不僅可以嘗試拆解致用類書(shū)籍,你還可以拆小說(shuō)立哑,拆電影夜惭,那當(dāng)然也可以“拆人”。

小結(jié)

拆書(shū)營(yíng)階段的拆書(shū)三原則铛绰,他們分別是:

1.步步為營(yíng)穩(wěn)扎穩(wěn)打

2.切合實(shí)際聯(lián)系自身

3.享受過(guò)程建立習(xí)慣

視角的改變是微不足道和難以察覺(jué)的诈茧,但又會(huì)為你帶來(lái)巨大的能量。

【最后期待】

你不可能永遠(yuǎn)靠教練或是他人來(lái)提醒你捂掰,結(jié)營(yíng)的小伙伴敢会,必須靠自己的力量來(lái)修行,你可以既做自己的學(xué)員这嚣,又做自己的教練鸥昏。如果可以的話,住在一個(gè)有利的環(huán)境疤苹,比如互广,以拆書(shū)會(huì)員的身份升級(jí)打怪,最終成為三級(jí)拆書(shū)家卧土,比如成為拆書(shū)活動(dòng)的場(chǎng)主?(???????)惫皱。

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