這張照片是凌晨六點(diǎn)鐘窖认，香港中環(huán)一家健身房里豫柬，已經(jīng)有不少的職場精英開始晨練，準(zhǔn)備啟動(dòng)激情滿滿的一天扑浸。

有人覺得自己已經(jīng)很努力了烧给，但總會(huì)有比你更努力的人。人要做到多努力才可以讓自己超越更多人喝噪？

有這樣一位先生础嫡，一年工作5000個(gè)小時(shí)，平均下來酝惧，他每天工作時(shí)長是15個(gè)小時(shí)榴鼎。每一天都是從早上6點(diǎn)開始，持續(xù)到晚上10點(diǎn)半才休息晚唇。并且還會(huì)利用一切的碎片時(shí)間檬贰，比如出差的路上要反復(fù)聽講座。一周之中有四天一天吃一頓飯缺亮，三天每天吃兩頓飯翁涤。他對(duì)待工作和生活的努力程度，讓人望塵莫及萌踱。他說持續(xù)努力葵礼，堅(jiān)持不懈才能成為習(xí)慣，努力工作是提高心性并鸵，磨煉意志的不二法門鸳粉。他就是稻盛塾的優(yōu)秀學(xué)員之一，是稻盛和夫先生的忠誠追隨者村田忠嗣园担。

村田忠嗣先生經(jīng)營一家會(huì)計(jì)師事務(wù)所届谈，是一位身材瘦小但能量巨大的人。他是盛和塾企業(yè)家學(xué)員中的優(yōu)等生弯汰，稻盛先生的每一本書都讀過無數(shù)遍艰山，每一次學(xué)習(xí)他都會(huì)參加。認(rèn)真且積極地傳播稻盛的經(jīng)營哲學(xué)咏闪，主要講稻盛會(huì)計(jì)學(xué)和經(jīng)營十二條曙搬。在各地講課傳授稻盛和夫的經(jīng)營之道，經(jīng)常到中國義務(wù)為企業(yè)家講課∽葑埃《六項(xiàng)精進(jìn)實(shí)踐》這本書是村田忠嗣先生授課的課程內(nèi)容集錦征讲。書中詳細(xì)介紹了村田先生是如何理解并踐行六項(xiàng)精進(jìn)，所以叫六項(xiàng)精進(jìn)實(shí)踐橡娄。

六項(xiàng)精進(jìn)首條是要付出不亞于任何人的努力诗箍，村田忠嗣先生做到了。他是從38歲之后挽唉，遇到稻盛和服先生的經(jīng)營哲學(xué)后開始付出常人的努力扳还，為了實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)督，他制作了行動(dòng)檢查表橱夭，把每天要做的事情列出來氨距，完成一項(xiàng)打鉤。通過可視化的方式讓自己堅(jiān)持不放棄棘劣。 他說

一個(gè)人拼命努力俏让，就會(huì)漸漸得到周圍人的認(rèn)同，獲得第一個(gè)“他力”茬暇，即他人的力量首昔。只要他堅(jiān)持不懈，持續(xù)努力糙俗，接下來練老天也會(huì)站在他的身邊勒奇。

要想呼喚他力，首先自己必須竭盡全力巧骚，努力奮斗赊颠；其次要超越個(gè)人得失，為對(duì)方或身邊的人盡力劈彪；最后是時(shí)刻懷有感謝之心竣蹦。

只要持續(xù)滿足上述三個(gè)條件，宇宙之力沧奴，幸運(yùn)之力就會(huì)不請(qǐng)自來痘括。在佛教中有“他力自愿”的說法，但不代表自己無須努力滔吠，也能得到別人的幫助纲菌。不要忘記，只有擁有“自力”疮绷，才能得到“他力”的支持和協(xié)助翰舌。

只要持續(xù)努力，老天也會(huì)來幫你矗愧。有些人并不認(rèn)同這一點(diǎn)灶芝，他們會(huì)想付出的努力沒有得到回報(bào)郑原，或者付出百分百努力唉韭，只得到很少的回報(bào)夜涕，付出和回報(bào)沒有成正比，因此出現(xiàn)很多怨責(zé)属愤。這是為什么呢女器？我們來看看稻盛和夫先生給的人生成功方程式：

人生/工作的結(jié)果=思維方式×努力×能力

思維方式排在努力和能力的前面，如果思維方式不對(duì)住诸，那么再多的努力也是白費(fèi)驾胆。當(dāng)出現(xiàn)那種付出和回報(bào)沒有成正比時(shí)，不要著急怨恨什么贱呐，也不要著急下結(jié)論丧诺。檢查一下自己的思維方式是否正確。

比如有人做了老板后奄薇，對(duì)于員工總是一副高高在上不可一世的樣子驳阎，認(rèn)為員工拿我工資，就得事事聽我的馁蒂，不聽就會(huì)生氣呵晚，訓(xùn)斥員工。這是錯(cuò)誤的思維方式沫屡，他內(nèi)心認(rèn)為員工和他是不平等的饵隙，員工需要為他付出，需要伺候他沮脖，聽他的話金矛。

正確的思維方式不是只看到自己想要的，自己的利益勺届，而是在利他的基礎(chǔ)上绷柒，坦誠處事。

這句話中有兩個(gè)核心的關(guān)鍵詞：利他涮因，坦誠废睦。

如何做到利他？

首先养泡，從自己做的事情能為別人帶來什么好處開始考慮問題嗜湃。比如開飯店，不要只想我可以賺多少錢澜掩，要考慮可以給顧客提供哪些美味购披。

第二，當(dāng)出現(xiàn)不如自己意的結(jié)果時(shí)肩榕，要想想因果法則刚陡，是自己做了什么才有了這樣的結(jié)果惩妇。這個(gè)世界從來沒有“種瓜得瓜種豆得豆”的事情，中間是有很多努力過程的筐乳。

第三歌殃，做任何事情都是學(xué)習(xí)。不要認(rèn)為做事就一定要結(jié)果蝙云，一定會(huì)成功氓皱，失敗了就接受不了。當(dāng)我們把目光轉(zhuǎn)向做事情的過程時(shí)勃刨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)收獲了很多波材。

如何做到坦誠？

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)身隐，人和人之間交往廷区，最根本核心的品質(zhì)是真誠。如果能做到坦誠相見贾铝，事情就會(huì)順?biāo)旌芏嘞肚帷Ａ?xiàng)精進(jìn)中第二條要謙虛，不要驕傲忌傻；第三條要每天反蚀舐觥；第六條不要有感性的煩惱水孩。這幾條有個(gè)相同且相通的關(guān)鍵就是坦誠镰矿。村田忠嗣先生是如何在生活和工作中踐行的呢？

首先俘种，坦誠接受正確的道理秤标。坦誠不是有什么就往外說什么，而是能坦誠坦然聽傾聽對(duì)方宙刘，哪怕對(duì)方是自己厭惡的人苍姜。很多時(shí)候我們厭惡一個(gè)人時(shí)，不會(huì)聽他說的話悬包，更不會(huì)接受他的任何建議衙猪。坦誠要做到敞開心扉，聽別人的話布近。一個(gè)人學(xué)習(xí)垫释，學(xué)習(xí)到一份知識(shí)，吸收別人的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)撑瞧，能學(xué)到多人的東西棵譬。

其次，內(nèi)觀自己预伺，對(duì)自己坦誠相見订咸。內(nèi)觀自己身體的感受曼尊，事情發(fā)生后，身體感受是什么脏嚷？緊張骆撇，恐懼，還是舒展然眼？再想想是什么信念導(dǎo)致自己有這樣的情緒感受艾船。當(dāng)坦誠內(nèi)觀時(shí)葵腹，會(huì)看到自己限制性的信念高每，意識(shí)到即是進(jìn)步，慢慢把這些限制性信念脫落践宴，才能活的越來越坦然鲸匿。

第三，和自己對(duì)話阻肩。每個(gè)人體內(nèi)都存在兩個(gè)“我”带欢，堅(jiān)強(qiáng)的我和軟弱的我，勤奮的我和懶惰的我烤惊，善良的我和冷酷的我乔煞，正確的我和錯(cuò)誤的我。如果我們無法做到內(nèi)觀內(nèi)心的話柒室，很容易被一個(gè)我操縱渡贾。所以，經(jīng)常和自己對(duì)話雄右，是讓自己變得坦誠的好方法空骚。

小結(jié)：

知道很容易，聽別人講講或者看看書擂仍，自己學(xué)習(xí)一下囤屹，很多東西就知道了。但做到很難逢渔，所以會(huì)有知道了很多道理肋坚，依然過不好這一生的說法。知行合一是學(xué)習(xí)的高境界肃廓。村田忠嗣先生幾十年如一日智厌，身體力行踐行稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)，證明只要能做到亿昏，你身體的一切就會(huì)變得越來越好峦剔，能實(shí)現(xiàn)和世界和諧，和宇宙共生的愿意角钩。