人生中無意間拿起一本書
或許就會改變我們之后的整個人生??
你好啊我是書玫
用心分享好書讓閱讀成就自己??
書名：《如何讀懂一本書》
作者：樊登
你焦慮嗎？如何從“單向度的人”變?yōu)椤岸嘞蚨鹊娜恕?/p>
?讀書是大眾反脆弱的方式
?“多向度的人”思維體系的三大支柱
?事實
?邏輯
?批判性思維
?“講書”是最高效的沉浸式學(xué)習(xí)方法
講書的五種必備能力
邏輯思維能力
大局觀
語言能力
同理心
愛
真正的讀書學(xué)習(xí)，是要走出閱讀的舒適區(qū)
閱讀過程中時刻問自己三個問題：
?我能不能準(zhǔn)確地把握這本書真正的含義，理解這本書润努？
?我能不能用自己的語言表達(dá)出這本書真正的含義，且表達(dá)清楚示括？我的信息效度和信度如何铺浇？
?我表達(dá)出來的內(nèi)容能不能讓沒有讀過這本書的人無障礙地理解？我的語言風(fēng)格是否通俗易懂垛膝，能否被二次傳播鳍侣？
選書原則（TIPS原則）
T工具書
I新的理念
P實用性
S科學(xué)性
如何讀懂一本書？
?理解力的池子有多大吼拥，就能讀懂多難的書
在書中樊老師說倚聚，如果想快速閱讀并抓住重點，最重要的是提高自己的理解能力扔罪。理解力的池子大概包含七個部分：
?經(jīng)濟(jì)學(xué)知識
?心理學(xué)知識
?國學(xué)常識
?管理學(xué)知識
?邏輯學(xué)知識
?哲學(xué)知識
?人生經(jīng)驗
?知識的自我反芻
讀完一本書后，給自己一段時間間隔桶雀。時間間隔大概為一周矿酵。一周以后一邊回憶一邊繪制思維導(dǎo)圖或者PPT唬复。跟隨回憶的過程，再去打開那本書全肮，然后去翻摘抄敞咧，這樣比邊讀邊畫更有效。因為人的大腦經(jīng)過了間隔辜腺，經(jīng)過了回憶挑戰(zhàn)休建，對內(nèi)容的記憶就會更強(qiáng)。然后做更進(jìn)一步的挑戰(zhàn)——把書講給別人聽评疗。這樣大腦經(jīng)過一層一層的挑戰(zhàn)测砂，記憶會更加深刻。
??我們大多數(shù)人在閱讀的時候就是一邊畫一邊讀百匆，拿筆在本子上畫線是很愉快的事情砌些。因為我們可能覺得畫過了，你就已經(jīng)記住了這段文字加匈，但大腦沒有記住存璃，因為這個過程沒有挑戰(zhàn)性。
樊登老師推薦書單
哲學(xué)類：
《生活的哲學(xué)》
《學(xué)會提問》
《哲學(xué)起步》
《世界觀》
《科學(xué)史》
《有限與無限的游戲》
科普類：
《機(jī)械宇宙》
《基因傳》
《思維簡史》
《復(fù)雜》
學(xué)習(xí)方法類：
《刻意練習(xí)》
《認(rèn)知天性》
心理學(xué)類：
《反脆弱》
《改變心理學(xué)的40項研究》
《人性中的善良天使》
《他人的力量》
《幸福的方法》
《心流》
管理學(xué)類：
《非暴力溝通》
《關(guān)鍵對話》
《掌控對話》
《清單革命》
《增長黑客》
《即興演講》
《能力陷阱》
《賦能》
《高績效教練》
《高效能人士的7個習(xí)慣》
國學(xué)類：
《論語》
《道德經(jīng)》
《莊子》
《孟子》
《荀子》
《孫子兵法》
《韓非子》
《墨子》
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讀書只是方法目的是為了修行??
關(guān)注書玫每天不忘讀點好書
