對(duì)抗新冠

感染第一天

一覺醒來匆光,脖子好像落枕了,頭有些痛衣撬,我知道自己應(yīng)該是發(fā)燒了乖订,讓在外面的同學(xué)送了飯和抗原試紙,溫度計(jì)和消毒酒精具练。體溫計(jì)顯示38.3

早上8點(diǎn)半開始測(cè)試乍构,測(cè)試結(jié)果兩條杠,第二條杠相對(duì)于第一條比較淺扛点,不敢相信自己居然得了新冠哥遮,及時(shí)聯(lián)系行政,搬到了11樓寢室隔離占键,寢室還有兩個(gè)陽(yáng)性昔善,兩位學(xué)長(zhǎng)都經(jīng)歷過了40℃高溫的洗禮,身體在慢慢好轉(zhuǎn)畔乙。

上午的時(shí)候君仆,雖然發(fā)燒,但是整個(gè)人還是很有精神牲距,還能照顧一下兩位重傷的學(xué)長(zhǎng)返咱。

下午的時(shí)候,身體情況開始惡化牍鞠,頭疼咖摹,渾身無力體溫攀升到了39℃,本來想吃布洛芬难述,但是最終沒吃萤晴,吃了四粒蓮花清瘟吐句,蓮花清瘟的副作用要比布洛芬小一點(diǎn)。

隨后到了傍晚6點(diǎn)店读,吃了一個(gè)大白饅頭嗦枢,一杯黑米粥,一個(gè)鴨蛋屯断,然后喝了一瓶牛奶文虏,吃了兩個(gè)橙子,什么有力量了殖演,體溫也降了一點(diǎn)氧秘,一直在38.5左右。

但是到了晚上8點(diǎn)趴久,身體又開始惡化丸相,逼近39℃,沒有吃藥朋鞍,一直在喝熱水已添,到了9點(diǎn)半,有些困意滥酥,熄燈睡覺更舞,睡前吃了四粒蓮花清瘟,感覺被窩里面特別熱坎吻,但是一會(huì)又特別冷缆蝉,再加上去廁所沒穿衣服,10點(diǎn)一量體溫39.4瘦真,身體都在顫抖刊头,頭疼欲裂,扛不住了诸尽,吃了一個(gè)布洛芬原杂,然后睡了,然后11點(diǎn)20醒了您机,體溫下降到了38.5穿肄,我還以為天亮了。后面睡不著了际看,喝了點(diǎn)水咸产,躺在床上放空腦袋迷迷糊糊睡

感染第二天

6點(diǎn)20,起來燒了一點(diǎn)水喝仲闽,感覺身體好多了脑溢,頭也不那么痛了,我感覺燒可能退了赖欣,但是一測(cè)還是38.5左右屑彻。

早上吃了一雞蛋验庙,一個(gè)白饅頭,一碗黑米粥酱酬,白饅頭真好吃壶谒,有一絲絲甘甜云矫。

上午頭不痛了膳沽,還是困,體溫還是38.8让禀,38.9的樣子挑社,但是身體沒有太難受,喉嚨還是劇痛巡揍,但是整體比昨天晚上好多了痛阻,到了9點(diǎn)又迷迷糊糊睡到了10點(diǎn)。

到了中午12點(diǎn)腮敌,讓同學(xué)幫忙帶了一份米飯阱当,簡(jiǎn)單吃了幾口,吃不下糜工,之后體溫再度升高弊添,飆到了39.5,不行了捌木,吃了一粒布洛芬油坝,躺下睡覺。

中午13:40睡醒刨裆,醒后體溫降到了38.5左右澈圈,身體稍微有了一些力氣,然后躺在床上放空腦袋

到了大概15點(diǎn)左右帆啃,出了一點(diǎn)汗瞬女,感覺有了力氣,還有精力能刷抖音了努潘,頭也沒有那么痛了诽偷,一量體溫,已經(jīng)不到36.8慈俯,終于能送一口氣了渤刃。

18:00 有了饑餓感,之前的每頓飯都是吃了幾口就吃不下了贴膘,今天晚上終于有了饑餓感卖子,然后我就帶了一大碗魚粉,舒服刑峡。

晚上已經(jīng)有精力打游戲了洋闽,然后睡覺前測(cè)量了一下提問37.3玄柠,不用吃藥,直接睡了

感染第三天

上午體溫一直維持在37.5左右诫舅,頭微疼羽利,嗓子還是巨疼,喉嚨有痰刊懈,食欲良好这弧,精神正常。

下午和晚上一切正常虚汛。

感染第四天

頭已經(jīng)不疼了匾浪,提問一直沒有超過37度,但是嗓子還是很痛卷哩,但是還可以忍受蛋辈,精神正常,食欲正常将谊。

感染第五天

除了喉嚨痛冷溶,所有癥狀都已經(jīng)消失了,能正常出去買飯了尊浓,感覺已經(jīng)能正常學(xué)習(xí)了逞频,能夠完全的集中精力了,但是還是沒有辦法去學(xué)習(xí)區(qū)眠砾,全當(dāng)放假了虏劲,在寢室看了好幾部電影,打游戲褒颈。

總結(jié)

整個(gè)感染的過程中柒巫,前兩天是最嚴(yán)重的階段,最高的時(shí)候已經(jīng)發(fā)燒到了39.5谷丸。與我而言堡掏,比著普通的感冒或者發(fā)燒,感染奧密克戎難受多了刨疼。 整個(gè)過程中泉唁,吃了兩粒布洛芬膠囊,兩次共八粒連花清瘟揩慕,連花清瘟是到了39以上企圖降溫用的(后來知道亭畜,連花清瘟對(duì)新冠病毒的整體作用可能為0),布洛芬是在體溫達(dá)到了39.5用來退燒了迎卤。

感染過程中的每頓飯拴鸵,我都沒有拉下,吃的盡量清淡,不增加腸胃的負(fù)擔(dān)劲藐,還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)八堡,給身體細(xì)胞提供能量。每天的都在喝熱水聘芜,保持身體的代謝兄渺,喝水恐怕是對(duì)抗新冠我們能做的最有效的方式了。

病毒不同于其他病原體汰现,沒有藥物可以治療挂谍,所有的藥物只是用來緩解癥狀,讓身體沒有那么難受服鹅,一旦發(fā)燒就用藥凳兵,會(huì)擾亂人體的免疫系統(tǒng),所以我原本打算整個(gè)期間完全不用藥企软,適當(dāng)鍛煉一下自己的免疫系統(tǒng),但是誰知免疫系統(tǒng)和新冠戰(zhàn)斗飆升到了39.5饭望,我有點(diǎn)害怕仗哨,簡(jiǎn)單吃了一點(diǎn)。

回想小時(shí)候铅辞,身體不是太好厌漂,貌似自己一生病就會(huì)被帶到醫(yī)院去打針,輸液斟珊,現(xiàn)在想來苇倡,身體不好是有原因的,抗生素在殺死病原體緩解痛苦的時(shí)候囤踩,把腸道對(duì)人體有益的菌群也殺死了旨椒,健康也就隨之消失了。生病應(yīng)該是一個(gè)正常的自然過程堵漱,和吃飯综慎,休息是一樣的,自然的事情勤庐,盡量就讓自然來解決就行示惊。

最后就是疫情放開了,沒想到放開的這么快愉镰,兩個(gè)月前還是被集中封閉在寢室米罚。政策的放開,必然會(huì)導(dǎo)致新冠感染浪潮丈探,我在第一波新冠沖擊中被感染录择。如果能晚感染,還是盡量晚感染,錯(cuò)峰感染糊肠,緩解醫(yī)療物資的緊缺辨宠。

新冠已經(jīng)不是當(dāng)初的新冠了,現(xiàn)在是叫做奧密克戎货裹,毒性大大下降嗤形,如果陽(yáng)了,不用緊張弧圆,心態(tài)放好赋兵,我在沒有陽(yáng)之前,就有一點(diǎn)點(diǎn)被感染的渴望搔预,真的感染了之后霹期,我也是把感染新冠當(dāng)成一種體驗(yàn)。

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