當我真正愛自己

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當我開始真正愛自己哎迄,才知道什么是真正的人生

愛別人很容易

愛自己卻很難

當你開始真正的愛自己

才會知道

什么是真正的人生


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這篇心靈感悟,是世界著名喜劇大師查理·卓別林先生所著翔烁。很多人都知道卓別林是世界著名的天才喜劇電影家旨涝,但他還有另外一個重要的身份:靈修者、悟道者慨默。

《當我真正開始愛自己》作于他70歲生日當天弧腥,這位時年古稀的藝術(shù)家,歷經(jīng)滄桑之后蒜胖,心靈無比寧靜平和。他說台谢,這是來自神的寂靜之聲。

這一生蛇券,我們最需要修的功課樊拓,也許不是如何去愛我們的家人,我們的伴侶蒂胞,我們的孩子条篷。而是,如何真正的愛自己鸿染。因為乞巧,一個不愛自己的人,沒有能力去愛任何人蚕冬。


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當我真正開始愛自己些椒,

我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨赢乓,

都只是提醒我:

人活著石窑,不要違背自己的本心。

今天我明白了躺屁,這叫做

『真實』

當我真正開始愛自己经宏,

我才明白:

把自己的愿望強加于人驯击,是多么的無禮徊都。

就算我知道更好的方法

對他人來說广辰,時機也許尚未成熟,

他人也需要做好準備择吊,

就算那個人就是我自己,

今天我明白了房轿,這叫做

『尊重』

當我開始愛自己所森,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何發(fā)生在我身邊的事情,

都是對我成長的邀請吼蚁。

如今问欠,我稱之為

『成熟』

當我開始真正愛自己,

我才明白旗国,我其實一直都在正確的時間注整,

正確的地方,發(fā)生的一切都恰到好處寿冕。

由此我得以平靜椒袍。

今天我明白了,這叫做

『自信』

當我開始真正愛自己玫恳,

我不再犧牲自己的自由時間,

不再去勾畫什么宏偉的明天京办。

今天我只做有趣和快樂的事臂港,

做自己熱愛,讓心歡喜的事审孽,

用我的方式佑力,以我的韻律。

今天我明白了打颤,這叫做

『單純』

當我開始真正愛自己编饺,

我開始遠離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物撕蔼,還是事情和環(huán)境秽誊,

我遠離一切讓我遠離本真的東西。

從前我把這叫做“追求健康的自私自利”讼溺,

但今天我明白了最易,這是

『愛自己』

當我開始真正愛自己,

我不再總想著要永遠正確敬肚,不犯錯誤束析。

我也不再盯著別人的錯誤,

我接納所有的一切弄慰。

我今天明白了,這叫做

『謙遜』

我當開始真正愛自己什往,

我不再繼續(xù)沉溺于過去慌闭,

也不再為明天而憂慮,

現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下省古,

今天丧失,我活在此時此地,

如此日復一日琳拭。這就是

『完美』

當我開始真正愛自己描验,

我不在犧牲自己的自由時間,

不再去勾畫什么宏偉的明天权薯。

我只做快樂和有趣的事睡扬,

做自己熱愛卖怜、讓心歡喜的事阐枣,

用我的方式,我的韻律甩鳄,

今天我明白了额划,這叫做

『誠實』

當我開始真正愛自己,

我明白,我的思慮會讓我變得貧乏和病態(tài)馆匿,

但當我喚起了心靈的力量燥滑,

理智就變成了一個重要的伙伴铭拧,

這種組合我稱之為,

『心靈的智慧』

當我開始真正的愛自己呕臂,

我們無須再害怕自己和他人的分歧秕磷,矛盾和問題,

因為即使星星有時也會碰在一起疏尿,

形成新的世界易桃。

今天我明白,這就是

『生命』敌呈!


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