反思日記2023-09-12(第358天)

昨日的P營(yíng)作業(yè)居然做到了9點(diǎn)多鐘,本來(lái)以為一個(gè)小時(shí)可以搞定的事情鹦付,我比別人多花費(fèi)了2個(gè)多小時(shí)才完成尚粘,可見(jiàn)我的做事情速度和創(chuàng)造性工作對(duì)于我這個(gè)不擅長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)有多么的難∏贸ぃ可是郎嫁,意外的是,我昨日的作業(yè)教練為了鼓勵(lì)我讓我置頂了祈噪。寫(xiě)了這么多天的作業(yè)泽铛,力求真實(shí)、認(rèn)真钳降,但是出彩的還是太少,一方面有自己的無(wú)文字才華的原因腌巾,另一方面也有自己不愿意多花時(shí)間在此的原因遂填。

認(rèn)真完成一件事情固然重要铲觉,但是用心且有趣地去完成它就是更高一階的修煉了。

欠賬了6篇的文章吓坚,什么時(shí)候開(kāi)寫(xiě)撵幽?其實(shí)一直攢錢(qián)一樣攢著,就怕自己快要攢不住了礁击。

昨天關(guān)于主持稿的撰寫(xiě)盐杂,今天的小目標(biāo)是上午寫(xiě)完修改一稿,然后下午做修改二稿和練習(xí)哆窿,準(zhǔn)備明天會(huì)議的時(shí)候能夠順利圓滿(mǎn)地主持链烈。

一切的發(fā)生都如此巧妙又自然。掌握每一個(gè)看似微不足道的知識(shí)和技能挚躯,將為你打開(kāi)了通往自由的大門(mén)强衡。肖申克的救贖中安迪身上正好適用佛典中的一句話(huà):“不辜負(fù)一切努力所獲得的成果÷肜螅”世間萬(wàn)物皆有所得漩勤,書(shū)中文墨亦無(wú)虛行。無(wú)論你花費(fèi)多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)缩搅,都會(huì)在某個(gè)未來(lái)的時(shí)刻得到回報(bào)越败。

連續(xù)早起天數(shù):1381天打卡

早睡打卡天數(shù):1087天打卡

累計(jì)天數(shù):10.0/73/1382/1087

日期: 2023.9.12周二

坐標(biāo):上海? ?日出:5:33 日落:18:13

天氣:多云微東風(fēng)? 氣溫:25-31℃

起床:5:54 就寢:23:00(√)

【360天目標(biāo)】4個(gè)90天目標(biāo)

1.完成第三學(xué)年的佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證。開(kāi)始學(xué)習(xí)菩薩行硼瓣,戒律究飞。

2.學(xué)習(xí)閱讀50本書(shū)。完成第一本書(shū)《深度工作》巨双、閱讀第二本書(shū)《靠譜》噪猾、第三本《高能要事》、第四本《清單革命》筑累、第五本《如何閱讀一本書(shū)》袱蜡、第六本書(shū)《番茄工作法圖解》、第七本書(shū)《女性養(yǎng)生三步走》慢宗、第八本書(shū)《思考坪蚁,快與慢》、第九本書(shū)《秒贊》镜沽、第十本書(shū)《三體》敏晤、第十一本書(shū)《專(zhuān)注力》、第十二本書(shū)《投資的常識(shí)》缅茉、第十三本書(shū)《小家住成大家》嘴脾、第十四本書(shū)《非暴力溝通》、第十五本《小狗錢(qián)錢(qián)》、第十六本《影響力》译打、第十七本《與自己和解》耗拓、第十八本《綠山墻的安妮》、第十九本《找回自己》奏司、第二十本《延遲滿(mǎn)足》P121

3.跑步500KM ,八段錦每日練習(xí),堅(jiān)持每周跳繩4次/周乔询;

4. 完成優(yōu)秀咨詢(xún)師的工作和服務(wù)。(最近在思考如何建立自己的橐龠場(chǎng)韵洋?如何有效幫助客戶(hù)認(rèn)清形勢(shì)竿刁?自己首先要有能力認(rèn)清變量關(guān)系和所需的信息收集和分析框架,及時(shí)給出非常明確的邏輯的分析方法搪缨,體會(huì)老板的苦心不易食拜,加強(qiáng)自身的客戶(hù)新資源輸入)

5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)學(xué)習(xí)和宣傳組服務(wù)、娜家整理課學(xué)習(xí)和傳播勉吻、古典和劉潤(rùn)老師的課程學(xué)習(xí)监婶。

6.從業(yè)資格考試;考試延遲齿桃。爭(zhēng)取9月份考試惑惶。

完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦

感恩所擁有的一切,學(xué)以致用才行短纵。慢獨(dú)自疑带污。

今年目標(biāo):

1.身體健康、幸福成功(反思)日記記錄并分享香到,跳繩10分鐘/天和八段錦至少1次/天鱼冀;八段錦已經(jīng)打了172次;

2.打造自己的專(zhuān)業(yè)服務(wù)社群(1個(gè))悠就、個(gè)人IP打造(心靈千绪、利他、投資)梗脾,注意維護(hù)好自己的朋友圈荸型,尤其是人設(shè)的打造(專(zhuān)業(yè)、成長(zhǎng)炸茧、健康)瑞妇;

3.壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí),整理收納課程的學(xué)習(xí)梭冠,重點(diǎn)是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程辕狰;

4.閱讀書(shū)籍52本;繼續(xù)閱讀學(xué)習(xí)第20本書(shū)《延遲滿(mǎn)足》控漠。

5.資格考試學(xué)習(xí)蔓倍;(基金投資)

6.幫助女兒實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;(雅思考試7.0分)

7.健康:身材管理(合理飲食)體重56公斤(減了兩斤),目標(biāo)體重52公斤偶翅,保持適度的輕斷食他去,合理膳食+鍛煉;

8.社交:幫助身邊10個(gè)小伙伴學(xué)習(xí)整理和財(cái)商知識(shí)倒堕。

【感恩】

我太幸福了!今天跟同事們溝通大家都很配合的回答了我提出的問(wèn)題爆价,并且給到了大家的反饋垦巴,能夠受益匪淺。

我太幸福了铭段!感恩我的先生帶孩子越來(lái)越有經(jīng)驗(yàn)骤宣,能夠跟孩子打成一片。

我太幸福了序愚!感恩我的P營(yíng)教練的教練鼓勵(lì)我憔披,讓我在作業(yè)方面有了一點(diǎn)點(diǎn)信心。

【嘉許】

1爸吮、嘉許自己一早起床完成八段錦12分鐘和體能鍛煉23分鐘芬膝。

2、嘉許自己繼續(xù)早睡早起形娇,跳繩1580個(gè)/天锰霜。

3、嘉許自己保持健康身體桐早,堅(jiān)持吃健康食品癣缅,晚餐少吃,早睡早起哄酝。

4友存、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章,學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己358天陶衅。

5屡立、嘉許自己完成了一天最重要的三件事情(主持稿、支持人PPT和客戶(hù)邀約參會(huì)事宜)万哪。

【財(cái)富】

財(cái)富投資方面侠驯,繼續(xù)關(guān)注最新的可轉(zhuǎn)債策略灵莲,做好300ETF投資定投咖刃。

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