需要有同理心斯够,卻永遠(yuǎn)不要產(chǎn)生共情。有些事喧锦,可以在腦子里過读规,卻不能留在心里。
可憐人必有可恨之處燃少,那些扮演者受害者的身份束亏,哭哭啼啼的傾訴也好,抱怨也好阵具,其實(shí)這類人才是真正問題的責(zé)任者碍遍。
可是,她們永遠(yuǎn)接受不了阳液,自己是整個悲慘遭遇的責(zé)任人怕敬。改變不了自己,改變不了自己的遭遇帘皿,改變不了自己的人生东跪,一輩子活在痛苦,壓抑鹰溜,指責(zé)他人的情緒中虽填。
我過去的10年,思想一直很黑暗曹动,總是夜深人靜的時候斋日,莫名的孤獨(dú),莫名的傷感仁期,對家人總是覺得她們沒有按照我想要的給予我桑驱。于是,我抱怨跛蛋,憤懣熬的。可是一切的根源赊级,都在我自身押框。
經(jīng)過10年的探索,尋找自己生命的意義理逊,終于找尋到了真我的人生橡伞。找尋真我盒揉,成為我人生的意義,找尋到真我后兑徘,我活成了喜悅和快樂的樣子刚盈。
而今,我大部分能感受到的是喜悅和快樂挂脑。對于別人的痛苦遭遇藕漱,我也只是呵呵一過,主動問我的多說一些崭闲,不主動問的肋联,聽聽就好,不要去發(fā)表自己的看法刁俭。
從前總是很聒噪橄仍,嘰嘰喳喳,管別人閑事牍戚。而今學(xué)會了沉默侮繁,很多人很多事并不值得你花時間和精力去放在心上。
似乎又覺得自己成了冷血如孝,不管不問她人之事后鼎天,可是我發(fā)現(xiàn)自己這樣過的很輕松。不要輕易動情暑竟,任何人在表達(dá)一個人一件事不滿的時候斋射,會帶入自己很強(qiáng)的情緒化的理解和表達(dá),讓你代入這樣的情境但荤。其實(shí)罗岖,事后你發(fā)現(xiàn),所聽所看不過是冰山一角腹躁。
我身邊過的越來越幸福的人桑包,她們學(xué)會向前看,不會去抱怨纺非,永遠(yuǎn)能發(fā)現(xiàn)身邊美好的人和事哑了。將自己生活過得一團(tuán)糟的人,永遠(yuǎn)在抱怨烧颖,永遠(yuǎn)只能看到身邊的瑕疵弱左。