初二去姑家走親戚顷扩，被我的一個外甥驚艷到了，在我的印象里慰毅，這是一個胖胖的男孩子屎即，個頭這兩年竄得不矮，只是一直胖乎乎的事富，擱人堆里就看不見了的那種技俐。
只是今天，這個在我印象里胖乎乎的男孩驚艷到我了：這還是我認識的那個外甥嗎统台？瘦瘦的雕擂，高高的，穿著利索得體贱勃，留著時尚的發(fā)型井赌，更驚艷的是谤逼，瘦下來的五官是那么的好看。哇仇穗，完全是帥哥一枚了流部。
不但是我，我們這一群都露出了不可置信的表情纹坐。掐指一算枝冀，最多有半年時間沒見，他究竟做了什么耘子，竟出落得如此英俊瀟灑果漾。
特別是對他短時間瘦下來這么多我們都好奇，畢竟愛美是人的天性谷誓，畢竟我們這一群都是走在減肥路上的绒障。
于是向俊了的外甥取減肥經：原來他現在經常跑步，還有也不怎么吃饅頭捍歪，以大米代替主食户辱，更重要的是他也不吃晚飯！當然啦糙臼，他說跑步完的拉伸也很重要焕妙。三個月，他居然從二百一十六斤減到了一百六十六斤!別忘了他現在的身高是一米八七哦弓摘。真真減成了一枚妥妥的帥哥焚鹊。
于是我們就炸開了鍋，討論起減肥的問題韧献。我們都天天嚷著少吃多運動末患，可是自律性都不那么強，所以體重一直浮浮沉沉锤窑。還有一直在用減肥藥的璧针，聽說停了藥體重也反彈回去了，不怎么管用渊啰。所以外甥的減肥經驗給了我們一個啟示：管住自己的嘴邁開自己的腿的減肥效果比什么都強探橱。
誰不愛美，誰又不想年輕绘证。一胖毀所有隧膏，當你胖了也顯老了，也是美麗的大忌嚷那。結合我當前的年齡胞枕，跑個十圈八圈估計撐不了多久就累死，于是我也準備這樣去減肥魏宽，快走加慢跑相結合腐泻，晚飯戒掉决乎，早午飯都別吃太飽。從現在起派桩，我就開始新一輪的減肥計劃构诚。希望在不久的將來，你們看見我铆惑，也驚艷到范嘱，然后告訴我，原來你瘦下來這么美鸭津，這么年輕彤侍。
為了那一天早日到來肠缨，我從現在開始逆趋，出發(fā)！
