易效能76期親子班課堂筆記2018/8/4-5@波波#東莞

一挣饥、概況

8月4日-5日,我?guī)е鴥鹤右黄饏⒓訓(xùn)|易效能76期親子時間管理沛膳。在課堂上感受波波老師的能量扔枫,遇見了馮涵、松萍锹安、素英短荐、洺卉夫妻、香蓮叹哭,認(rèn)識了杰茹忍宋、劉輝、彭彭风罩、林敏糠排、劉艷輝以及好多正能量的伙伴,感恩遇見超升。


感恩遇見



二入宦、開場--彭彭

1哺徊、介紹易效能。重新全新的生活方式乾闰,全球開課600余場落追,案例埋下懸念,外星人被激活涯肩?重口味吃青蛙轿钠?3歲的小火星。

2宽菜、自我介紹谣膳。家長輪流自我介紹,小朋友在云朵上寫自己的信息铅乡。

3、授課時間安排:9:00-18:00阵幸,2天。

4诡壁、角色招募荠割。

1)張麗娜,上班族蔑鹦,來自莞城,寶貝賴汧嶠8歲嚎朽,特長鋼琴,主動當(dāng)組長狡门。

2)錢露娟,親子閱讀的推廣者锅很,來自廣州其馏,寶貝6歲,特長游泳粗蔚,沒到課堂尝偎。

3)蔡偉潔,來自汕頭鹏控,成人一階205期致扯,寶貝黃芷熙,五年級当辐,主動擔(dān)任學(xué)委抖僵。

4)鄧智良(205期)、洪宇蘭缘揪,來自加拿大耍群,寶貝鄧文曉,主動當(dāng)紀(jì)委找筝。

5蹈垢、共同的約定:小朋友大朋友念出來,簽字貼在蘋果上袖裕。

6曹抬、規(guī)則:時間到、歡呼急鳄;最高品質(zhì)谤民,靜悄悄;紀(jì)委記下違規(guī)事項(xiàng)疾宏,小休時向老師反饋雷區(qū)张足。培養(yǎng)孩子的人際智能,第一次提醒坎藐、第二次向老師反饋为牍。

覺察:課下特地請教了波波老師岩馍,如何強(qiáng)化規(guī)則意識兼雄。

步驟一:講授理念块攒,規(guī)則是什么囱井,規(guī)則的價值是什么庞呕?遵守規(guī)則的好處地啰,規(guī)則是安全的界限亏吝,保護(hù)彼此蔚鸥。傳播規(guī)則的理念止喷,提升對規(guī)則的認(rèn)知弹谁。

步驟二:制定規(guī)則。最初不要動核心的規(guī)則藤滥。比如可以制定親子閱讀的規(guī)則向图,大家一起制定榄攀,目視化檩赢。完成規(guī)則提供獎勵贞瞒,讓孩子嘗到甜頭军浆。

步驟三:慢慢過渡到電視掰盘、iPad的規(guī)則愧捕。

7晃财、環(huán)球旅行之夢的視頻。第二次看這個視頻愉舔,激動和感動轩缤,創(chuàng)造孩子的巔峰體驗(yàn)火的,陪伴孩子成長馏鹤。讀萬卷書,行萬里路碍讨。

三宵统、波波老師登場

1马澈、暖場--多次鼓掌箭券、舉手辩块。

1)親子同修的理念国章。哪些是外地來的液兽,哪些是本地來的四啰,歡迎大家柑晒。哪些是被逼來的匙赞?保證是安全的涌庭,情緒是被允許的坐榆。第一次和孩子一起當(dāng)同學(xué)猛拴,“很高興和你做同學(xué)”,要求家長放下自己的身份麻蹋,俯下身扮授,平等的和孩子溝通堪侯,家長現(xiàn)在就是八歲伍宦。

2)分享葉老師帶著鴻儒去美國的圣多納尋訪外星人的故事次洼,鴻儒說我們都是外星人卖毁,只是我的宇宙飛船沒有油了后著地亥啦,于是你當(dāng)我爸爸念祭,我當(dāng)了兒子。

帶給我的啟發(fā)是:

1瓷产、發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好濒旦,精心設(shè)計巔峰體驗(yàn)尔邓。

2梯嗽、其實(shí)你什么都會灯节,你只需要被喚醒炎疆。

3形入、因?yàn)橄嘈琶簦钥匆娖呦印?jù)說只有西藏的珠穆朗瑪和美國的圣多納能量級很高诵原,可以看到外星人绍赛。真正能量級很高的地方,是很平和的地方蚯妇。

3)課程框架:為什么學(xué)親子時間管理箩言?親子時間管理管什么?如何進(jìn)行親子時間管理务漩?家長如何支持孩子踐行饵骨?

四、為什么學(xué)習(xí)親子時間管理包吝。

1砖瞧、現(xiàn)象

1)不同的視角嚷狞。家長的視角覺得孩子慢荣堰,沒有時間陪孩子,無從下手渡八。孩子的視角是永遠(yuǎn)寫不完的作業(yè)传货,爸媽沒時間陪我玩屎鳍,不能玩手機(jī)。視角的不同问裕,誕生了打罵催逮壁、嘮叨型的父母。

2)現(xiàn)象粮宛。嘮叨型父母窥淆,不停的催促。正確的做法窟勃,提醒汁咏,而不是催促纸泡,讓孩子自己做時間的主人磷仰,提醒他還有多長時間逢享,我們還有哪些事情沒有完成吆你。不做人肉鬧鐘者祖。政治老師型的父母,像對員工一樣對孩子說教。怒吼型父母喊崖,寶貝告訴我势誊,爸爸就是這樣的。

覺察:抱著兒子說戈泼,對不起膛壹,你能原諒嗎灶搜。兒子點(diǎn)點(diǎn)頭,原諒你了取试。感受蓬坡,孩子遠(yuǎn)比我有更多的覺察弊琴,整個課堂當(dāng)中,兒子都是調(diào)整自己的狀態(tài)。

3)線上線下的人生苇侵。線下的人生早上起不來脊阴,上課注意力不集中,晚睡。小學(xué)生課堂一天6節(jié)課,如果課上注意力集中,高效的學(xué)習(xí),省去課下上培訓(xùn)班的時間柠硕。

啟發(fā):簡單槽畔、有序才能實(shí)現(xiàn)高效。

2霞扬、誤區(qū)

1)最大的教育=未來更大的成就或更好的生活饮焦。

孩子的人生自己去設(shè)計嗓袱,家長要成就孩子,而不是用自己有限的認(rèn)知放航,設(shè)置天花板烈拒。

2)五類錯誤。

不尊重愛自己的愛好广鳍。給孩子過高的期望荆几。指責(zé)孩子。不和孩子溝通搜锰,過大的壓力伴郁。不顧及孩子的情緒。

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覺察:每個孩子是不一樣的蛋叼,孩子在不斷的試錯當(dāng)中成長焊傅,不要給孩子過高的期望,父母教練抱著陪著蝸牛散步心態(tài)狈涮,做孩子的陪伴者狐胎、引出者。錯誤的溝通方式歌馍,只會給孩子造成壓力握巢,修復(fù)親子關(guān)系是關(guān)鍵。我和兒子在回來的路上松却,復(fù)盤了一天的內(nèi)容暴浦,我鼓勵兒子這一天當(dāng)中雖然出現(xiàn)了幾次小情緒,但是仍然沒有放棄自己晓锻,不斷的反思和調(diào)整歌焦,而媽媽有很多做的不到位的地方。

3砚哆、觀點(diǎn)

1)耶魯大學(xué)校長:如果學(xué)生掌握了某種專業(yè)技能独撇,這將耶魯教育的最大失敗。本科教育的核心是通識躁锁,為終身學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)纷铣,駕輕就熟地精通任何學(xué)科。

啟發(fā):同事教育培養(yǎng)的是孩子的思維方式和品德战转。教育是點(diǎn)燃一把火搜立,開啟自傳的按鈕,孩子究竟想過什么樣的人生槐秧?

2)楊瀾采訪喬丹的故事儒拂。我可以接受孩子的失敗寸潦,但不能接受他沒有嘗試。

互動:孩子的挑戰(zhàn)是什么社痛?分享上臺?9點(diǎn)睡覺命雀?自己獨(dú)立入睡蒜哀?

覺察:晚上培訓(xùn)結(jié)束,我們8:10到家吏砂,東東立刻開始讀經(jīng)典撵儿,啟動睡前儀式萧芙,8:50就上床睡覺纵势。

3)IBO玛荞,成為積極主動的終身學(xué)習(xí)者函似,實(shí)現(xiàn)自我的成長拘哨。

啟發(fā):當(dāng)孩子學(xué)會反思和內(nèi)省時剑按,自我成長的開關(guān)就被打開了弦蹂。

4)吳軍的《大學(xué)之路》救恨,教育的本質(zhì)是引出潛藏在孩子內(nèi)心的智能缀匕。

金句:教育是一棵樹晃動另一棵樹纳决,一朵云推動另一朵云,一個生命喚醒另一個生命乡小。

5)每個人都是天才阔加,但如果硬要以魚兒爬樹的本領(lǐng),來評估它的能力满钟,它這輩子都會覺得自己是條蠢魚———愛因斯坦胜榔。

6)孔子的教育。

A知之者不如好之者湃番,好之者不如樂之者夭织。興趣是最好的老師。

B子路和冉有牵辣。子路勸冉有從政摔癣,因?yàn)槿接猩耘橙酰瑯拥膯栴}纬向,不同的回答择浊,感受到孔子的教育理念,因材施教逾条。

C聽其言琢岩,觀其行。主動發(fā)問师脂,了解其志向担孔。被動觀察他的言行江锨。

總結(jié):父母教練的角色,陪伴著糕篇、支持者啄育、引出者。要想成為最好的引導(dǎo)著拌消,父母首先要思考挑豌,自己的人生目的。

覺察:針對兒子坐不住這件事情墩崩,我能如何支持他氓英?教會他冥想打坐、學(xué)音樂鹦筹,提高專注力铝阐。

五、親子時間管理管什么铐拐?

1徘键、八大智能。天賦vs努力余舶。10000小時用在孩子的天賦智能上啊鸭。用強(qiáng)勢智能帶動弱勢智能。

金句:我每天花8小時練琴匿值,人們卻用天才兩字埋沒我的努力——莫扎特

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A赠制、種類:語言智能;數(shù)學(xué)智能挟憔。喜歡提問钟些,鉆研;空間智能绊谭。關(guān)注細(xì)節(jié)政恍,能認(rèn)路〈锎互動:找不同篙耗、找9;音樂智能宪赶。提升孩子的專注力宗弯,開發(fā)右腦和想象力;肢體智能搂妻。游泳案例分享蒙保。互動:字母欲主、a/b邓厕;個人內(nèi)心智能逝嚎。易效能能帶給孩子的智能,自律和方式详恼;自然觀察智能补君;人際智能。人際智能突出的孩子昧互,在云朵簽名方面表現(xiàn)突出赚哗。

八大智能


B、八大智能測試硅堆。不橫向和別人比,縱向?qū)Ρ茸约夯叨铩<议L和孩子分值較大渐逃,孩子不知道自己的優(yōu)勢,家長要給予反饋民褂,給予正向反饋茄菊。差值大于2,家長低赊堪、孩子高面殖,說明孩子渴望發(fā)展這項(xiàng)智能,家長應(yīng)給予支持哭廉。并列的優(yōu)勢智能脊僚,給予巔峰體驗(yàn)。

C遵绰、關(guān)鍵期辽幌。0-6歲的孩子,抓住家長的權(quán)威期椿访,有計劃的培養(yǎng)乌企。

D、互動:八大智能小人圖成玫。兒子畫的是數(shù)學(xué)邏輯智能加酵。反思:我做了什么?我還能做什么哭当?

練習(xí)


2猪腕、基礎(chǔ)*生活自立*習(xí)慣——生物鐘清單,手段*熱愛學(xué)習(xí)*計劃——青蛙荣病、番茄码撰、日歷、夢想版个盆,目的引出智能——勛章


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下午開場拍拍操脖岛,有些小朋友雖然沒能跟上朵栖,但是沒有放棄,一直堅(jiān)持到最后柴梆≡山Γ可以允許孩子失敗,但是不允許沒有嘗試绍在。堅(jiān)持到最后的小朋友都值得被嘉許门扇。

1)基礎(chǔ)*生活自立*習(xí)慣——生物鐘清單。生物鐘的秘密偿渡。固定時間—行為習(xí)慣—生物鐘臼寄。

A一日全息圖--拼圖。幫助孩子提前做好時間安排溜宽,確定睡眠的紅線吉拳,保證10小時的睡眠。睡眠不足影響智力适揉、孩子的身高留攒。

例子:猶太人的教育,猶太人掌握美國經(jīng)濟(jì)的命脈嫉嘀,教育的秘訣是重視知識和睡眠炼邀。

金句:所有偉大成就的人,無一例外都是利用時間的能手(記錄時間剪侮、分析時間拭宁、管理時間)

B日管理--清單。孩子一天的三個坐標(biāo):起床清單票彪、放學(xué)后清單红淡、睡前儀式清單。

清單的制作要點(diǎn)降铸,規(guī)定時間在旱,模塊化,把所有的細(xì)節(jié)放在一起推掸,不設(shè)定過高的標(biāo)準(zhǔn)桶蝎,做不到。適當(dāng)留白谅畅,有彈性的奶油時間登渣。3-6歲的寶寶用打鉤的方式,多用圖表毡泻,減少語言上的溝通提醒胜茧。讓孩子自動動手,養(yǎng)成看清單,用清單的習(xí)慣呻顽。

錯誤的例子:清單要有分類的思維雹顺,相同的類別合并,描述完整的流程廊遍。列出睡前儀式的具體內(nèi)容嬉愧。

起床清單。錯誤的叫床方式喉前。日本媽媽抖床單的方式没酣、東北媽媽用冰毛巾的方式。正確的叫床觀念:黃帝內(nèi)經(jīng)“披發(fā)緩行”卵迂,用孩子能適應(yīng)的安全的節(jié)奏裕便。比如音樂、親吻等见咒。

2)手段*熱愛學(xué)習(xí)*計劃——青蛙闪金、番茄、日歷论颅、夢想版,

a青蛙囱嫩。青蛙的理念就是重要的事情恃疯,青蛙吃掉后,剩下就是玩的時間墨闲。如果你必須吃掉活青蛙今妄,就算您一直坐在哪里盯著它也無濟(jì)于事。

步驟一:建立青蛙池鸳碧,列出所有事項(xiàng)盾鳞,

步驟二:找出當(dāng)日青蛙(任務(wù))。

步驟三:按重要程度排出順序瞻离。用餅圖知道目前的時間情況腾仅,根據(jù)重要程度,找出當(dāng)日青蛙套利。不斷練習(xí)推励,反饋。

步驟四:行動肉迫,不斷練習(xí)验辞,反饋。

練習(xí):背課文10min喊衫,寫日記20min跌造,找出當(dāng)日的青蛙。

b假期計劃

設(shè)定暑假目標(biāo)族购,四個維度:學(xué)習(xí)壳贪、技能陵珍、品德、習(xí)慣撑碴。

收集想做的事情:用思維導(dǎo)圖畫出自己想做的事情撑教,和爸媽一起做的事情,應(yīng)該做的事情醉拓。

抓青蛙——日歷排程——事件排序——將來也許——一日清單——打卡表

c番茄鐘

番茄鐘25分鐘專注伟姐,5分鐘休息,4個番茄大休息30分鐘亿卤。休息時間不可以玩手機(jī)愤兵、看小說,做下一個番茄的準(zhǔn)備排吴,喝水上廁所秆乳、削鉛筆等。

使用原則:不可打擾钻哩,保持番茄的神圣感屹堰。讓孩子體會到番茄的好處,有問題記錄下來街氢,集中反饋扯键。

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番茄一階:熟悉番茄,一個番茄鐘只做一件事情珊肃,提升專注力荣刑。家長提醒孩子前做好準(zhǔn)備,番茄中給與安靜的環(huán)境伦乔,番茄后給與反饋厉亏。親子共同番茄,免打擾烈和。

番茄二階:孩子自己管理番茄前中后爱只,告知家長番茄吃完了。家長幫助孩子一起安排番茄事件和番茄的個數(shù)招刹。

番茄三階:孩子自己做好番茄的項(xiàng)目和個數(shù)虱颗,家長跟進(jìn)番茄表。

番茄四階:孩子自己做好番茄的規(guī)劃和記錄蔗喂,家長結(jié)合孩子的日歷忘渔、餅圖,檢查是否合理缰儿。

番茄五階:孩子根據(jù)多元智能安排番茄畦粮。家長指導(dǎo)監(jiān)督。

番茄六階:使用番茄APP

番茄七階:周末平時排程,有多少時間宣赔,吃幾個番茄预麸,吃什么。家長共同承諾儒将。

番茄八階:天吏祸、周、月钩蚊、年番茄統(tǒng)計贡翘。家長兌現(xiàn)夢想。

2)目的引出智能——勛章

給孩子儀式感砰逻,一定要重視授勛鸣驱。

覺察:兒子很在意第一次踐行,沒有授勛蝠咆。家長一定要重視踊东!人生的每一個第一次,都值得被紀(jì)念刚操。

3闸翅、專注力。

1)專注力游戲菊霜。念出顏色與字的游戲缎脾,看誰最快,指五官占卧。專注力的影響,70%的人注意力缺失联喘,3%-9%的人注意力缺失癥华蜒。

2)孩子垂頭喪氣的照片。用什么詞語形容他豁遭。

不做黑點(diǎn)父母叭喜。猶太人教育重視和孩子的對話及思想的交流。波波老師分享自己和孩子分享工作的照片蓖谢、視頻捂蕴。交流過程中,多提問闪幽。

比較性提問啥辨,目標(biāo)是多久,現(xiàn)在是多久盯腌;因果性提問溉知,結(jié)果如何?行為如何?级乍;歸納性提問舌劳,找出共同點(diǎn)和重點(diǎn)。

金句:只有感覺好玫荣,才能做的好甚淡。

3)培養(yǎng)專注力,先從父母做起捅厂。

a營造相對安靜贯卦、較少干擾的環(huán)境。不開電視恒傻、把會誘惑孩子的東西拿走脸侥、不要在孩子周圍轉(zhuǎn)悠、避免大聲講電話盈厘。

b不要對孩子在專注時間方面提出過高的要求睁枕。專注25分鐘休息5分鐘。

c讓孩子同一時間只專注一件事沸手。鼓勵和肯定外遇。

d不要讓孩子長時間做同一件事情,適當(dāng)轉(zhuǎn)換任務(wù)契吉。

e足夠的運(yùn)動和充足的睡眠跳仿。運(yùn)動分泌多巴胺。

f找出適當(dāng)?shù)妮o助工具捐晶。番茄鐘

g激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣菲语,延長孩子學(xué)習(xí)時專注的時間。

h經(jīng)常陪孩子玩專注力的游戲惑灵。請你跟我這樣做山上,舒爾特方格。

六英支、孩子如何進(jìn)行時間管理

1佩憾、段位圖

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1)幼兒1-3歲。規(guī)律作息干花,記錄睡眠妄帘,有意識的陪伴,發(fā)展八大智能池凄。

2)學(xué)前4-6歲抡驼。大量使用單項(xiàng)清單,洗澡清單肿仑、營養(yǎng)餐清單婶恼、玩具整理清單等等桑阶,養(yǎng)成孩子起居自立,讓孩子自己動手的好習(xí)慣勾邦。

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3)初小7-9歲蚣录。自己安排,主動學(xué)習(xí)眷篇。父母監(jiān)督檢查萎河,如果前面沒有完成的,如睡眠蕉饼、生活自立等等虐杯,要補(bǔ)前面的。

4)高小10-12昧港。自主安排擎椰,計劃行動。父母提醒建議创肥。

2达舒、看板

1)清單模板怎么用:寫時間、填名字叹侄、填位置巩搏、標(biāo)位置。形成看板趾代。

2)看板包括:餅圖贯底、起床清單、放學(xué)后及睡前清單撒强、日歷禽捆、打卡表等等。小小孩飘哨,多使用流程類清單胚想。

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3)日歷:培訓(xùn)會、生日杖玲、家庭重大事件、節(jié)假日等等淘正,與父母日歷共享摆马,練習(xí)。

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4)規(guī)則清單:

a鸿吆、IPAD清單:使用設(shè)置鬧鐘囤采,違反取消使用。波波老師的例子惩淳,玩5分鐘蕉毯,肢體運(yùn)動乓搬,15分鐘收回。

b代虾、家規(guī)清單:愛是基礎(chǔ)进肯,擁抱和語言表達(dá)愛,不能說謊棉磨,家庭閱讀江掩,給家人點(diǎn)贊,關(guān)注睡眠乘瓤。

c环形、讀經(jīng)清單:收拾好書本、有感情的誦讀衙傀。

d抬吟、禮儀清單:不看電視、禮讓老人统抬。

e火本、電視清單:每天《2集,每集《20分鐘蓄喇。

3发侵、記錄,沒有記錄就沒有發(fā)生妆偏。

記錄課堂中過的美好刃鳄。記錄時間,每日打卡記錄钱骂。每日打卡提升覺察力叔锐。

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七、家長如何支持孩子踐行见秽。

1愉烙、陪伴

1)家教的三個關(guān)鍵詞:習(xí)慣、陪伴解取、閱讀步责。推薦閱讀書目《游戲力》,是孩子的第一語言禀苦,

2)愛是教育的基礎(chǔ)蔓肯。回歸原點(diǎn)振乏,74億人選擇成為母子蔗包,愛他就支持他成為最好的自己。愛的五種語言慧邮。對方會有他喜歡的愛語對待你调限,你可以給與同樣愛語的回饋舟陆。

a身體提醒,擊掌耻矮、親吻秦躯、擁抱。女兒是這個愛語淘钟。

b肯定句的言辭宦赠。兒子是這個愛語。

c精心時刻米母。多子女家庭勾扭,和每個孩子都有精心時刻,夫妻感情同樣需要精心時刻铁瞒。把精心時刻放入日歷中妙色。

金句:奧巴馬說,每天都要有不可侵犯的家庭時間慧耍。

d禮物身辨。可選的禮物芍碧,大屏幕電子鐘煌珊;涂鴉日歷;佳明手環(huán)泌豆。

e服務(wù)體驗(yàn)定庵,做班委。先生是這個愛語踪危。

金句:一個人偉大與否取決于他給予了別人多少幫助蔬浙。一個人生活的廣度,決定他優(yōu)秀的成都贞远。

2畴博、榜樣、

a葉老師的榜樣蓝仲,兒子很自豪的說我爸爸有一千多個圈俱病。

覺察:反思我為孩子又樹立了什么榜樣?兒子找不到我的閃光點(diǎn)袱结,打卡要目視化亮隙。

b波波老師的故事,不斷的做公益擎勘,幫助他人咱揍。

c韓國首席媽媽颖榜。培養(yǎng)了6個哈佛棚饵,創(chuàng)造一個隨時能打開書本的環(huán)境煤裙,具有風(fēng)險精神。

功夫在學(xué)外噪漾,制造”發(fā)動機(jī)“硼砰,通過運(yùn)動培養(yǎng)意志力,隨時打開書本的環(huán)境欣硼。

d小視頻题翰。生命的完整在于體驗(yàn)。旅行的意義:放松诈胜、觀世界豹障、體驗(yàn)、動力

3焦匈、環(huán)境

1)言傳不如身教血公,身教不如境教。理想的居住環(huán)境缓熟。做家務(wù)VS不做家務(wù)累魔。物品管理,80/20法則够滑。

居住環(huán)境是憑一己之力可以改變的垦写,要打造出能夠款待自己的空間。物品要用才有價值彰触,所有物品出現(xiàn)在應(yīng)該出現(xiàn)的地方梯投。

2)物品管理的原則:精挑細(xì)選,有名有家渴析。

3)學(xué)習(xí):標(biāo)簽晚伙、歸位。

文具區(qū)(精挑細(xì)選俭茧、80/20)咆疗、存檔資料(學(xué)年資料)、歸檔區(qū)(簽字資料)母债、資料區(qū)(課外書午磁、作業(yè)夾、課外學(xué)習(xí)毡们、草稿筆記迅皇、課本)

4)書包:分類、包中包衙熔、好用登颓。

5)衣服:卷起來,一周衣服提前準(zhǔn)備红氯。

6)玩具:展示出來框咙,yoyo

7)吃的:兒童餐盒咕痛,按情景分,隨時抓起來帶走喇嘱。

8)行李:小狗箱茉贡、內(nèi)膽分類。

4者铜、支持

1)親子龍虎榜腔丧。以點(diǎn)帶面,漸入佳境作烟。把進(jìn)步告訴老師愉粤。心平氣和的接納,父母做好榜樣拿撩,不斷反思科汗。

2)日檢視、周檢視绷雏、月檢視头滔。

3)親子同修,慢慢來涎显。

八坤检、閱讀清單

必讀:游戲力、愛的五種語言期吓、有奉獻(xiàn)精神的父母培養(yǎng)大人物(韓國媽媽)早歇、如何提問、猶太人的教育讨勤、番茄工作法箭跳、大學(xué)之路、多元智能新視野

選讀:關(guān)鍵期的關(guān)鍵幫助潭千、高效能家庭的7個習(xí)慣谱姓、這樣跟孩子定規(guī)則,孩子最不抵觸刨晴、好習(xí)慣攻略屉来、父母挑戰(zhàn)、清單的革命狈癞、斷舍離茄靠、

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  • 正文 我和宋清朗相戀三年贰盗,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了许饿。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡舵盈,死狀恐怖陋率,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情秽晚,我是刑警寧澤瓦糟,帶...
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