自己徒增著煩惱
一個人感到難過的時候侵歇，常常是因為許多不平衡：
總是拿別人的美好來比較自己暫時可能沒有的碍彭，因此常自卑库快，常自憐摸袁，常自我痛恨；
總是欲望太多义屏，便與當下做事的進度和自然成果無法匹配靠汁，更糟的是，急于求成反而常拖累當下闽铐，于是形成惡性循環(huán)蝶怔；
總是懶得去面對，面對那些需要動腦筋花力氣的事兄墅，或者只做了一點就嫌苦嫌累踢星，輕易的就轉(zhuǎn)戰(zhàn)讓人娛樂的事，并在心里安慰自己我做了一點已經(jīng)很不錯了隙咸，我需要獎勵我需要蜜糖來舒緩壓力沐悦〕上矗可是娛樂起來的時候又擔心自己沒有在做“正經(jīng)事”，罪惡感橫生藏否。工作不好好工作瓶殃，玩耍不好好玩耍。徒增自我折磨
