今日是宇宙公民的第一天課程原在，整個(gè)課程下來友扰，都是非常的燃和顛覆。
1.用意念控制自己的身體
當(dāng)Mei校長跟我們講到我們?nèi)粘１粷撘庾R支配的習(xí)慣時(shí)庶柿，才恍然大悟村怪，原來我們的潛意識那么的強(qiáng)大！我們的潛意識會讓我們?nèi)グ凑兆约旱牧?xí)慣做事情浮庐，而且是自己沒有發(fā)覺的甚负。我們的潛意識掌控了我們絕大多數(shù)的生活，所以很多時(shí)候?yàn)槭裁醋约合敫淖兊菂s做不到审残，正是因?yàn)闈撘庾R讓自己一直保留著原有的習(xí)慣梭域。
“學(xué)會欺騙我們的大腦”。如Mei校長所說的搅轿，我們的言語要用過去時(shí)和現(xiàn)在時(shí)病涨，讓我們潛意識里認(rèn)為這事兒發(fā)生了，有著一個(gè)明確的意識和目標(biāo)璧坟。眼睛看到的没宾，只是表意識，習(xí)慣去做的沸柔，才是潛意識循衰。
2.目標(biāo)導(dǎo)向論:
當(dāng)我們自己設(shè)立了目標(biāo)的時(shí)候，大腦才會會我們尋找目標(biāo)褐澎。在潛意識里面会钝，人生目標(biāo)論也是非常重要的。
Mei校長跟我們舉例了很多例子工三，我覺得自己就是那部分沒有很清晰目標(biāo)的人迁酸。也去校長說的那句話“失敗的人生一定是模糊的，成功的人生是目標(biāo)導(dǎo)向的”俭正。校長的話奸鬓，也更是警醒了自己。
把“我想要”變成“我必須”掸读，也不再給自己去找借口串远。而是將自己的目標(biāo)寫下來宏多，包括自己的行為、生活方式澡罚、情緒等都要寫下來伸但。
3.千萬不要用自己的語言去批評和評判別人，只有用自己的行動去改變留搔。當(dāng)你越是批評一個(gè)人更胖，想要他改變，他越是不會去擁抱改變的隔显。這一句話却妨，也讓我非常的醍醐灌頂！
感恩第一天的課程括眠，感恩Mei校長的傳遞管呵！
期待21天蛻變，重要的就是從每一天的5:30跟隨上課哺窄，和及時(shí)完成作業(yè)捐下，做出分享，不斷種太陽萌业！
宇宙公民12期? 微微安
