今天又是六點(diǎn)自然醒淮韭,帶著期待,選擇了小區(qū)的水池邊呼吸著自然里清香聽課靠粪,第一次遍有點(diǎn)落落蜡吧,似乎低低語調(diào)中只是簡單的說.......這一天心情不錯(cuò),去安排新房子的裝修占键,中午做著SPA昔善,下午備課。一直到晚上畔乙,我體會到了一點(diǎn)君仆,所有的煩惱來源于煩惱,所有的幸福也來源于關(guān)系牲距,第二天返咱,非常非常重要,我測了一下兒子牍鞠,按照現(xiàn)在的狀態(tài)34分咖摹,我知道這是PD帶給我的改善,如果原來楞艾,估計(jì)是很低很低了参咙。
? ? ? 突然察覺到,自己都沒有想去測父母硫眯,尤其是母親蕴侧,我的內(nèi)心深處是逃避的,我知道太多的縱向两入,太多的無可奈何净宵,太深的傷害,我不敢看到裹纳,我還沒有去承認(rèn)去翻轉(zhuǎn)择葡,恭喜自己,寫出來剃氧,看到內(nèi)在小孩對母親的復(fù)雜情感敏储,我能夠接納嗎?我明白自己的內(nèi)在有愛朋鞍,明白母親的心里有愛已添,只是沒有人教她如何表達(dá)愛,沒有遇到一個(gè)PD課程讓她察覺到自己的內(nèi)在小孩那么的沒有安全感滥酥,那么累的控制中更舞,我,我們都沒有懂得母親控制背后的情緒坎吻,不安 和害怕缆蝉。我們的父母已經(jīng)在他們的那個(gè)時(shí)間做了他們最大能力的事情,如果我們沒有得到什么瘦真,那不是父母不給刊头,而是他們沒有。慶幸我能夠?qū)W習(xí)到诸尽,愛自己芽偏,連接,療愈那個(gè)童年的自己弦讽。謝謝你污尉,我的內(nèi)心在小孩,你一直都是支持我往产,讓我細(xì)膩堅(jiān)強(qiáng)被碗,讓我面對生命種子種撞墻以后,懂得愛你仿村,懂得愛自己锐朴。
? 今天心的充滿感恩,愛蔼囊,此時(shí)平靜的跟自己晚安焚志,我愛你