減肥第十五天

今天早晨吃的豆?jié){雞蛋叹螟，喝了個酸奶麥片，掉體重1.1斤台盯，體重不到118了罢绽，值得慶祝，晚上還要堅持不吃静盅，白天喝點冬瓜皮桂枝水體脂上漲了一點良价，每次一出來就喝水少影響掉重，昨天白天還吃了小柿子個黑豆蒿叠，有時會抓點零食吃明垢，昨天喝的檸檬水，今天繼續(xù)加油

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