中醫(yī)五行理論認(rèn)為杂靶，白色在五行中屬金，對(duì)應(yīng)肺臟挠蛉，因此交煞，多吃白色食物對(duì)肺有滋養(yǎng)作用。尤其是下面這些食物砖第，可都是肺最愛的哦撤卢，可以經(jīng)常吃。
梨：含水量高梧兼，有潤肺止咳放吩、清熱降火等功效。
百合：可潤肺止咳羽杰、清心安神渡紫。
銀耳：滋陰潤肺到推、養(yǎng)胃生津。
白蘿卜：能下氣消食惕澎、潤肺解毒莉测。
山藥：有益肺氣、養(yǎng)肺陰唧喉。
蓮藕：生藕清熱潤肺捣卤，熟藕健脾開胃。
杏仁：可止咳平喘八孝、潤腸通便董朝，滋潤肺部。
荸薺：能清熱生津干跛、化痰明目子姜、滋陰潤燥。
此外楼入，還可以多吃一些滋陰潤燥的食物哥捕，比如蜂蜜、芝麻嘉熊、核桃等食物遥赚，對(duì)肺都有一定的保養(yǎng)作用。
