最近需要反思思考一些自身的問題韭畸，因為狀態(tài)又變得極差，需要拿一塊時間去梳理一番蔓搞。
1.對游戲的控制胰丁，游戲雖然適當把玩能夠益腦，但是一旦上癮了就是天昏地暗喂分，前段時間有點這個傾向锦庸，注意力花在正確的事情上面，不能白白浪費蒲祈。
2.自己信誓旦旦說了解“高效能人士七個習慣”中的要是第一甘萧，把事情按照“重要”，“緊急”分為4個象限梆掸，主要做重要不緊急的事情扬卷，不緊急不重要的事兒不做，或者少做不上癮酸钦，緊急不重要的盡量給推掉怪得，這樣自己平常生活中緊急又重要的事情就會少很多。但是卑硫，現(xiàn)在的誘惑太多太多徒恋，有時候能夠控制，能夠思考自己在思考什么拔恰。但是人類的原始欲望會讓人類神魂顛倒因谎，熵增是萬物的趨勢規(guī)律，我們總是在事情結(jié)束之后颜懊，發(fā)生了不好后果才后悔财岔，這是意志力不堅定的體現(xiàn)，反思河爹。
3.懂得那么多道理匠璧，看了那么多知識依然感覺自己不會說話，不會思考咸这，依然沒有過好人生夷恍。是因為什么？實踐不夠媳维，沒有深入思考酿雪？還是從小培養(yǎng)的習慣就不好遏暴？這也是需要反思的。
4.對自己的要求貌似很高指黎，很焦慮朋凉，老喜歡和別人對比，這讓自己一直處于一個焦慮的狀態(tài)醋安，有些死能量又不能很好的分解出去杂彭，于是就朝內(nèi)攻擊自己，如果能夠讓它升華吓揪，變?yōu)閯恿η椎。庞行Ч?/p>
5.覺知自己內(nèi)在養(yǎng)成的壞習慣，真的就是一秒鐘的時間就決定了之后做事情的決策柠辞，其實团秽，只要在源頭抑制，從一開始就發(fā)覺這樣做的壞處钾腺，才能避免后續(xù)的痛苦徙垫。
為了自己，為了家庭放棒，要稍微調(diào)整一下姻报，反思一下最近的不良狀態(tài)，重新出發(fā)间螟！
