感恩~讓我與抑郁癥擦肩而過

后臺有個(gè)觀眾給我分享了一件事情谣沸。

鏡子是一個(gè)二婚女士死姚。她與前夫離婚十年后才遇到現(xiàn)在的丈夫人乓。她沒有孩子,而現(xiàn)在的丈夫有兩個(gè)孩子知允。一個(gè)已經(jīng)上大學(xué)撒蟀,平常不怎么在家,另一個(gè)現(xiàn)在上小學(xué)温鸽,需要一個(gè)人照顧日常生活保屯。

鏡子說,她離婚十年涤垫,本來不想再婚的姑尺,覺得一個(gè)人生活也挺不錯。但是遇到現(xiàn)在的丈夫后蝠猬,覺得有個(gè)人相互照顧也是一件不錯的事切蟋。

當(dāng)時(shí),男方跟鏡子第一次見面時(shí)榆芦,很坦然地對鏡子說柄粹,與他在一起要想清楚,因?yàn)樗皇且粋€(gè)人匆绣,還有一雙兒女要一起照顧驻右。

鏡子說,當(dāng)時(shí)覺得男方比較理性崎淳,考慮問題比較周全堪夭,而且對家庭觀念也比較強(qiáng),想著自己過去以后,也不會太辛苦森爽,就答應(yīng)了恨豁。

可是真正生活在一起的時(shí)候,鏡子才覺得自己太高估生活了爬迟。

鏡子理想中的婚姻生活就是鮮花和外賣橘蜜。而現(xiàn)實(shí)中的婚姻生活卻是忙不完的家務(wù)活,接送孩子雕旨,輔導(dǎo)作業(yè)等等扮匠,所有的事情都是圍著孩子在轉(zhuǎn)。

有一天凡涩,鏡子真的轉(zhuǎn)不動了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

孩子作業(yè)做的一塌糊涂疹蛉,她忙了一天的家務(wù)活箕,聽不到丈夫的關(guān)心憐愛,還要面對孩子聽不明白的題可款,她一下子崩潰了育韩。兇吧吧地吼了孩子一通。孩子滿眼含淚闺鲸,可憐兮兮地看著鏡子筋讨,明鮮嚇著了。鏡子越是著急摸恍,語聲就越高悉罕,孩子越是聽不明白那道題。而一直在一旁不語的丈夫此時(shí)也爆發(fā)了立镶,吼了鏡子一聲壁袄,鏡子呆住了。

幾分鐘后媚媒,鏡子收拾自己的東西走出了家門嗜逻,而丈夫也沒有去追她。兩個(gè)人開始了冷戰(zhàn)缭召。

離家出走的鏡子想不明白栈顷,為什么付出那么多,得不到丈夫的理解嵌巷,而因?yàn)樽约汉鸷⒆犹逊铮彩且驗(yàn)樗粫鲱}才這樣的,平常她從來沒有對孩子大聲說過話晴竞,更沒有動手打過孩子蛙卤。而就因?yàn)樽约汉鸷⒆樱煞騾s對自己這樣,而且還是在孩子面前這樣做颤难。那以后神年,她做為孩子的后媽還在孩子面前有什么威嚴(yán)。

本來后媽就不好當(dāng)行嗤,不能吵已日,不能罵,更不能打≌て粒現(xiàn)在丈夫不僅不幫自己教訓(xùn)孩子飘千,還幫孩子吼自己。這個(gè)家還能呆下來嗎栈雳?

鏡子走了护奈,就沒有想著再回去。她把這些日子積怨在心里的委屈像孕吐一樣哥纫,全部翻出來了霉旗。丈夫結(jié)婚前,曾經(jīng)說過要一起分擔(dān)家務(wù)蛀骇,可是結(jié)婚后厌秒,丈夫只做過為數(shù)不多的幾次家務(wù)。說好的擅憔,每月一起出去游山玩水鸵闪,而現(xiàn)在只去過周邊的公園一次。為了孩子暑诸,鏡子活脫脫地變成了一個(gè)家庭婦女蚌讼,以前單身時(shí)候還經(jīng)常與朋友的小聚會也從來沒有過了。鏡子越想越難過屠列,她覺得自己再婚就是一個(gè)最笨的決定啦逆,原來男人都是一個(gè)樣的。那些送花的笛洛,請吃飯的夏志,喜歡夸女人的,都是別人家的老公苛让。

鏡子拒絕接聽老公的電話沟蔑,甚至把老公的電話設(shè)置成黑名單。

鏡子沒有跟任何人說她離家出走的事情狱杰。

她自己在承擔(dān)著所有的痛苦瘦材。

她覺得自己沒有錯,也不肯原諒老公仿畸。

鏡子和老公一直冷戰(zhàn)著食棕。

鏡子在與老公冷戰(zhàn)期間朗和,有了心結(jié)也不跟任何一個(gè)人說,每天她都覺得生活沒有樂趣簿晓,每天都不見人眶拉,也不跟別人聯(lián)系。覺得自己真不適合結(jié)婚憔儿,反復(fù)暗示自己怎么這么沒有思想忆植,沒有找一個(gè)愛自己的人,反面讓自己受這樣的委曲谒臼。她越想越想不通朝刊,懶散,疲乏蜈缤,心境低落拾氓。

就這樣,鏡子一個(gè)人呆了兩天底哥。好像想明白的鏡子主動回家想要跟丈夫協(xié)議離婚痪枫。回到家后叠艳,跟她沒有任何血緣關(guān)系的兒子叫了一聲“媽媽,你可回來了易阳「浇希”外表堅(jiān)強(qiáng)的鏡子心里防陷一下子又垮了×拾常看著兒子拒课,她給又不忍心走了。她不想讓小小的兒子再一次失去母親事示。

丈夫也跟鏡子道歉了早像。可是鏡子表面是說了沒事肖爵,心里依然在埋怨著丈夫卢鹦。她甚至想著,只要孩子上大學(xué)了劝堪,她就會義無反顧地離開這個(gè)家冀自,她不原諒丈夫,為了孩子可以再忍一忍秒啦。

鏡子的生活雖然繼續(xù)著熬粗,可是在鏡子心里卻再每天報(bào)怨著丈夫。

鏡子依然自我暗示著余境,她是為了孩子才留下來的驻呐。有時(shí)候一個(gè)人在家里時(shí)灌诅,會摔東西,會罵人含末。晚上會失眠猜拾,做什么事情也不能心靜。

有一次答渔,鏡子的丈夫外出學(xué)習(xí)关带。就鏡子和兒子在家,鏡子反而覺得特別輕松沼撕。她希望丈夫不用回來宋雏,這樣也就不用看到他而生氣。

就在鏡子丈夫外出學(xué)習(xí)期間务豺,有一天磨总,鏡子突然想到了一個(gè)詞——感恩。

她記得在聽《秘密》光盤時(shí)笼沥,里面有一個(gè)人說要感恩一切蚪燕。感恩父母,感恩愛人奔浅,感恩一切馆纳。每天早上起床就對所有能感恩的人感恩一遍,每天睡覺前再感恩一遍汹桦,然后他會覺得很輕松鲁驶。

鏡子開始學(xué)著感恩,感恩一切舞骆。

她努力想著丈夫的優(yōu)點(diǎn)钥弯,他是理性的。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的理性督禽,自己才愿意跟他共渡以后的時(shí)光脆霎。他是自律的,因?yàn)樽月杀繁梗A得了許多的榮譽(yù)睛蛛。他是顧家的,因?yàn)閷业膼凼瘢艜芙^很多的應(yīng)酬玖院。

鏡子在想著丈夫的優(yōu)點(diǎn),來感恩丈夫第岖,來感恩周邊的一切

“感恩你讓我有個(gè)家”

“感恩兒子的出現(xiàn)难菌,讓我有了當(dāng)媽媽的感覺”

“感恩你對我的愛,讓我可以夜食無憂”

……蔑滓。

鏡子試了試郊酒,感恩的想法一出來遇绞,她覺得渾身輕松,心里原來的石頭也沒有了燎窘。她更愛自己了摹闽。每天都開心快樂,早睡早起褐健,遇到不痛快的事情街夭,想著感恩兩個(gè)字棚品,一切都化解開了稠诲。

原來停車的時(shí)候诬乞,找不到停車位,鏡子就會破口大罵谁不,現(xiàn)在她會想到坐梯,目前沒有停車位不代表一直沒有,還好這個(gè)時(shí)間可以去干些別的事情刹帕。每個(gè)事情的發(fā)生都有助于我吵血。

每件事情的發(fā)生都有助于我。

鏡子說自己真的與抑郁癥擦肩而過了偷溺。

回顧網(wǎng)上的抑郁癥者蹋辅,用跳樓,跳河挫掏,自殺來結(jié)束自己的生命晕翠,而鏡子卻從中間醒悟過來了,當(dāng)真不是一件容易的事砍濒。

把鏡子的故事寫出來,也是征求了鏡子本人的意愿硫麻。她說爸邢,如果自己的故事可以幫助一些有抑郁癥傾向的人,也是一件好事拿愧。因?yàn)榭粗刑嗟娜丝赡芤驗(yàn)橐恍┬∈孪氩幻靼赘芎樱e怨太深,慢慢把自己推向了深淵浇辜。對抑郁癥患者自己還有他們的家人都是一種痛苦券敌。

學(xué)會感恩,也是讓自己要面對事情時(shí)柳洋,可以多想一些不同的方面待诅。

學(xué)會感恩,會讓自己的心態(tài)過于平和熊镣,可以更加熱愛自己的生活卑雁。

學(xué)會感恩募书,會讓生活更加五彩斑斕,可以輕松面對所有的焦慮测蹲。

學(xué)會感恩莹捡,會化解不必要的紛爭,讓我們更回快樂扣甲。

我們可以不是名人篮赢,但是我們可以做一個(gè)幸福快樂的人琉挖。

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