今天是什么日子
起床:5點(diǎn)07分
就寢:23點(diǎn)
天氣:揚(yáng)沙
心情:好
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:1、早睡倒戏。
改進(jìn):1、早睡恐似。2杜跷、輸出
習(xí)慣養(yǎng)成:早起、閱讀、寫作
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
早上恢復(fù)俯臥撐葛闷、深蹲練習(xí)憋槐,盡量早起,不占用鍛煉時(shí)間
人際·家人·朋友
昨天小朋友被吼的很慘
工作·思考
重要任務(wù)優(yōu)先
最美好的三件事
1.2.
3.