2023-4-11晨間日記

今天是什么日子

起床:5點(diǎn)07分

就寢:23點(diǎn)

天氣:揚(yáng)沙

心情:好

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:1、早睡倒戏。

改進(jìn):1、早睡恐似。2杜跷、輸出

習(xí)慣養(yǎng)成:早起、閱讀、寫作


周目標(biāo)·完成進(jìn)度



學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉

早上恢復(fù)俯臥撐葛闷、深蹲練習(xí)憋槐,盡量早起,不占用鍛煉時(shí)間


人際·家人·朋友

昨天小朋友被吼的很慘


工作·思考

重要任務(wù)優(yōu)先


最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創(chuàng)意·未來


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