文/鄭小喵

01.

你身邊有沒有這樣的人挣轨，他們經常早出晚歸八酒，每天勤勤懇懇，成績卻總是沒有起色刃唐？

你身邊有沒有這樣的人羞迷，他們看起來真的很努力，最后的結果卻那么的不盡人如意画饥？

我身邊就有這樣的人衔瓮。

昨天晚上我在街教學習，沒幾分鐘抖甘，旁邊坐了兩個女同學热鞍。

一個女生在專心致志的復習，而另一個女生足足玩了兩個小時的手機衔彻，還時不時地發(fā)出一聲嬉笑薇宠，這讓我突然想起丸子幾個月前掛掉的四級。

那段時間她看起來比誰都勤奮艰额，天天泡在圖書館學英語澄港，朋友圈里不時會曬出剛做完的真題。

她有時候也會熬夜到很晚柄沮，課桌前暗暗的燈光與她相伴回梧，全寢室的人都在說:"丸子废岂，你的四級要是掛了，那估計沒人能過了狱意。"

其實湖苞，偽勤奮是很多大學生的通病。

去圖書館的首要目的是拍照發(fā)朋友圈详囤，手機沒電了會及時帶上充電寶财骨，看書的時候總害怕錯過什么消息……

不是做完一套真題就能順利通過四級，也不是經常熬夜就證明學霸是你藏姐。

自己制造的那種假象隆箩，不過是最幼稚的自我安慰而已。

02.

記得暑假的時候包各，有個復讀的學弟問我:"為什么我那么努力摘仅，可成績還是那么低，為什么好多同學沒有我努力问畅，他們卻考的比我好娃属？"

"我每天也很刻苦，晚上學到凌晨一兩點护姆，早晨五點多就坐到教室學習矾端，可我的成績怎么就是一點點？"

我高中的時候也是這樣卵皂，總覺得自己很努力秩铆，每天起早貪黑，連上廁所都會計算好時間灯变，可最后的成績卻少的可憐殴玛。

后來我才明白，不是努力和成績不成正比添祸，而是消耗的學習時間和成績不成正比滚粟。

你每天把自己的計劃表安排的滿滿當當，卻沒有仔細的打量過它們到底切不切實際。

你每天忙忙碌碌馬不停蹄地學習，卻不曾了解過自己做的到底是有用功還是無用功坛芽。

你羨慕別人的好成績那么輕而易舉，卻不曾思考過自己的問題到底出現(xiàn)在哪里女蜈。

你看似很努力很努力，可你真正集中精力的努力又有多少？

很多人都這樣，看似一本正經的學習硝烂，其實思想早已飄到了九霄云外。

熬夜狐援，或許是對自己事倍功半的自責钢坦，也或許是對自己一無所獲的補償究孕。

可是啥酱，低效率的學習爹凹，熬再長時間，又有什么意義镶殷？

所以禾酱，不要把所謂的付出了多少時間來作為成績的交換條件，也不要把自己的偽勤奮視作高尚無比绘趋。

請記住颤陶，沒有方向的努力白費，沒有用在刀刃上的時間是一種浪費陷遮。

03.

《挪威的森林》里有這樣一句話:絕大部分人都只是在機械地勞動滓走，但那不叫努力。

隨著工作壓力和學習壓力的增大帽馋，越來越多的人選擇加班熬夜搅方。

早經網貼曾爆料:一位知名大公司的女白領，從去年10月份開始一直在加班绽族，每天都是12點以后下班姨涡，并且該經理要求其"凌晨四點下班，九點準時上班"吧慢，8月15號涛漂，這位姑娘拿到了體檢報告，被確認得了癌癥检诗。

一個人在工作中最多能拼命多久匈仗？

研究顯示，如果你每周工作時間達到100小時逢慌，那么你最多能保持6個月的奮斗狀態(tài)悠轩，之后你將會厭倦這份工作。

也許涕癣，在很多人看來哗蜈，年輕就是資本，我們有能力讓自己過上一個標配的人生坠韩。

可是距潘，拿命去換的優(yōu)質生活，你敢要嗎只搁？

很多人抱怨工作太累音比，抱怨不升職不加薪，只是氢惋，你的能力夠嗎洞翩？

"能力不夠稽犁，時間來湊"，這樣的努力骚亿，看起來真的很愚蠢已亥。

在工作中，老板要的是你的結果来屠，而不是你努力的過程虑椎。

在老板看來，不能為公司創(chuàng)造業(yè)績的員工不是好員工俱笛，所以捆姜，你熬的夜，加的班迎膜，只能證明你的能力不夠泥技、效率不高而已。

只有端正努力的途徑磕仅，帶上腦子思考如何解決問題珊豹，才不會顯得自欺欺人，才不會過度的浪費自己的勤奮宽涌。

請記住平夜，沒有效率的勤奮白費，沒有產出的努力也是一種浪費卸亮。

04.

這個世界上唯一不變的就是不停地改變忽妒。

上帝是公平的，因為他給每個人的一天都是二十四小時兼贸。

可上帝又是不公平的段直，因為他給每個人的生命長短不一。

既然度量單位相同溶诞，我們何不珍惜每一分一秒鸯檬，去創(chuàng)造生命最大的價值？

如今機械式地勞動已經成為大眾的通病螺垢，我們雖然無法改變周圍的環(huán)境喧务，但卻可以改變我們自己。

你一定要學會集中精力枉圃，在工作和學習的時候就丟掉手機功茴，不要怕錯過什么電話消息，如果有重要的事找你孽亲，別人一定會想盡辦法聯(lián)系你坎穿。

你一定要學會拒絕拖延，一想到在自己所掌控范圍的事就要立馬去做，別讓拖延癥慢慢吞噬了你玲昧。

你一定要學會適當減壓栖茉，當無形的工作和學習壓力隨之而來時，你可以靜下心來聽聽音樂孵延，多做運動吕漂，適當減壓只為更好的投入。

你一定要學會珍惜時間隙袁，熬夜猝死的案例比比皆是痰娱，為了避免下一個案例不會是你弃榨，你一定要注意休息菩收，因為生命才是你最值錢的東西。

……

總而言之鲸睛，你一定要控制好你自己娜饵，當你變得足夠自律，當你可以高效率的完成工作時官辈，你才會坦然的與世界合歡箱舞，如此靜好。

請你記住拳亿，人生就是發(fā)現(xiàn)問題晴股，然后努力解決問題的過程，但你也要相信肺魁，辦法永遠比問題多电湘。

請不要為自己的偽勤奮找借口，也別讓時間替你背黑鍋鹅经。

你我寂呛，都值得擁有高標配的人生，你一定不能吝嗇自己的勤奮瘾晃。

愿你我都能收斂起那作惡的偽勤奮贷痪，坦然的面對自己。

愿你我都能好好的生活蹦误，而不是被迫謀生劫拢。

懷左寫作訓練營第三期