昨晚終于在「得到」上看完了8.5個小時的《長談》费奸，在最后的一部分，羅永浩被問及了「學習上有什么方法嗎进陡？」愿阐，他強調(diào)了：
學了一個解決問題的方式方法，之后呢趾疚，會用這個方法去實戰(zhàn)解決問題缨历，然后你就把它給消化掉了，再碰到問題盗蟆，你就會調(diào)用這些知識」戈二。
本周剛好寫到「學習」主題，我聽到此還是很有感觸：知識喳资，從來不看你記住多少觉吭，而是看你能調(diào)用多少。
如何才能調(diào)用知識仆邓？如何更有效地學習鲜滩？不妨嘗試從「吃飯」的角度來看這個問題。
覓食 · 主動構建
餓了节值，你的身體就會啟動「覓食」徙硅，吃什么，怎么去找吃搞疗，你會依據(jù)自己的喜好嗓蘑、過往的飲食習慣、營養(yǎng)膳食的知識，做出符合自己目標的選擇桩皿。如果要減肥豌汇，你就會拒絕吃什么；如果要增肌泄隔，你就會著重吃什么拒贱。
看起來是漫無目的，但你潛意識里卻在「主動構建」自己的營養(yǎng)結(jié)構佛嬉。而學習逻澳，就跟這過程一樣，只是很多人總是被迫接受外界的輸入暖呕，而忘了自己其實可以主動構建自己的知識體系斜做。
問題引導，這是你主動去探尋知識的一種方式缰揪。你是獵手陨享，知識是獵物葱淳，那問題就是你的獵犬钝腺。
你遇到了一個問題，在它引導下赞厕，去探尋新的知識艳狐，然后在舊有的知識體系中找到它的位置，讓新知識和舊知識建立聯(lián)系皿桑，逐漸構建新的體系毫目。
一個好問題，不僅僅讓我們成為探索者诲侮，還幫助我們?nèi)ズY選新知镀虐，評判舊知，并將它們整合沟绪。同樣面對一堆磚頭刮便，有些人只是把它們搬回家堆在角落里，而你卻在有意識搭建自己的宮殿绽慈。
如果說原有的知識就是散落一地的珍珠恨旱，那問題可以將它們串聯(lián)成項鏈。
一位優(yōu)秀的學習者坝疼，必定是一位優(yōu)秀的提問者搜贤。
消化 · 深度學習
找到食物，不同的吃法钝凶，會影響吸收的效果仪芒。囫圇吞棗，只是粗糙消化；細嚼慢咽掂名，則充分消化夭咬，有助于吸收營養(yǎng)。還有吃貨除了好好吃铆隘，還研究了食物生產(chǎn)的歷史或工藝卓舵，了解大廚的精湛廚藝，他們不只是消化食物膀钠，更是品味食物掏湾。
同樣的東西，不同人來吃肿嘲，得到的是不同的東西融击。學習的差異，到了理解消化的層次雳窟，可謂是高下立判尊浪。
80%的人只是了解這本書、這篇文章說了什么封救；18%的人對內(nèi)容會探尋本質(zhì)拇涤，評價它的價值和意義；2%的人會站在創(chuàng)作的角度來研究誉结，把學習材料拆解分析鹅士。
《精進》針對拆解，分了三個層次：
1惩坑、它說了什么掉盅？給了我什么感受？（它原本就要傳達的信息和知識）
2以舒、它是什么趾痘？對我有什么價值？（對內(nèi)容的反思蔓钟，以審視的目光對內(nèi)容進行評價和定性）
3永票、它的內(nèi)部是怎么組成的？它的效果是怎么實現(xiàn)的奋刽？（對形式和構成的洞察瓦侮，研究內(nèi)容表達的手法）
之前，成甲在一次分享中佣谐，提到學習肚吏，「理解作者的心理表征」才是最重要的，它幫你直接切入知識的最深一個層次狭魂。了解每份內(nèi)容罚攀，你可以從以下三個方面做「深度學習」的嘗試：
1党觅、不止于結(jié)論，還要去尋過程斋泄；
2杯瞻、不止于歸納，還要去做延展炫掐；
3魁莉、不止于相似，還要去找差異募胃。
吸收 · 知識融合
通過消化道之后旗唁，最后進入小腸的吸收環(huán)節(jié)，這個過程將會發(fā)生許多化學反應痹束，分解原來的分子检疫，重新形成人體需要的營養(yǎng)成分，才真正被人體吸收祷嘶。
在上一步知識消化中屎媳，許多新知被我們拆解，是為了更好的理解论巍。但如果只有分解而沒融合烛谊，會導致接受的知識失去了整體特征，同時也失去了各個組成部分之間的潛在聯(lián)系环壤。
所以到了「吸收」環(huán)節(jié)晒来，有意識把不同領域、不同學科的知識融合在一起郑现，分析相似與差異，建立它們之間的聯(lián)系荧降。這個過程接箫，就是在主動構建我們需要的知識體系。
《精進》給出了三類知識融合的方法：
1朵诫、遷移
不要給自己的知識設限辛友，挖掘知識的底層邏輯，你就會更加融會貫通去看待問題剪返。
上周六提到的《幸福的方法》废累，其實讓你「幸福」的方法脱盲，同樣適用于財富自由邑滨、快樂學習、高效工作等等钱反。
2掖看、靈感
當你長期思考一個問題時匣距，吸收了很多知識，等到你稍作消息時哎壳，比如洗澡毅待、散步、騎車等等归榕，腦子一放松尸红，不自覺會調(diào)用潛意思在建立這些知識的聯(lián)接，突然刹泄，你就會有了靈感驶乾。
3、全局
多角度來看待一件事情循签，它很可能需要調(diào)用你不同領域的知識级乐，培養(yǎng)全局思維，也是高效整合知識的一種方式县匠。
供能 · 技能應用
吃完飯风科，那些吸收的物質(zhì)，一些供給了基本的生命代謝乞旦，一些就是用來提供能量贼穆。有時吃撐了，沒運動兰粉，營養(yǎng)過剩故痊，變成積攢在體內(nèi)的多余脂肪。
學知識也是如此玖姑，積攢了一堆知識愕秫，卻從未對你的生活帶來幫助和改善，那就等于它占據(jù)著你「大腦」里的空間焰络，影響你思考的清晰度戴甩。掌握知識，不是看你記住多少闪彼，而是取決于你能調(diào)用多少甜孤。
把知識沉淀為技能，并加以訓練畏腕，這才是最有效缴川、最深刻的一種學習方式。
《精進》里面提供了三種知識操練的三種方法
1描馅、寫作
利用寫作把夸，不斷分析知識，可以重構整個知識體系流昏，傳播出去扎即，還能獲取反饋吞获，不斷修訂原有的知識。
你如果覺得自己堅持不下去谚鄙，可以考慮找個水平相當?shù)摹笇懽骰锇椤?/strong>各拷，這樣你的道路就不會像我一樣孤獨。
2闷营、游戲化學習
在一個情境中烤黍，通過身份扮演的訓練，讓你實現(xiàn)知識遷移傻盟，進行一些理想實驗速蕊，這挺考驗一個人靈活調(diào)用知識的水平。
游戲之所以有效娘赴，它調(diào)動了多種感官的及時反饋规哲。變化的情境，挑戰(zhàn)難度的變化诽表，可以讓你保持了興趣唉锌，又磨煉了技能。
3竿奏、解決問題
單純知識袄简，總會顯得簡單無力。現(xiàn)實問題一來泛啸，你面對的是復雜性绿语、綜合性，你需要調(diào)動想象力和創(chuàng)造力候址，來創(chuàng)造性使用舊知識吕粹，解決新問題。這過程就是實戰(zhàn)宗雇。
《長談》中羅永浩的回答昂芜，意味著，很多事情「知道」和「實踐」具有很大的差別赔蒲，真正去做，才能更接近真相良漱，這除了讓學習更有效之外舞虱，更重要是讓自己變得更加包容。
每日精進
主動構建母市，深度學習矾兜，
知識融合，技能應用患久。
唯有實戰(zhàn)椅寺，才算高效浑槽。
