打卡日期:2019年6月5日
90天打卡累計天數(shù)：10/90
【宣言:媽媽從此刻起键闺，要用積極
正面的言語跟兒子互動溝通辛燥，不
打壓，不詆毀购桑！監(jiān)督員:兒子】
文文的第一個30天目標：
每天一篇日記<媽媽不在身邊勃蜘，也
要語音輸出缭贡，并記錄！>
媽媽的第一個30天目標：
兒子睡之前阳惹，就要把自己的學習
任務完成（細化早睡目標 ）
加油 寶貝
陸煊文? 11歲? 踐行打卡? 10/30
1.規(guī)律作息：10:00-6:00
2.先吃青蛙 ：作業(yè)（3個番茄）
3.?今日閃光點：
（1）兒子的新衣服被同學弄了鋼筆水（拔筆帽不注意甩的）眶俩，一開始打算找同學賠或洗颠印，晚上悄悄話環(huán)節(jié)，兒子反思說:“自己洗洗算啦止潮！”
兒子笑談:“我可不是咄咄逼人钞楼，主要是媽媽限制衣服數(shù)量，我又缺失衣服燃乍，這些是前提！
（2）6:10媽媽跑步回家窗轩，兒子已經(jīng)沖澡結(jié)束痢艺，最近做事兒很高效介陶！
（3）兒子自認全球大公司用人標準:
1.品德
2.學歷
3.個人衛(wèi)生
哈，想想很有道理
（4）兒子善溝通舌缤，膽子大国撵，今天跟班主任聊到了:“跳傘玻墅，出國”。
今晚悄悄話:
”兒子反饋媽媽的閃光點:
“今天沒跟我生氣环础、”
”還讓我跟正雨哥哥出去玩兒线得、”
”使我快樂了，我認為這是最重要的、”
”家收拾的挺干凈谓罗、”
”媽媽很大度，這是好多女人缺失的品質(zhì)绊含，好多女人都斤斤計較充甚，體現(xiàn)在:想穿媽媽的新運動鞋，媽媽毫不猶豫就答應了。哈
日記摘要:
兒子在日記中寫到，今天能跟正雨哥哥
一同寫作業(yè)樊零，一同體驗番茄鐘叛溢，一同玩
耍實在是太開心啦！
“我還把自己的橡皮借給哥哥用烹植，”（兒子的珍藏）
“正雨哥哥還教會我一種特別妙的解題方法墩虹。”
父母教練檢視：
事件過程:
晚上我陪朋友聽YY老師直播課叫编，兒子帶著哥哥出去玩兒，回來買了吹泡泡液世蔗，吹的滿地都是寸爆，囑咐兒子到外邊吹，結(jié)果沒聽！快9點了节预，英語也沒讀去扣，我當時有點急躁，感覺情緒不對艾岂，不太愉悅的說氓辣，準備讀英語吧！
控制了情緒体斩，沒有發(fā)火扼褪，暴躁话浇！
反思:
晚上悄悄話，兒子也表揚了我价认，說我沒生氣發(fā)火脐彩。
其實，當時沒嘮叨，沒發(fā)火，主要是自己躲開他們妈拌，覺察了自己情緒背后的原因培愁，反省自己為啥突然不高興呢？
第一，沒聽懂YY老師說的報名優(yōu)惠，有點急克滴。朋友問的時候胆敞，自己當時也沒搞懂。
第二歉备，想買本親子效能手冊，結(jié)果斷貨了龟再。
突然一下子有了情緒，所以說哀澈，媽媽心情好割按，孩子一切都是對的，媽媽心情不好弛矛，孩子做什么都是錯的汪诉。
幸好，當時自己看清了事情的真相该编，沒有讓情緒爆發(fā)课竣。
真是通過學習，每天都在進步迂曲，有朋友反饋传黄，自己還是很難控制自己的情緒啤覆，我在想，是不是跟自己投入到學習當中的時間長短有關呢扫俺？學而思真的很重要冈欢！
媽媽情緒不穩(wěn)定类缤，培養(yǎng)的孩子一定是沒有責任感，沒有擔當?shù)摹?/p>
每天晚上的悄悄話環(huán)節(jié)岸裙，我跟兒子都表達了自己的情緒，這點非常重要剧董。
以前的吼叫可能暫時幫我釋放了自己的壓力和痛苦真慢，但是解決不了問題管嬉，每次都是不歡而散！真的還是要發(fā)現(xiàn)隱藏在憤怒之下的感受，加油德迹！
