我們與萬(wàn)千人中尋尋覓覓所要找尋的只不過(guò)是一個(gè)在發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)险胰，懂得退讓汹押。化尖酸刻薄的語(yǔ)言為愛(ài)的表達(dá)起便。
面紅耳赤的爭(zhēng)吵鲸阻，對(duì)解決所發(fā)生的矛盾沒(méi)有任何的幫忙，只會(huì)讓關(guān)系越走越遠(yuǎn)缨睡。
畢竟鸟悴，你我本就從陌生人發(fā)展而來(lái)，你我也有選擇走的權(quán)利奖年，來(lái)去自如细诸。
從哪兒來(lái)，回哪兒去陋守。
在爭(zhēng)吵中懂得退讓?zhuān)且环N內(nèi)心的修養(yǎng)震贵，也是對(duì)愛(ài)的人心存善念，不忍傷害水评。
可我們的耐心在柴米油鹽猩系、人事紛爭(zhēng)中被消磨殆盡，早已沒(méi)有了這份靜聽(tīng)閑話(huà)去解決矛盾的耐心中燥，反而總是為一些雞毛蒜皮的小事而爭(zhēng)吵不斷寇甸。
并不是小事對(duì)你來(lái)說(shuō)有多重要，而是我們的心變得太過(guò)于浮躁，被太多雜事拿霉、雜念蒙蔽了心眼吟秩，總是舍本逐末、顛倒主次绽淘。
當(dāng)你明白對(duì)于你自己涵防，什么是最重要的？當(dāng)你把愛(ài)的傳遞當(dāng)成最重要的沪铭，在這個(gè)前提下發(fā)生沖突時(shí)壮池，能化解的盡量化解；可以忍耐的就請(qǐng)忍耐杀怠。
如果你覺(jué)得火窒，心中還有沒(méi)有發(fā)泄出去的負(fù)面情緒，在不給身邊人增加負(fù)擔(dān)的情況下驮肉，另尋其他的方法發(fā)泄吧。
與親近的人保持足夠的邊界感已骇，不要隨意對(duì)親近的人發(fā)泄情緒离钝，就像不能隨地大小便一樣，管理好自己正面的褪储、負(fù)面的情緒卵渴。
負(fù)面情緒的一個(gè)來(lái)源就是凡事都要求做的十全十美。
?按照十全十美的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己鲤竹，事事都要求自己照顧的那么周全浪读。這是一種高估了自己能力的狂妄自大。
承認(rèn)自己的能力有限辛藻，只能做好跟自身有關(guān)的事情碘橘，可以減少不必要的精神壓力，就可以減少無(wú)助感吱肌；無(wú)助感減少了痘拆，心里便也舒暢了，就不易憤怒氮墨。
